Couverture de Star Bene a Tavola

Star Bene a Tavola

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De : Starbene
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Siamo quello che mangiamo, per questo è importante mangiare bene. Ma che cosa significa in pratica? In tanti pensano che un'alimentazione sana significhi rinunce, sacrifici e zero socialità. Ma non è così: attraverso la dieta mediterranea, che, come sapete, noi di Starbene promuoviamo con grande convinzione, abbiamo ogni giorno la possibilità di portare a tavola gli alimenti davvero utili al nostro benessere e di preparare menu bilanciati, sani, perfetti anche per restare in forma e adatti a tutta la famiglia.Copyright Starbene Hygiène et vie saine
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    Jun 13 2025
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    Jun 12 2025
    È vero che se bevo tanti caffè dimagrisco prima? È corretto digiunare dopo un pasto importante? E il sabato e la domenica si può sgarrare? Quando si parla di dieta e di nutrizione, mille domande e incertezze ci assalgono. Non solo: siamo convinti che un modo di mangiare sano debba prevedere terribili rinunce e che un po’ bisogna soffrire. Ma la verità è un’altra. Con noi c’è la dottoressa Sofia Ballati, biologa nutrizionista, che ci aiuterà a sfatare miti e credenze intorno a questo argomento.
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