Du spürst: Da ist ein Punkt in dir, an dem es nicht mehr um „noch mehr verstehen“ geht. Sondern um wählen.

Diese gemeinsameReise war nicht nur wegen der gestrigen Vollmond‑/Eclipse‑Energie magisch. Diese Session kann auch dir als Portal für Entscheidung, Ausrichtung und Manifestation dienen.

In diesem Live‑Webinar öffnen wir gemeinsam einen Raum, in dem du Sicherheit im Körper findest, deine Energie sammelst und am inneren Scheideweg eine klare Entscheidung triffst: Weiter das Alte nähren oder dem Neuen dein Ja geben.

Mit Larissa und Tobi nehmen wir dich mit in eine Reise aus Erdung, Atem, Lichtachse, Ritual und einer kraftvollen Atemsequenz, inklusive Transformationsflamme, Kraftort‑Visualisierung und dem „Goldregen“.

Erkenntnisse aus dieser Reise:

• Du musst nicht wissen, wie alles wird. Du musst nur wissen, was du nicht mehr fütterst.
• Das Neue ist oft erst „unklar“, aber dein Körper weiß, ob es sich weiter, heller, organischer anfühlt.
• Spannung hält Freude zurück. Wenn Spannung weicht, wird Energie frei. Und Energie ist… Ekstase.
• Der Weg entsteht, indem du ihn gehst. Wieder und wieder. Bis er leicht wird.
• Sicherheit zuerst: Warum echte Authentizität nur entsteht, wenn dein Nervensystem „Ja“ sagt.
• Der Choice‑Point: Der Moment, in dem du aufhörst, dem Alten Energie zu geben – ohne schon alles Neue zu kennen.
• 44 Atemzüge x 3 Runden: Intensivierung, Zentrierung, Intention – mit Atempausen zum Integrieren.
• Leichtigkeit als Medizin: Humor, Tanz, „more energy“, weil Heilung nicht nur tief, sondern auch lebendig sein darf.

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Stefanie Angerer verbindet jahrzehntelange astrologische Erfahrung mit psychologischem Verständnis. In dieser Episode spreche ich mit Stefanie über die astrologischen Energien im Jahr 2026.

Was erwartet uns 2026 — nicht nur politisch oder gesellschaftlich, sondern energetisch? Welche Kräfte wirken gerade wirklich auf uns ein — im Körper, im Nervensystem, in unseren Entscheidungen? Und zwar nicht als abstraktes Sternen-Thema, sondern als etwas, das sich ganz konkret im Leben zeigt.

Ein zentrales Thema ist dabei die aktuelle Verschiebung von einer materiell geprägten Epoche hin zu einer stärker vernetzten Zeit — verbunden mit enormer Beschleunigung, Innovation, aber auch Überforderung und Zerstreuung.

„Astrologie ist nichts, woran man glauben muss. Sie funktioniert, egal ob man an sie glaubt oder nicht. Astrologie ist ein präzises Werkzeug — oder vielmehr eine Sprache: die Sprache des Kosmos. Wie jede Sprache erfordert sie jedoch jahrelange intensive Beschäftigung, viel Hingabe, Zeit und Übung, um diese komplexe Sprache zu entschlüsseln und selbst zu sprechen. Schließlich liegt ihr jahrtausendealtes Wissen zugrunde.“

Diese Episode verbindet kosmische Perspektive mit radikal praktischer Lebensrealität — für alle, die den Wandel nicht nur verstehen, sondern bewusst verkörpern und gestalten wollen. Meine Hoffnung ist, dass diese Folge dir ein Gefühl von Verbindung gibt: zwischen deinem Nervensystem, deinem Körper und dem größeren Feld des Lebens, in dem wir alle eingebettet sind. Wenn du offen zuhörst, wirst du möglicherweise feststellen, dass bestimmte Muster erstaunlich präzise beschreiben, was gerade in dir und um dich herum passiert.

