Épisodes

  • 14. L'accès au champ des consciences
    Feb 22 2026

    🎙️ Bienvenue dans ce 14ème épisode du podcast « Suis-je médium ? »

    Aujourd’hui, je t’emmène dans un espace intime, essentiel, parfois déroutant. Un espace qui ne parle pas de “faire”, mais d’être.
    Un espace où la médiumnité cesse d’être une capacité à développer pour devenir un retour à soi.

    On parle souvent d’ouverture de conscience comme d’une expansion. Comme si l’on devait atteindre un état plus élevé, plus pur,. Mais si je te disais que ton authenticité n’est pas un sommet à gravir mais une couche à déposer ?

    Être médium, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre. Ce n’est pas chercher à être plus spirituel, plus sage ou plus lumineux. C’est cesser, doucement, de s’éloigner de soi.


    Dans cet épisode, nous allons explorer ensemble :

    ✨ Pourquoi tant d’êtres sensibles se sont sur-adaptés au monde, jusqu’à s’oublier eux-mêmes
    ✨ Comment reconnaître ces micro-tensions intérieures qui disent : “Là, ce n’est plus juste pour moi”
    ✨ Pourquoi l’authenticité n’est pas toujours confortable et en quoi elle est profondément libératrice
    ✨ Comment la douleur n’est pas un échec spirituel, mais un passage vers plus de présence
    ✨ Et en quoi la médiumnité devient stable et claire lorsque tu cesses de te fuir


    Parce que la conscience ne s’ouvre pas dans la fuite. Elle s’ouvre dans la présence.

    La souffrance ne disparaît pas avec l’éveil. Mais la solitude dans la souffrance, elle, peut se dissoudre. Nous parlerons de cette manière douce de guérir sans violence. De cette posture intérieure où l’on cesse de vouloir aller mieux pour enfin être là. Vraiment là.

    Et puis, je te partagerai une boussole intérieure simple, très concrète : une question à poser à ton corps, pour savoir si tu es aligné·e avec toi-même. Parce que ton corps sait. Toujours.


    Cet épisode n’est pas un enseignement spectaculaire. C’est une invitation à ralentir. À écouter. À habiter cette existence avec un retour à soi.

    Alors installe-toi confortablement. Respire doucement. Sens ton ventre, ton cœur, ton souffle. Et si, aujourd’hui, tu cessais de vouloir devenir pour simplement te retrouver ?

    ✨ Si cet espace résonne en toi, pense à t’abonner au podcast « Suis-je médium ? ».
    Nous explorons ensemble les mystères de l’âme avec douceur, lucidité et profondeur.

    Avec tendresse,

    MichèleLes Gardiennes

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    17 min
  • 13. L'ancrage dans la pratique de la médiumnité
    Dec 2 2025

    🎙️Bienvenue dans ce 13ème épisode du podcast « Suis-je Médium ? ».

    Aujourd’hui, je t’emmène dans un espace souvent oublié, parfois survolé… mais absolument fondamental pour toute âme qui souhaite ouvrir, affiner ou déployer sa médiumnité : L’ancrage dans la pratique de la médiumnité.

    On parle souvent du monde subtil comme d’une expansion des vibrations vers la lumière. L’esprit se met à chercher “là-haut”, sans se demander si “ici”, à l’intérieur du corps, il y a une place pour accueillir ce qui est.

    De mon humble expérience, c’est que la médiumnité ne s’ouvre pas vers le ciel tant que le corps n’est pas ancré, connecté à la Terre.


    Être médium, ce n’est pas s’évader. Ce n’est pas être tout le temps "perchée" ou flotter. Ce n’est pas se laisser happer par le monde subtil. C’est apprendre à être un pont entre le monde incarné et le monde spirituel : solide, présent, vivant. C’est accepter que notre expérience humaine est aussi sacrée.
    C’est comprendre que l’énergie la plus lumineuse ne descend que dans un corps qui sait se déposer.

    Dans cet épisode, nous allons explorer ensemble :

    ✨ Pourquoi tant de personnes ressentent beaucoup… mais se sentent dispersées, épuisées ou submergées ?
    ✨ Comment l’absence d’ancrage brouille les perceptions, surcharge l’émotionnel et fragilise la connexion ?
    ✨ En quoi l’ancrage n’est pas une technique, mais une posture intérieure, un choix, une manière d’habiter sa vie
    ✨ Comment revenir dans ton corps peut transformer ta médiumnité en une force stable, douce et maîtrisée ?

    Et puis… je t’inviterai à vivre un petit voyage intérieur. Un moment unique pour s'ancrer avant de s'élever.
    Une manière simple de sentir la Terre te soutenir, te nourrir, te rassembler. Parce qu’on ne s’élève jamais vraiment sans s’enraciner profondément. Parce que la sécurité intérieure, la clarté, la fluidité des messages… tout commence là. Parce que le subtil ne peut s’inviter que dans un espace qui tient debout.

