Épisodes

  • #105 Du kannst was. Zeig es auch!

    #105 Du kannst was. Zeig es auch!
    Oct 17 2026
    Warum machen sich kompetente Frauen oft kleiner, als sie sind? Tanja und Sandra sprechen über Selbstbewusstsein, berufliche Sichtbarkeit und die Wirkung von Stimme, Haaren, Makeup und Kleidung. Eine Folge darüber, wie du deine Kompetenz zeigen kannst, ohne dich zu verstellen, und warum du selbst entscheiden darfst, wann du in der ersten Reihe stehen möchtest.
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    30 min
  • #104 Passt das Angebot wirklich zu dir?

    #104 Passt das Angebot wirklich zu dir?
    Oct 3 2026
    Sandra und Tanja sprechen über Abos, Fixpreise, Programme und den Wert guter Begleitung. Es geht um Tanjas Frauenzimmer, Sandras „Souverän statt unsichtbar“, Einzelstunden, Gruppenprogramme und die Frage, warum ein Angebot nicht nur bezahlbar, sondern auch wirklich passend sein sollte.
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    25 min
  • #103 Flexibel, aber nicht beliebig

    #103 Flexibel, aber nicht beliebig
    Sep 19 2026
    Sandra und Tanja sprechen über Flexibilität als Einzelunternehmerinnen, klare Strukturen und persönliche Angebote. Es geht um Kundinnenwünsche, Coaching, Stimme, Haare, Makeup, Style, Verbindlichkeit und die Frage, warum gute Begleitung oft genau dann stark ist, wenn sie nicht starr ist.
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    28 min
  • #102 Ich zahle für den Arschtritt

    #102 Ich zahle für den Arschtritt
    Sep 5 2026
    Sandra und Tanja sind zurück aus der Sommerpause und sprechen über Bewegung, Motivation und das Dranbleiben. Es geht um Fitnessstudio, EMS-Training, Wechseljahre, Krafttraining, Stimme, Coaching und die Frage, warum Begleitung oft genau das ist, was aus guten Vorsätzen echte Routinen macht.
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    29 min
  • #101 Nicht jede Chance ist die richtige

    #101 Nicht jede Chance ist die richtige
    Aug 1 2026
    Es gibt Chancen, die klingen im ersten Moment perfekt. Und dann merkt man: Sie passen gar nicht mehr zum eigenen Leben. Sandra und Tanja erzählen von zwei Bewerbungen, die beide mit einer Zusage endeten – und trotzdem mit einem Nein. Sie sprechen darüber, warum es sich lohnt, Chancen auszuprobieren, weshalb man sich im Bewerbungsprozess nie verstellen sollte und wie man manchmal erst unterwegs erkennt, was einem wirklich wichtig ist. Eine ehrliche Folge über Entscheidungen, Selbstständigkeit und den Mut, auch einmal eine gute Möglichkeit loszulassen.
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    29 min
  • #100 Folgen Schneider & Lipp entFalten

    #100 Folgen Schneider & Lipp entFalten
    Jul 18 2026
    100 Folgen Schneider & Lipp entfalten – und das möchten Sandra und Tanja gemeinsam mit euch feiern. In dieser besonderen Jubiläumsfolge blicken sie zurück auf die Entstehung des Podcasts, erzählen von den Herausforderungen der vergangenen Jahre und sprechen offen darüber, warum sie trotz längerer Pause nie aufgehört haben, an den Podcast zu glauben. Besonders bewegend sind die persönlichen Nachrichten ihrer Hörerinnen. Sie erzählen, warum sie den Podcast hören, welche Folgen sie begleitet haben und weshalb sich Schneider & Lipp für viele wie ein Gespräch unter Freundinnen anfühlt. Außerdem stellen Sandra und Tanja ihren neuen Instagram-Kanal vor und verraten, warum sie sich nach 100 Folgen für diesen nächsten Schritt entschieden haben. Eine persönliche Jubiläumsfolge voller Dankbarkeit, ehrlicher Einblicke und Vorfreude auf alles, was noch kommt. Folge uns auch auf Instagram: @schneiderundlipp.entfalten
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    41 min
  • #99 Weniger Makeup im Sommer

    #99 Weniger Makeup im Sommer
    Jul 4 2026
    Makeup bei Hitze kann schnell fleckig, klebrig oder schlicht zu viel werden. Sandra und Tanja sprechen über leichte Sommerpflege, Gesichtssonnenschutz und einfache Makeup-Tipps für heiße Tage. Außerdem geht es um die Stärke guter Gruppen. Sandra erzählt von ihrem neuen Gruppenprogramm, Tanja von ihrem Frauenzimmer. Beide sprechen darüber, wie gemeinsames Lernen trotzdem individuell bleiben kann, warum die Zusammensetzung einer Gruppe wichtig ist und was Frauen voneinander mitnehmen können. Zum Schluss erzählt Tanja, warum ihre Stimme gerade etwas launisch ist und welche Übungen ihr helfen. Eine Folge über Sommer-Make-up, Sonnenschutz, Stimme und gegenseitige Unterstützung.
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    23 min
  • #98 Pausen sind keine Ausrede

    #98 Pausen sind keine Ausrede
    Jun 20 2026
    Wann hast du zuletzt eine Pause gemacht, bevor dein Körper sie eingefordert hat? Sandra und Tanja sprechen in dieser Folge über Energiegrenzen, FOMO und Selbstfürsorge ab 50. Tanja erzählt, warum sie sich während einer intensiven Seminarwoche bewusst aus dem Programm zurückgezogen hat. Sandra berichtet, wie sie ihre Kräfte heute anders einteilt und weshalb Bewegung für sie oft besser funktioniert als stilles Ausruhen. Es geht um körperliche Warnsignale, Rückzug in Gruppen, unterschiedliche Arten von Erholung und die wichtige Erkenntnis: Du musst nicht warten, bis nichts mehr geht. Eine rechtzeitige Pause kann Schlaf bedeuten, einen Spaziergang, Tanzen oder einfach zwei Stunden lang nicht erreichbar zu sein. Folge gerne dem Podcast und teile die Episode mit einer Freundin, die ebenfalls lernen darf, früher auf sich zu hören.
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    21 min