In dieser Episode …

• Warum 2026 kein gewöhnliches Jahr ist, sondern ein Übergangsraum zwischen alten und neuen Realitäten
• Wie Astrologie als Navigationssystem dienen kann zur bewussten Ausrichtung
• Welche großen kollektiven Veränderungen aktuell stattfinden und wie sie unser Leben beeinflussen
• Warum ein stabiles Nervensystem zur Schlüsselkompetenz der neuen Zeit wird
• Wie Beschleunigung, Informationsflut und Unsicherheit im Körper spürbar werden
• Weshalb Authentizität, Selbstkontakt und innere Wahrheit immer wichtiger werden
• Warum starre Pläne weniger tragen — und Flexibilität zur neuen Form von Stabilität wird
• Wie Mondzyklen, Planetenbewegungen und Sternenkonstellationen unser Erleben prägen können
• Wie du diese Rhythmen im Körper und Nervensystem wahrnehmen lernst — unabhängig davon, ob du an Astrologie „glaubst“

Links zu dieser Folge:

• Stefanies Webseite
• Stefanie auf Instagram

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In dieser Episode teile ich den kraftvollen Raum, den ich am 17. Februar mit Tobias Kriehuber gehalten habe.

Eine geführte Online-Transmission zur Aktivierung und Verkörperung eines neuen Bewusstseins, in der du das erfährst, was wir „New Human“ und „New Earth“ nennen. Nicht als Erklärung, sondern als Erfahrung.

Wir verbinden Breathwork, somatische Verkörperung und integrative Bewusstseinsarbeit, um einen gelebten Übergang in das Bewusstsein der neuen Zeit nicht nur zu verstehen – sondern im Nervensystem zu verankern.

Was dich in dieser Session erwartet:

• Ritualische Raumöffnung & Anbindung an Elemente & Himmelsrichtungen als verkörperte Erinnerung, nicht als Theorie
• Erdung & Nervensystem-Regulation über Atem, Füße, Becken und Wirbelsäule
• Wirbelsäulen-Aktivierung: intuitiv, somatisch, tief – als „Lichtleiter“ deines Systems
• eine geführte Reise zur Verbindung Erdkern ↔ Herz ↔ Kosmos
• Connected Breathing Aktivierung zur Öffnung, Klärung und Integration
• Abschluss-Integration

Links zu dieser Episode
🔗 Embodied New Human: 9-Wochen Keycode Initiation in das Bewusstsein der neuen Zeit, das im Körper landet
🔗 DIE HOLISTIC COACH METHODE by Tobias Kriehuber kennenlernen
🔗 Unlock Your Body Membership

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Stefan Saxinger verkörpert lebenspraktische Erdung und gleichzeitige spirituelle Anbindung und Offenheit. Die beherzte Harmonie zwischen Körper und Geist, zwischen Erde und Kosmos. Genau diese Harmonie ist es, was ich als “den neuen Mensch” bezeichne. In dieser Episode sprechen Stefan Saxinger und ich darüber, wie der aktuelle kollektive Wandel ganz konkret im Körper, im Nervensystem und in unseren Entscheidungen spürbar wird – und wie du dich aus dem alten Paradigma löst, um deine authentische Stimme und eine neue „Zeitlinie“ wirklich zu verkörpern, ohne zu flüchten oder stecken zu bleiben.

Ich hoffe, dass die diese Episode hilft, den aktuellen Wandel im Innen und Außen zu verstehen, zu spüren und dich dazu inspiriert, beherzt und mutig in deine Kraft zu treten. Vor ziemlich genau einem Jahr war Stefan zum ersten Mal im Podcast – damals haben wir ebenfalls über den großen Wandel gesprochen, Anfang 2025. Jetzt, in Runde zwei, fühlt es sich an, als hätte sich dieses „Neue Zeitalter“ nicht nur angekündigt, sondern verdichtet: im Körper, im Nervensystem, in unseren Entscheidungen, in dem, was plötzlich nicht mehr geht. Wir sprechen über diese Phase zwischen zwei Feldern – als würden zwei „Clouds“ parallel laufen: das alte Paradigma, das trennt und noch zieht, und ein neues Paradigma, das endlich Realität werden will. Und wir machen es konkret: Authentizität nicht als Kalenderspruch, sondern als Entscheidung und radikale Körperwahrheit.

Empfehlungen:

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Links zu dieser Episode:

• Stefan auf Instagram
• Stefans Webseite

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Etwas verändert sich – in dir, in deinem Tempo, in deiner Wahrnehmung, deinem Nervensystem. Und vielleicht fühlt es sich gleichzeitig nach Upgrade und Überforderung an. In diesem Podcast gebe ich dir eine Landkarte für das, was ich den „neuen Menschen“ nenne. Was gerade wirklich passiert, warum dein Körper dabei die Schlüsselrolle spielt – und wie du diese neue Ordnung nicht nur verstehst, sondern verkörperst, sodass du stabil in deiner Mitte bleibst und von dort aus führen kannst. Wir sprechen über die Evolution unserer Energiezentren, Trauma-Membranen und wie du dein Nervensystem für die neuen Energien „aufschließen“ kannst. Inklusive Körper-Marker und einer kraftvollen Praxis für Kohärenz.

