Couverture de Supercharge your life

Supercharge your life

Supercharge your life

De : Anahita & David
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À propos de ce contenu audio

 Supercharge your life – Dein Podcast für Mindset, Persönlichkeitsentwicklung und ein authentisches Leben. Hier dreht sich alles um die großen Fragen: Wer bist Du wirklich? Was willst Du? Und wie kannst Du Dein Leben so gestalten, dass es nicht nur funktioniert, sondern Dich erfüllt? Mit inspirierenden Gedanken, praktischen Impulsen und einer Prise Humor nehmen wir Dich mit auf eine Reise zu mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und Lebensfreude. Egal, wo Du gerade stehst – dieser Podcast hilft Dir, Dein Potenzial zu entfalten und Deinen Weg zu gehen. Bereit, Dein Leben zu superchargen? Dann hör rein und lass Dich inspirieren!Anahita & David Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Épisodes
    • #80 Zwischen Vergangenheit und Freiheit – der stille Kampf mit alten Prägungen

      #80 Zwischen Vergangenheit und Freiheit – der stille Kampf mit alten Prägungen
      Dec 1 2025
      In dieser Folge geht es um die unsichtbaren Muster, die wir von unseren Eltern übernehmen – selbst dann, wenn wir uns fest vorgenommen haben, es anders zu machen. Wir schauen gemeinsam darauf, warum wir unbewusst in ihre Verhaltensweisen hineinschlittern, was in unserem Inneren dabei passiert und wie wir anfangen können, uns davon zu lösen. Diese Folge ist ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen unserer Prägungen – ein sanftes, aber tiefgehendes Gespräch darüber, wie Bewusstsein und Selbstreflexion der Schlüssel sind, um alte Dynamiken zu durchbrechen und endlich freier zu leben.
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      14 min
    • #79 Die Angst vor Glück: Warum wir Schmerz besser kennen als Freude

      #79 Die Angst vor Glück: Warum wir Schmerz besser kennen als Freude
      Nov 24 2025
      In dieser Folge geht es um eines der größten mentalen Missverständnisse überhaupt: warum so viele Menschen Glück wollen – und es gleichzeitig unbewusst abwehren. Ich spreche darüber, wie alte Glaubenssätze, Angst vor Enttäuschung und Schuldgefühle verhindern, dass wir Freude wirklich zulassen. Du erfährst, wie Du beginnst, Dich innerlich von diesen Blockaden zu lösen und warum wahres Glück nicht von äußeren Umständen abhängt, sondern von Deiner Entscheidung, es zuzulassen. Eine ehrliche, tiefgehende Folge über Selbstsabotage, innere Freiheit und die Kunst, sich das eigene Glück nicht länger madig zu reden.
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      17 min
    • #78 Wie Deine Gedanken Dich vom Leben trennen, das Du eigentlich willst

      #78 Wie Deine Gedanken Dich vom Leben trennen, das Du eigentlich willst
      Nov 17 2025
      In dieser Folge geht es darum, warum so viele Menschen trotz äußerem Erfolg oder Stabilität innerlich im Mangel leben – und wie Du diesen Zustand Schritt für Schritt verändern kannst. Du erfährst, was wirklich hinter dem Gefühl steckt, nie genug zu haben, und warum Dein Fokus dabei eine viel größere Rolle spielt, als Du denkst. Mit psychologisch fundierten Impulsen und ehrlichen Gedanken zeige ich Dir, wie Du Dein Bewusstsein von Mangel auf Fülle ausrichten kannst – nicht durch äußere Kontrolle, sondern durch innere Klarheit und bewusste Wahrnehmung. Eine Folge, die Dich wachrüttelt, berührt und dazu anregt, Deinen Blick auf Dein Leben neu zu justieren.
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      15 min
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