En este episodio exploramos hablaremos de la importancia de crear nuevos caminos de exploración sensorial para la integracion del trauma.

Un episodio para escucharlo despacio, con el cuerpo y no solo con la mente.

Gracias por estar ahí. Si resuena y quieres indagar más puedes ir a

IG: belu.wellbeing

Website: www.terapiaonthemat.com / www.beluwellbeing.com

Mail: info@beluwellbeing.com

La información que comparto no es prescriptiva, consulta a tu profesional de la salud ante cualquier duda.

Puedes encontrar mas información, mas inspiracion Terapia On The Mat, la plataforma que ofrece sesiones, cursos, talleres, formaciones y encuentros

Para seguir apoyando este trabajo de divulgación te invito a compartir, dejar tu review y comentar. Quisiera que no sea un monólogo donde sólo mi voz es escuchada, quiero escucharte.

Un episodio para escucharlo despacio, con el cuerpo y no solo con la mente.

En este episodio de CHARLAS CON SENTIDO nuestro invitado es MARIO SALVADOR: Psicoterapeuta, formador, supervisor de terapeutas y escritor. Además de crear el Modelo Aleceia para la Integración y Reprocesamiento del Trauma y de dirigir Brainspotting España.

En esta charla amena y profunda hablamos del trauma, de la presencia y habilidades del terapeuta para acompañar en consulta.

Si quieres saber más sobre la labor de Mario aquí debajo la información:

Website: https://aleces.com/

YouTube: www.youtube.com/@MarioSalvador

IG: https://www.instagram.com/mario.c.salvador/

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Abrazo al alma

Belu

En este episodio exploramos la relación entre el sistema linfático ,algo olvidado, en la relación con el sistema nervioso, el trauma y la practica del yoga terapéutico.

Un episodio para escucharlo despacio, con el cuerpo y no solo con la mente.

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Abrazo al alma

Belu

En este episodio exploramos un tema que nos atraviesa a muchas personas: el dolor crónico. Pero no desde la mirada médica tradicional solamente, sino desde el Yoga Terapéutico, con respaldo científico, experiencia clínica y compasión encarnada.

Vamos hablar del “Dolor crónico y Yoga Terapéutico: desde una mirada integral desde la ciencia y la práctica”

Y te invito a empezar con esta pregunta:

¿Qué pasa cuando el dolor deja de ser solo físico y se vuelve parte del relato de quién somos?

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En este episodio exploramos la importancia de la respiracion como sistema fisiológico autónomo y voluntario. Y como un cambio en el COMO afecta nuestro bienestar.

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En este episodio exploramos el concepto de SINTOMA como la punta del iceberg y no como un impedimento para nuestro bienestar.

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Hoy te traigo el concepto de reacción desde la mirada del sistema nervioso como respuesta a la supervivencia.

Te has preguntado alguna vez, porque reacciono asi frente a...?

Un episodio para escucharlo despacio, con el cuerpo y no solo con la mente.

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Hoy vamos a estar conversando con Isandra: mamá, abogada retirada, educadora y coach de relaciones.

Desde 2010 acompaña a personas que desean relaciones más amorosas, sanas y felices...empezando por la relación consigo mismas.

Su camino como coach nació de una transformación personal profunda durante su proceso de separación y divorcio.

Hoy guía a mujeres conscientes y comprometidas con su bienestar y el de su familia, que atraviesan una separación o divorcio y quieren hacerlo con respeto, claridad, amor propio y paz mental para cerrar ciclos con claridad y confianza, aumentando su conexión consigo mismas y con la capacidad de generar un futuro de posibilidades positivas.

En nuestra charla nos trae dos libros que ayudaron a su transformación, aqui debajo se los comparto:

Conscious Uncoupling: 5 Steps to Living Happily Even After, Katherine Woodward Thomas / Separación Consciente en español.

Calling in "The One" Revised and Expanded: 7 Weeks to Attract the Love of Your Life, Katherine Woodward Thomas/ Curso en Relaciones en español.

Si desean comunicarse con ella, la encuentran aqui:

https://www.myhappyhealthylove.com/services-spanish/

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