Couverture de Sanando Ando

Sanando Ando

Sanando Ando

De : María Fernanda
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À propos de ce contenu audio

 Qué mejor que un podcast para adolescentes creado por una adolescente, te invito a esta travesía para saber qué hacer en esas peleas con papá y mamá, esa relación o casi algo fallida, esa amistad que se terminó o no funciona más, como tener más seguridad en ti, autoestima, cambios físicos y emocionales, no será lineal pero hagamos que funcione, anímate a conocer la versión de tu vida más saludable y felíz...¿Tienes dudas o ya estas list@ para empezar?María Fernanda Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Épisodes
    • Cómo ser la mujer más magnética de un cuarto

      Cómo ser la mujer más magnética de un cuarto
      Feb 16 2026

      Bienvenida a este episodio, donde vamos a hablar de algo que va mucho más allá de la apariencia: cómo convertirte en la mujer más magnética sin importar dónde estés. Porque el magnetismo real no se trata de ropa, maquillaje o validación externa, sino de energía, seguridad y autenticidad. Hoy vamos a descubrir cómo fortalecer tu presencia, elevar tu autoestima y aprender a atraer sin perseguir, desde un lugar de paz y poder personal. Prepárate para conectar con tu versión más segura, femenina y magnética. ✨
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      17 min
    • