Couverture de Stories Behind Strength

Stories Behind Strength

Stories Behind Strength

De : Carmen Mercedes Preiss
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Après 3 mois, 9.95 €/mois. Offre soumise à conditions.

À propos de ce contenu audio

Hosted by Carmen Mercedes Preiss, this show dives deep into the intersection of confidence, movement, and identity.

From elite athletes to world-class coaches, creatives, founders, and thinkers – each episode unpacks the routines, reflections, and raw stories that shape authentic strength.

Whether you’re building physical resilience, emotional balance, or mental clarity – this podcast gives you the tools and perspective to create strength from the inside out.

Join us weekly for real conversations, evidence-based insights, and the stories behind the people who lead, move, and rise with purpose.

Because strength isn’t just what you show – strength is what you build.

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In der von Carmen Mercedes Preiss moderierten Sendung, geht es um die spannende Verbindung von Selbstvertrauen, Bewegung und Identität.

In unserer Sendung stellen wir euch in jeder Folge Menschen vor, die etwas Besonderes leisten – egal ob Spitzensportler, Weltklasse-Trainer, kreative Köpfe, Gründer oder Denker. Ihr erfahrt mehr über ihre Routinen, ihre Gedanken und ihre rohen Geschichten, die ihre einzigartige Stärke formen.

Egal, ob du deine körperliche Widerstandsfähigkeit, dein emotionales Gleichgewicht oder deine geistige Klarheit verbessern willst – dieser Podcast gibt dir die Werkzeuge und die Perspektive, um Stärke von innen heraus zu entwickeln.

Komm doch vorbei und erlebe wöchentlich echte Gespräche, evidenzbasierte Erkenntnisse und die Geschichten von Menschen, die zielgerichtet führen, bewegen und aufsteigen.

Denn Stärke, ist nicht nur das, was du zeigst - sondern besonders, was du aufbaust.

Hygiène et vie saine
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Bonne écoute !
    Épisodes
    • [German episode] Leonie: Pole, Pump & Power – Einmal muss man es gemacht haben
      Jul 4 2025

      In dieser Folge spreche ich mit Leonie, einer starken, inspirierenden Bodybuilderin, und Pole Dancerin – doch ihr Weg geht weit über den Sport hinaus. Leonie steht nicht nur für körperliche Kraft, sondern vor allem für mentale Stärke, Disziplin und einen Glauben an sich selbst.

      Wir tauchen gemeinsam in die Frage ein: Was bedeutet es, sich selbst wirklich herauszufordern? Was passiert, wenn man Grenzen nicht nur spürt, sondern bewusst überschreitet? Leonie erzählt offen von ihrem Mindset, den inneren Kämpfen und warum es so wichtig ist, Dinge im Leben mindestens einmal ausprobiert zu haben – selbst (oder gerade dann), wenn sie unbequem sind. Deswegen hat Sie es schon zwei mal auf die Bodybuilding Bühne geschafft und es werden noch mehr.

      Diese Folge ist nicht nur für Sportbegeisterte. Sie ist für alle, die spüren, dass sie mehr aus sich herausholen wollen. Eine ehrliche, tiefgehende Reise über Mut, Selbstüberwindung und die mentale Power, die in uns allen steckt.

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      1 h et 25 min
    • [English episode] Olympic Gold medallist Bethanie Mattek-Sands: Relationships, Competition & Mental Growth
      Sep 21 2025

      This conversation isn’t just about trophies or titles—it’s about the individual Bethanie,, the relationships, and the love that make an athlete’s journey truly meaningful.

      Because when we think of sport, we often see the wins, the medals, the highlight reels. But what we don’t always see are the relationships behind it all—the partners, the teammates, the coaches, the loved ones—those who share the struggles, the comebacks, and the joy.

      And that’s where Bethanie Mattek-Sands shines. She’s not only a Grand Slam champion and Olympic gold medalist—she’s someone who has built her life with connection. Whether it’s the chemistry of doubles, the support of her husband Justin, or the way she brings fans into her world with authenticity and fun, Bethanie reminds us that the game is bigger than the scoreline.

      This conversation is about what it really means to compete—not just for yourself, but with and for the people you love. It’s about resilience, joy, and finding a reason to be out there that’s bigger than tennis itself.

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      1 h et 17 min
    • 4x Olympia: Andreas Toba on Family, Values & gymnastics
      Dec 23 2025

      Zu Gast: Andreas „Andi“ Toba

      Er wurde zum Symbol für unerschütterlichen Willen.

      Für viele ist er der „Held von Rio“ – doch wer ist der Mensch hinter diesem Moment?

      In dieser Folge von Stories behind Strength nehmen wir dich mit auf eine Reise durch das Leben von Andreas Toba: viermaliger Olympiateilnehmer, Teamkämpfer, Sohn, Turner, Mensch.

      Wir sprechen über den legendären Wettkampf bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio de Janeiro – über die Wochen und Jahre der Vorbereitung, die Gefühle kurz vor dem Start und darüber, was dieser eine Tag für immer in ihm verändert hat. Andi erzählt offen, wie es sich anfühlt, als „Held“ bezeichnet zu werden, und welchen inneren Preis Leistung auf diesem Niveau fordert.

      Doch diese Folge geht tiefer als Medaillen und Momente im Rampenlicht.

      Wir sprechen über mentale Kämpfe, die niemand im Fernsehen gesehen hat, über den Umgang mit Druck, über Angst, Glauben und Identität. Andi teilt, welche Werte ihn tragen, wie sich seine Definition von Stärke über die Jahre verändert hat und warum sein Kreuzzeichen vor jeder Übung mehr ist als ein Ritual.

      Ein besonderer Fokus liegt auf der Beziehung zu seinem Vater Marius – Trainer, Wegbegleiter und Konstante über Jahrzehnte – sowie auf der Bedeutung von Teamgeist in einem Einzelsport. Was heißt es wirklich, für andere zu kämpfen, wenn man allein auf der Matte steht?

      Zum Abschluss blicken wir nach vorn:

      Wie sieht Andis Leben nach dem Spitzensport aus? Warum liegt ihm die Arbeit mit Kindern so am Herzen? Und welche Vision hat er für eine Welt, in der Bewegung, Glaube und Menschlichkeit wieder mehr Raum bekommen?

      Diese Folge ist für alle, die wissen wollen,

      was wahre Stärke bedeutet – jenseits von Applaus, Punkten und Ergebnissen.

      🎧 Eine Geschichte über Hingabe, Verletzlichkeit, Glauben und den Mut, alles zu geben – in jeder einzelnen Sekunde.

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      1 h et 3 min
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