Embodied New Human – Keycode Initiation startet am 17. März. In diesem einmaligen Programm entfalten wir in 9 Wochen Keycode für Keycode dein Energiesystem – so, dass Bewusstsein wirklich im Körper landet.

Du bringst Nervensystem, Herz, Kopf und Seele in eine neue innere Ordnung, löst alte Blockaden und lernst, deine Frequenz so zu halten, dass du klar wirst: in deinen Entscheidungen, in deinen Grenzen, in deinem Wirken.

„Embodied New Human“ trägt dich über die Schwelle von der alten in die neue Welt.

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Was, wenn das Chaos unserer Zeit kein Zeichen von Scheitern ist – sondern von Transformation? Was, wenn Angst, Überforderung und Orientierungslosigkeit Hinweise sind, dass wir beginnen dürfen, mit einer neuen Linse zu schauen? Und was, wenn Chaos nur Muster sind, die wir noch nicht erkennen? In dieser tiefgehenden Episode spreche ich mit Dr. Birgit Viertlböck – promovierte und habilitierte Tierärztin, Traumatherapeutin, Fastenbegleiterin und Autorin von The Cosmic Lens. Wir sprechen darüber, wie wir lernen können, gleichzeitig geerdet im Moment zu sein und aus einer kosmischen Metaperspektive auf unser Leben zu blicken. Dieses Gespräch ist eine Einladung, aus der reinen Problemanalyse auszusteigen – und wieder in Kontakt zu kommen: mit dem Körper, mit der Intuition, mit der eigenen Wirksamkeit und mit der tiefen Menschlichkeit, die wir alle teilen.

Dr. Birgit Viertlböck verbindet auf einzigartige Weise wissenschaftliche Tiefe mit verkörperter Spiritualität. Nach 17 Jahren Forschung und Lehre in Physiologie und Immunologie führte sie ihr eigener Erwachens- und Heilungsprozess in die Traumatherapie, Körperarbeit und integrale Bewusstseinsarbeit.

Sponsoren

Leela Quantum Tech | Quantum Wellness für zu Hause und Unterwegs | thinkflowgrow10 für 10 %

Smaints Mushrooms | neue HOPE Serie | TIM10 für Erstbestellung | TIM 5 für weitere

In dieser Episode

• Warum Chaos oft nur bedeutet, dass wir das Muster noch nicht erkennen
• Die Cosmic Lens: Wie Metaperspektive Halt gibt, ohne die Erdung zu verlieren
• Trauma als Energie im Jetzt – und warum Heilung Verkörperung braucht
• Körperintelligenz als direkter Zugang zur Seele
• Fasten als Werkzeug für Selbstwirksamkeit, Wahrnehmung und innere Klarheit
• Schuld, Vergebung und das Lösen energetischer Anhaftungen
• Warum wir jetzt lernen dürfen, aus innerer Fülle zu handeln – nicht aus Mangel
• Wie Technologie und KI Spiegel unseres Bewusstseins sind – nicht Ursache des Wandels

Links

• The Cosmic Lens (engl.): https://amzn.to/4r20eq6
• Website & Angebote von Birgit: Webseite
• Instagram

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Was, wenn das, was du jahrelang „zu viel“ genannt hast, genau dein Geschenk ist? In dieser Folge spreche ich mit Anne Heintze über Neurodivergenz – und darüber, wie wir Hochsensibilität, Hochbegabung, ADHS/ADS und Autismus vom defizitären Blick lösen und als Ausdruck einer anderen, feineren Verschaltung verstehen können. Wir suchen den gemeinsamen Nenner hinter dem „Blumenstrauß“ an Labels – und landen bei etwas sehr Konkretem: Reizempfindung und Reizverarbeitung sind bei vielen neurodivergenten Menschen intensiver, tiefer, schneller und feiner. Das kann herausfordern – und zugleich die Tür zu enormen Gaben öffnen.

Wir tauchen ein in Annes persönliche Reise „vom Schmerz in die Gabe“, sprechen über Depression, Masking, Burnout und darüber, wie der Körper als Seismograf uns sehr präzise zeigt, was stimmig ist und was nicht.

