The Problem with "Optimizing" Your Hormones
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
The Problem with "Optimizing" Your Hormones
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
In this episode, I break down the idea of “hormone optimization” and why it’s not an actual scientific process. It’s a term that gets thrown around a lot online, but it sets women up to believe there’s a perfect hormone number or a perfect strategy and that’s not how menopause works
I share what optimization really means, what it doesn’t mean and how to think about supporting your body in a way that’s realistic.
If you want more support, join my Facebook group:
Menopause Weight Loss & Symptom Support with the Menopause Method
Got a question? Email me at connie@themenopausemethodcoach.com.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment