في هذه الحلقة من الموسم الخامس، نستضيف الدكتورة تالا السليمان، وهي استشارية حاصلة على دكتوراه في علم النفس الاكلينيكي وماجستير التحليل النفسي من المملكة المتحدة.

نناقش معها مفهوم الخبرة الحياتية من جذوره، وكيف تبدأ منذ اللحظة الأولى في رحم الأم وتستمر لتشكل هويتنا وإحساسنا بالعالم.

ونتحدث عن الفرق بين الخبرة الذاتية والخبرة العلمية، ولماذا لا يكفي أن يمر الأخصائي بتجربة معينة ليكون مؤهلاً لعلاج الآخرين، بل قد يؤدي الإسقاط الشخصي إلى ضرر أكبر من النفع. نناقش أيضًا خطر التعميم في مشاركة التجارب، وكيف أن ما نفع مع شخص قد لا ينفع مع آخر لأن كل إنسان مختلف في خلفيته وجروحه واحتياجاته.

نتطرق إلى تهميش الخبرة الحياتية للمريض في العيادات، خاصة تجاه النساء في مرحلة انقطاع الدورة، ولماذا من الضروري أن نثق بأنفسنا كخبراء في حياتنا قبل أي شيء. وفي النهاية، نؤكد أن الخبرة الحياتية والعلم ليسا بديلين عن بعضهما، بل يكملان بعضهما، والإنسان أولاً وأخيراً هو محور الرحلة.

instagram: @dr.talaalsoleiman.clinpsyc

في حلقة هذا الأسبوع من الموسم الخامس، نستضيف أخصائية علم النفس الإكلينيكي للبالغين أمل الثبيتي، لتتحدث عن تجربتها كطالبة ماجستير في بريطانيا حيث كانت تستضيف الجامعة "خبراء من التجربة"، وهم أشخاص عاشوا الاضطراب نفسه الذي يدرسه الطلاب. تنتقل أمل للحديث عن كيف نقلت هذه التجربة إلى جدة، وأدمجت ذوي الخبرة الحياتية في تدريب طالبات علم النفس، وما الذي تعلمته من شجاعة هؤلاء الأشخاص.

كما تناقش الحلقة الفرق بين قراءة الأعراض في الكتب ورؤية إنسان حي يعيشها، وكيف يتحول التشخيص إلى هوية، ولماذا "الإنسان أولًا"... متى تصبح مشاركة الخبرة الحياتية "توعية ساذجة"، وما المسؤولية الأخلاقية للمؤسسات والأفراد عند إشراك ذوي التجربة.

حلقة تأخذنا من القاعة الأكاديمية إلى العيادة، إلى مسؤولية كل منا عندما يقرر أن يحكي قصته، وكيف يمكن لتجربة شخص عاش اضطراباً نفسياً أن تغير طريقة فهمنا للتشخيص والعلاج.

في هذه الحلقة المميزة من الموسم الخامس، والتي تشكل الحلقة رقم 100 من البودكاست، نستضيف خلود العدني للحديث عن العلاقة بين المعرفة الذهنية والخبرة الحياتية المعاشة، وكيف يؤثر كلٌّ منهما على تجربتنا مع أنفسنا ومع الله.

خلود العدني أخصائية علاج نفسي للبالغين، ومؤسسة مركز توازن، وحاصلة على الماجستير المزدوج في العلاج النفسي والعلاج بالفن البصري، وممارس معتمد لعلاج الصدمات النفسية، ودبلوم علم النفس الإسلامي من كلية كامبريدج.

تشاركنا خلود تجربتها الشخصية والعملية حول ما يحدث حين تبقى المعرفة في الرأس ولا تنزل للقلب، وكيف يمكن لخبرات الحياة، سواء الصعبة أو العادية، أن تُشكّل علاقتنا بالله وبأنفسنا بطرق لا يصلها الكتاب وحده.

نتناول الفرق بين أن تعرف شيئاً وأن تتذوّقه وتعيشه، وما يلزم من شجاعة وانضباط وتواضع معرفي لنبدأ هذه الرحلة. حلقة تسأل: كيف ننقل ما تعلمناه من فوق إلى تحت، من الذهن إلى الجسد، ومن النظرية إلى الحياة؟

@khoulod.aladani