    Alors installe toi confortablement. Respire. Laisse ta conscience revenir à ton corps, doucement.
    Et ensemble, partons explorer cette base essentielle : l’art de s’ancrer pour mieux s’élever. ✨

    💌 Si cet épisode résonne, pense à t’abonner, à le partager autour de toi, et à découvrir mes accompagnements, soins et guidances 👉 ⁠⁠⁠⁠https://lesgardiennes.fr/

    Avec douceur,


    Michèle

    Les Gardiennes ✨


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    18 min
  • 12. La posture du médium
    Sep 4 2025

    🎙️Bienvenue dans le 12e épisode du podcast « Suis-je Médium ? ».

    Aujourd’hui, nous allons aborder un thème qui me tient profondément à cœur, car il touche à ce que j’appelle la colonne vertébrale invisible de la médiumnité : la posture intérieure du médium.

    Car être médium, ce n’est pas seulement recevoir des messages ou percevoir l’invisible. C’est aussi, et surtout, la façon dont nous nous tenons en tant qu’êtres humains au cœur de cette traversée.

    Quelle est ta place, quand tu accompagnes ? Es-tu un canal ou un personnage ? Est-ce que tu cherches à servir, ou à briller ? Est-ce que tu accueilles, ou est-ce que tu diriges ?

    Dans un monde où les perceptions spirituelles peuvent parfois se mélanger à nos blessures, à nos désirs de reconnaissance ou à nos peurs, il est essentiel de revenir à deux piliers simples mais puissants : la douceur et l’humilité.

    La douceur comme une sagesse vivante, qui ne se joue pas dans les apparences mais dans la vibration du cœur.L’humilité comme un ancrage profond, qui nous rappelle que le message ne vient pas de nous, mais à travers nous.

    Dans cet épisode, je t’invite à explorer avec moi ce que signifie vraiment accompagner avec douceur et humilité. Nous parlerons de la posture invisible qui change tout : celle qui fait d’une séance un espace sacré, non pas parce que les mots sont extraordinaires, mais parce que la présence est vraie.

    Alors, installe-toi confortablement. Respire… laisse ton corps se déposer, et ton cœur s’ouvrir.

    Et ensemble, entrons dans cette exploration intime et vibrante : qu’est-ce que la posture juste, sur le chemin du médium ?

    💌 Si cet épisode résonne pour toi, pense à t’abonner au podcast, à le partager autour de toi, et à me rejoindre pour aller plus loin : séances de médiumnité, soin énergétique, coaching holistique, événements.

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    Avec amour,

    Michèle

    Les Gardiennes ✨

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    51 min
  • 11. La peur des mauvais esprits et des énergies négatives
    Jun 29 2025

    Bienvenue dans le 11ème épisode du podcast « Suis-je Médium ? »

    Aujourd’hui, nous allons aborder une peur bien particulière. Une peur qui, pour beaucoup, surgit dès les premiers pas sur le chemin de la médiumnité :
    la peur des “mauvais esprits” et des énergies négatives.

    Tu vois, si je t’en parle maintenant, c’est parce que cette peur revient en force ces derniers temps, dans mes accompagnements, dans les messages reçus, dans les vécus partagés.
    Des sensations de présences troublantes, des rêves étranges, des angoisses nocturnes, des comportements soudainement perturbés...
    C’est comme si un voile se soulevait pour nous inviter à rencontrer cette part souvent taboue, souvent mal comprise, de notre relation au monde invisible.

    🌫️ Moi aussi, j’ai eu peur. Longtemps. Peur d’attirer des entités. Peur de devenir folle. Peur de ne pas savoir gérer. Peur, tout simplement, de ce que je ne comprenais pas encore.

    Et pourtant… C’est en traversant cette peur que j’ai rencontré la foi. Pas une foi imposée, mais une foi vibrante, enracinée dans l’Amour, forgée dans l’expérience. Une foi qui ne nie pas l’ombre, mais la regarde en face, avec clarté, avec tendresse, avec souveraineté.

    Dans cet épisode, je t’emmène au cœur de cette peur si fréquente et si peu nommée :
    ✨ La peur du “mauvais” dans l’invisible.

    Nous parlerons de ses origines :

    • 👧 Cette peur de l’enfant intuitif, qui a perçu des choses sans être accompagné, et qui a appris à se méfier de lui-même.

    • 🧠 Cette peur héritée de l’inconscient collectif, nourrie par des siècles d’histoires où l’invisible était synonyme de danger.

    • 🪞Cette peur projetée par notre état intérieur, où nos vibrations basses colorent ce que nous percevons.

    • 🔥 Et cette peur, plus symbolique, qui garde le seuil de toute initiation spirituelle… et nous teste : es-tu prêt.e à voir au-delà des apparences ?

    • 💫 Enfin, je te partagerai pourquoi la peur n’existe pas dans le monde spirituel élevé : elle est une vibration de la matière, une illusion nourrie par le mental, qui se dissout dès qu’on se reconnecte à l’Amour.

    Tu es ici pour rayonner, pas pour te cacher. Tu es ici pour ressentir, pas pour fuir.Et tu n’es pas seul.e. Jamais.

    Alors installe-toi confortablement, prends une grande inspiration…
    Et laisse-toi guider.

    💌 Si cet épisode résonne pour toi, pense à t’abonner au podcast, à le partager autour de toi, et à me rejoindre pour aller plus loin : soins, accompagnements, coaching, formations… Tout est là :
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    Avec amour,
    Michèle
    Les Gardiennes ✨

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    40 min
  • 10. Les peurs qui freinent le développement de la médiumnité
    May 2 2025

    Bienvenue dans le 10ème épisode du podcast « Suis-je Médium ? »
    Aujourd’hui, nous allons aborder un thème essentiel pour toute personne en chemin vers sa médiumnité : les peurs qui freinent son développement.

    Tu t’es peut-être déjà demandé pourquoi tu ressens parfois un blocage dans ta pratique de la médiumnité ? Une hésitation à aller plus loin ? Un doute persistant sur ta légitimité à recevoir des messages subtils ? Tu n’es pas seul.e.

    💭 La peur est l’un des plus grands freins à l’ouverture médiumnique.

    • Peur de se tromper.
    • Peur de devenir fou.
    • Peur du regard des autres.
    • Peur d’être envahi.e.
    • Peur de ce qu’on pourrait découvrir…


    Toutes ces peurs, conscientes ou inconscientes, agissent comme des voiles qui obscurcissent ton canal intuitif. Elles peuvent générer des blocages énergétiques, du stress, une perte de confiance… et donc, une coupure avec ton ressenti profond.

    Mais bonne nouvelle : ces peurs peuvent être accueillies, comprises, et transmutées.

    🎧 Dans cet épisode, je t’invite à :

    • Identifier les peurs les plus courantes chez les personnes qui s’ouvrent à leur médiumnité ;

    • Comprendre d’où viennent ces peurs (inconscient collectif, éducation, expériences passées, mémoires transgénérationnelles…) ;

    • Découvrir des clés concrètes pour libérer ton potentiel intuitif, tout en te sentant en sécurité.

    Tu verras qu’en posant un nouveau regard sur ces freins, ils deviennent des tremplins vers une médiumnité plus fluide, plus alignée, plus sereine.

    🌟 Et comme toujours, je t’ai préparé des ressources précieuses dans cet l’épisode : une courte méditation guidée et des outils pour t’aider à accueillir les peurs qui t’habitent encore, et reconnecter à ta lumière intérieure.

    💌 Si tu ressens que cet épisode te parle, n’hésite pas à t’abonner au podcast pour ne rien manquer, et à le partager à une personne qui, comme toi, cherche à avancer sur son chemin spirituel avec confiance.

    Tu es ici au bon endroit. Tu n’as rien à prouver. Seulement à te rappeler.
    Alors installe-toi confortablement, ouvre ton cœur, et laisse-toi guider…

    Et si tu veux aller plus loin, je t’invite à découvrir les consultations privées, les médiumnité en salle en France et les formations immersives et sacrées que je propose. Tout est sur le site :
    👉 www.lesgardiennes.fr

    Avec Amour,
    Michèle, Les Gardiennes

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    29 min
  • 9. Calmer son mental dans la pratique de la médiumnité
    Mar 16 2025

    Bienvenue dans le 9ème épisode du podcast « Suis-je Médium ? ». Aujourd'hui, nous allons aborder un sujet qui résonne pour tous ceux qui pratiquent la médiumnité l'importance de calmer son mental dans la pratique de la médiumnité.

    Un esprit apaisé permet de recevoir des messages clairs et précis. Mais avant d'aller plus loin, as-tu déjà ressenti de la frustration en raison d'une difficulté à percevoir clairement tes intuitions ou les messages du monde spirituel ?

    Trop souvent, un mental surchargé est envahi de pensées parasites et brouille nos perceptions extra-sensorielles. Comment distinguer les informations liées à votre intuition de celles d'une projection mentale ? Comment retrouver la clarté nécessaire pour capter des messages limpides ?

    Dans cet épisode, nous allons voir comment fonctionne le mental, comprendre pourquoi il nous joue parfois des tours et, surtout, découvrir des techniques efficaces pour l'apaiser.

    Et reste bien jusqu'à la fin, car je t'ai préparé un petit cadeau : une méditation guidée pour t'aider au quotidien à retrouver le calme intérieur et affiner ta perception subtile.

