Épisodes

  • Avancer à mon rythme.
    Aug 14 2026

    L’année dernière, je suis parti marcher pendant 15 jours sur le chemin de Compostelle, entre le Puy-en-Velay et Figeac. 15 jours qui m’ont apporté et appris l’inestimable…

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    17 min
  • Quand les autres voient en nous ce que nous ne voyons pas encore.
    Aug 7 2026

    Après l’épisode de la semaine dernière consacrée au fait de recevoir, cette semaine, j’ai tout simplement eu envie d’aborder la notion du doute qui nous suit… Notamment quand les autres voient en nous, ce que nous ne voyons pas encore… bonne écoute.

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    8 min
  • S’autoriser à recevoir.
    Jul 31 2026

    Recevoir parfait si simple et ça m’a paru si compliqué… ça me le parait encore d’ailleurs, parfois. On nous inculque le don depuis fort longtemps et on oublie que recevoir est primordial. Recevoir est un cadeau.

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    7 min
  • Celui qui a cru en moi, avant moi…
    Jul 24 2026

    Dans cet épisode hors série, j’aborde une petite part de mon intimité… J’ose… Dans ces quelques minutes, j’aborde une rencontre, peut-être la rencontre de ma vie… Il y a des rencontres qui vont être toute banale et d’autres qui vont énormément compter. Certaines peuvent même Changer votre vie… J’ai la chance d’en avoir une qui m’a permis d’emprunter un chemin merveilleux.

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    20 min
  • Osez être visible !
    Jul 10 2026

    Certes, aujourd’hui, je ne montre pas encore mon image. Mais j’accepte déjà de partager ma voix… Et pour moi c’est déjà commencé à être plus visible. Oser être là ce que l’on est tel que l’on est apporte un soulagement immense.

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    8 min
  • Le regard des autres.
    Jul 3 2026

    On ne peut pas plaire à tout le monde… Oui, mais on a surtout envie d’être accepté, d’être apprécié de ne pas être rejeté et… On se construit malgré nous en fonction et autour de ce regard… Et on en arrive très vite à négliger le nôtre, et ce que l’on est…

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    8 min
  • Prendre sa place.
    Jun 26 2026

    Se mettre en avant être vu être là, prendre sa place tout simplement doit être quelque chose de naturel, mais qui est au combien si compliqué… Et si on dérangeait ?… Et si je n’étais pas dès que l’on voulait que je sois ?… Et si je n’avais pas le droit d’être là ?… Autant me faire discret, me cacher, ne pas attirer l’attention…

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    7 min
  • Se faire confiance…
    Jun 19 2026

    Se faire confiance, oui, mais comment ?… un chantier si vaste… qui nous semble si compliqué, et qui pourtant est bien plus simple que l’on croit. Chassons le doute qui nous poursuit, et nous rattrape trop régulièrement pour laisser la confiance, s’émanciper…

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    9 min