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De : Antenne Steiermark & Tanja Schaude
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 Wie steht’s um Deine Motivation, Sport zu machen? Sitzt Du noch auf der Couch und kriegst Deinen Hintern nicht hoch, weil Dich Dein persönlicher „Schweinehund“ niederdrückt? Oder bist Du immer wieder motiviert, Sport zu machen und schaffst es nicht, durchzuziehen? Wie viele Anläufe hast Du schon hinter Dir? Lass dich nicht hängen – Du bist nicht alleine! Das ist Deine Chance, Deinen Lifestyle zu ändern, fit zu werden, gesund zu leben, und Deine Routinen zu ändern – du wirst Sport lieben lernen.Antenne Steiermark Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition Hygiène et vie saine
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    Épisodes
    • SportSchauDe Folge #62 - Special Edition zur TV Serie "Die Bergretter"

      SportSchauDe Folge #62 - Special Edition zur TV Serie "Die Bergretter"
      Sep 20 2025
      Die neue SportSchauDe Episode ist eine Special-Edition zur TV Serie „Die Bergretter“, die in der Ramsau am Dachstein in der Steiermark spielt. Mittlerweile wird die 17. Staffel abgedreht. Dazu gibt es jedes Jahr im September die „Bergretter Fanwandertage“ in Ramsau, wo hunderte Fans der Serie mit dabei sind und ihre Idole/ Schauspieler aus der Serie treffen können. Unsere SportSchauDe hat sich unter die Fans gemischt und hat mit den Hauptdarstellern Sebastian Ströbel (als Markus Kofler), Markus Brandl (als Tobias Herbrechter), Robert Lohr (als Michael "Michi" Dörfler), Michael Pascher (als Rudi Dolezal) und Stefanie von Poser (als Emilie Hofer) über ihre sportlichen Vorlieben gesprochen, wie sie sich für die Serie fit halten und was ihnen an Ramsau am Dachstein und der Steiermark besonders gut gefällt. Außerdem hat sie Heri Eisel, echter Bergretter aus Ramsau am Dachstein vors Mikro geholt, er ist schon seit Beginn an als Berater und Sicherheitsverantwortlicher bei den Dreharbeiten für "Die Bergretter" dabei.
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      28 min
    • SportSchauDe Folge #61 - FIBO 2025 - Special

      SportSchauDe Folge #61 - FIBO 2025 - Special
      Apr 26 2025
      Unsere SportSchauDe Tanja war unterwegs in Köln bei der größten Fitness- und Bodybuilding Messe Europas – der FIBO 2025. Diese Veranstaltung gibt’s mittlerweile schon 40 Jahre! Dementsprechend viel war dieses Jahr los – von Bodybuilding Wettkämpfen bis hin zu den angesagtesten Stars und Influencer der Szene war alles vor Ort! Das ist eine Special Podcast Ausgabe – und egal ob Bodybuilder:in aus Deutschland oder Influencer:in aus der Steiermark – sie alle erzählen, was die FIBO so einzigartig macht und wie sie zu Trends stehen.
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      31 min
    • SportSchauDe Folge #60 - Talk mit Personal Trainer Jaqueline

      SportSchauDe Folge #60 - Talk mit Personal Trainer Jaqueline
      Apr 5 2025
      Fit sein ist IN, das merkt ihr auch in den Fitnessstudios. Statt Alkohol zu trinken und fett Party zu machen, hängt die junge Generation viel lieber zwischen den Gewichten im Gym ab. Ein Blick auf Social Media, und du findest sofort die neuesten Trends, was Fitness & gesunde Ernährung angeht. ABER: Was ist gut, oder was sollte man besser sein lassen? Wenn du dir unsicher bist, dann nimm dir einen Personal Trainer, der dich auf deiner Reise zum „FITSEIN“ begleitet. Unsere SportSchauDe hat in dieser Folge Personal Trainer Jagueline (auf Instagram „jaqpow_pt“) zu Gast und blickt für dich hinter die Kulissen.
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      36 min
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