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Se Regalan Dudas

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De : Dudas Media
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Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.


Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.


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Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando.

Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres.

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© 2021 Se Regalan Dudas
Hygiène et vie saine Relations Sciences sociales
Épisodes
  • Las mujeres que nos han cambiado la vida | Kim Kardashian, Sarah Paulson y Naomi Watts | Ep 709
    Nov 5 2026

    ¿Qué significa ser mujer cuando dejamos de vivir bajo las expectativas de los demás? ¿Y qué sería de nosotras sin las amigas que nos sostienen en los momentos más difíciles?

    En este episodio especial de Se Regalan Dudas, conversamos con Kim Kardashian, Sarah Paulson, Naomi Watts y Niecy Nash, protagonistas de All’s Fair, sobre el poder de las amistades entre mujeres, las relaciones de pareja, la maternidad y cómo cambia nuestra manera de entender el amor con los años.

    Una conversación sobre aprender a elegirnos, romper expectativas y recordar que no existe una sola forma de vivir, amar o ser felices.

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    Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.

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    ¿Dónde escucharnos?

    Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple Podcasts y Amazon Music.

    Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas

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    18 min
  • Lo que nadie te enseñó sobre el s3x0 | Se Regalan Dudas
    Nov 1 2026

    ¿Y si casi todo lo que sabes de sexo lo aprendiste del silencio, la culpa o el porno? Juntamos algunas de las conversaciones más importantes que hemos tenido sobre sexualidad para entender de dónde vienen la vergüenza y el miedo, y cómo empezar a soltarlos.


    Escuchamos a César Galicia, Fabiola Trejo, la Dra. Laura Salazar, Noemí Casquet, Fernanda Zárate y Roberto Levy hablar de educación sexual, pornografía, masturbación, cómo saber si has tenido un orgasmo, la presión que cargan los hombres en el sexo y por qué hablar de lo que nos gusta lo cambia todo. Porque disfrutar tu sexualidad empieza por saber que no hay nada malo en ti.


    --- Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional. Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar. ¿Dónde escucharnos? Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en YouTube, Spotify, Apple podcasts, y Amazon Music.

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    49 min
  • El Abuso No Es Amor: Señales de una relación violenta | Mariana Baños de Fundación Origen | Ep. 707
    Oct 29 2026

    ¿Cómo saber si estás en una relación violenta cuando no hay golpes?

    El abuso casi nunca va de cero a cien. Empieza con una ley del hielo, con celos que se disfrazan de interés o con alguien que revisa tu celular porque “entre nosotros no hay secretos”. Y como pasa poco a poco, lo vamos normalizando.


    En este episodio especial con YSL Beauty platicamos con Mariana Baños, fundadora de Fundación Origen, sobre los nueve signos de abuso de la campaña Abuso No Es Amor: ignorar, chantajear, manipular, humillar, celar, controlar, violar tu intimidad, aislar e intimidar. Hablamos de cómo se ven en la vida diaria, del control económico y la violencia digital, de por qué nos cuesta tanto reconocer el abuso cuando viene de alguien que queremos y de algo incómodo pero necesario: darnos cuenta de cuándo también lo ejercemos.


    Si algo de esto resuena contigo o con alguien que conoces, Fundación Origen ofrece atención gratuita, anónima y confidencial con psicólogos, 24/7, incluso si quieres ayudar a alguien cercano.

    WhatsApp: 55 4290 9919

    Línea: 800 520 0030


    Recuerda que no estás a solas.


    Gracias a YSL Beauty por abrir estos espacios de conversación tan relevantes porque El Abuso No Es Amor

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    40 min
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