    Alors, installe-toi confortablement, ouvre ton esprit et ton cœur, et laisse-toi guider vers plus de sérénité et de clarté.

    👉 Abonne-toi dès maintenant pour ne manquer aucun épisode !

    Et si tu souhaites aller plus loin, retrouve-moi lors d'événements uniques et de consultations individuelles. Toutes les informations se trouvent sur le site web ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lesgardiennes.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


    Avec Amour,

    Michèle, Les Gardiennes

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    29 min
  • 8. Le libre arbitre dans la médiumnité
    Jan 21 2025

    Bienvenue dans le 8ème épisode du podcast « Suis-je Médium ? ». Aujourd'hui, nous allons plonger dans un sujet fondamental qui va bien au-delà de la simple pratique de la médiumnité : le libre arbitre.

    Ce thème touche chacun de nous, car il est au cœur de notre expérience humaine. Comment exercer pleinement notre libre arbitre face aux situations de la vie ? Comment distinguer les influences extérieures de notre propre pouvoir de décision ? Et surtout, comment reprendre les rênes de notre chemin de vie pour devenir les véritables créateurs de notre réalité ?

    En tant que médium, tu le sais déjà, nous sommes souvent sollicités pour apporter des contacts défunts, des réponses et des guidances. Mais notre rôle n'est pas de dicter une voie unique, mais d'éclairer les chemins des possibles afin que chacun puisse faire ses propres choix en conscience. Trop souvent, nous avons tendance à chercher des solutions extérieures sans réaliser que la clé est entre nos mains.

    Dans cet épisode, je vais t'inviter à explorer ce concept sous différents angles et à travers des exemples concrets.

    Et reste bien jusqu'à la fin, car je te réserve un petit bonus : quelques exercices simples et efficaces pour t'aider à cultiver ton libre arbitre au quotidien. Parce que oui, chaque respiration, chaque émotion et chaque décision sont des occasions de reprendre ton pouvoir.

    Alors, installe-toi confortablement, ouvre ton esprit et ton cœur, et prépare-toi à découvrir comment le libre arbitre est ton meilleur allié dans ta vie et ta pratique médiumnique.

    Je t'invite à t'abonner dès maintenant pour ne manquer aucun épisode !

    Au plaisir de te rencontrer sur notre site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lesgardiennes.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour participer à des événements uniques et prendre rendez-vous pour une consultation individuelle.

    Avec Amour,

    Michèle, Les Gardiennes

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    25 min
  • 7. L'ouverture du cœur dans la pratique de la médiumnité
    Dec 4 2024

    Bienvenue dans le 7ème épisode du podcast "Suis-je médium ?" sur le thème : L'ouverture du cœur dans la pratique de la médiumnité

    Le podcast qui t'invite à explorer les mystères de la médiumnité et à plonger dans les profondeurs de ton être intérieur.

    Dans chaque épisode, votre animatrice Michèle, médium du centre Les Gardiennes, vous emmène dans un voyage captivant à travers les signes de l'au-delà, le monde de l'invisible et les révélations de l'esprit. Michèle te partage des histoires fascinantes, des expériences personnelles et des conseils pratiques pour ceux qui se posent la question : "Suis-je médium ?". Aujourd’hui, nous allons explorer une approche central de la médiumnité : « L’ouverture du cœur ». Ce terme, souvent utilisé dans les pratiques spirituelles, va bien au-delà des émotions. Dans le cadre de la médiumnité, l’ouverture du cœur est un véritable état énergétique. C’est un processus qui permet de transformer ton cœur en un récepteur subtil, une antenne qui capte les messages des plans invisibles.

    Lorsque ton cœur est ouvert, tu deviens plus réceptif aux énergies subtiles, ce qui facilite la communication avec les guides spirituels, les défunts et d’autres énergies. Cette ouverture est essentielle pour percevoir des messages clairs et précis dans ta pratique de médium, sans que tes propres filtres émotionnels ou mentaux ne brouillent la réception.

    L’objectif de cet épisode est de te partager comment cultiver cette ouverture et pourquoi elle est cruciale pour une médiumnité fluide et authentique. Nous verrons aussi les obstacles qui peuvent se dresser sur ce chemin et comment les surmonter. L’ouverture du cœur permet de créer une véritable connexion avec l’invisible, mais aussi avec soi-même et les autres.

    Alors, installe-toi confortablement et prépare-toi à découvrir comment cette ouverture de cœur peut enrichir ta pratique médiumnique.


    Je t'invite à t'abonner dès maintenant pour ne manquer aucun épisode !

    Au plaisir de te rencontrer sur notre site ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.lesgardiennes.fr⁠⁠⁠⁠⁠⁠ pour participer à des événements uniques et prendre rendez-vous pour une consultation personnelle.

    Avec Amour,

    Michèle, Les Gardiennes

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    28 min