Es geht um die Frage: Wofür habe ich das erlebt – und welche Kernkompetenz liegt in der überwundenen Kernverletzung? Außerdem öffnen wir ein Feld, das über das Mentale hinausgeht: Nahtoderfahrungen, Bewusstsein, Weite und das bewusste „Switchen“ zwischen spiritueller Tiefe und gelebtem Alltag – ohne Spiritual Bypassing.

Und am Ende bleibt ein Bild, das hängen bleibt: das bunte Zebra, das aufhört, ein braunes Pferd zu spielen, und dadurch erst die Menschen findet, die es wirklich sehen.

Sponsoren:

AVEA | Optimale Longevity & Zellfunktion durch Nährstoffe | thinkflowgrow15

everydays | Aminos, Enzyme, Probiotika für Wellbeeing & Darmgesundheit | thinkflowgrow10

In dieser Episode:

• Was „Neurodivergenz“ im Kern verbindet (Reizempfindung & -verarbeitung)
• Warum viele Themen gemeinsam auftreten (Hochsensibilität, Hochbegabung, ADHS, Autismus etc.)
• Der Körper als Seismograf: das „Flüstern“ wahrnehmen, bevor er schreit
• Von „Warum ich?“ zu „Wofür ist das?“ – Perspektivwechsel, der Druck löst
• Switchen zwischen Welten: Tiefe leben, ohne aus dem Leben zu flüchten

Links zu dieser Episode:

• Vielbegabungskongress 3.0: Entdecke die Kraft von Hochsensibilität, Hochbegabung, Vielbegabung oder AuDHS. Sichere jetzt deine kostenlose Teilnahme! 17. Januar - 1. Februar 2026
• HOCHiX Coaching Ausbildung 2026

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Wenn du dich gerade wie in einem Zwischenzustand fühlst – mal kristallklar, mal komplett verwirrt – und Zeit sich irgendwie „komisch“ verhält: Das ist okay.

Und diese Episode hilft dir, Orientierung zu finden. Ich nehme dich mit in einen Ausblick auf 2026. Wir sprechen über das, was viele gerade im Körper und im Bewusstsein spüren – das Auflösen alter Muster, das Auftauchen von Synchronizitäten, die neue Sensibilität und diese Mischung aus Überfluss und Leere. Vor allem aber geht’s darum, wie du eine neue Ordnung findest, während sich alles wandelt: über Nervensystem, Rhythmus, Erdung – und über Menschen, mit denen du wirklich in Resonanz bist. Wenn ich nur eines mitgeben dürfte, dann wäre es: Es ist okay. Atme. Lass mit dem Ausatmen Altes los. Atme Neues ein. Atme den Wandel. Atme dein neues Bewusstsein in Form.

In dieser Episode

• Warum du nicht „durchdrehst“, sondern warum dein System gerade multidimensionaler wird
• Zeit löst sich auf: Momente von Beschleunigung und Zeitlosigkeit, Parallelität – und was dahinter steckt
• Quantensprung statt Linearität: Warum alte Logik (Vergangenheit → Zukunft) nicht mehr die einzige Option ist
• “Wunder” & Synchronizitäten: Was sie sind (und warum sie gerade zunehmen)
• Gemeinschaft als Schlüssel: dein „Orchester“ finden, ohne dich zu verbiegen
• Harmonische Divergenz: verschieden sein und gemeinsam schwingen
• Year of the Closing Door: wie du wirklich eine Tür schließt (verkörpert, nicht nur mental)
• Polarität integrieren & transzendieren: Warum Fülle nicht das Gegenteil von Mangel ist
• Körper-Upgrades und Erinnerungen: sensibler werden für Erde/Kosmos/kollektive Felder – und wie du es navigierst
• Nervensystem, Atem, Routine: die Basics, die alles zusammenhalten und integrieren, damit du den Boden nicht unter den Füßen verlierst
• Natürliche Rhythmen als Anker: Solstices/Equinox, Sonne, Mond, Zodiak, das eigene Herz und die Atmung – Zeit wieder „organisch“ machen

Diese Folge und mehr Infos, findest du hier im Blog.

Links zur Episode:

Unlock Your Body Membership: Jetzt beitreten

Unlock Your Vision (5 Live-Sessions + 5 Meditationen): Finde dein Zentrum (Dezember 2025 Keycode)

Unlock Your Body Online Kurse: Bewegung, Nervensystem und Atmung lernen in den klassischen Think Flow Grow Online Kursen

Danke an die Sponsoren dieser Epiosde

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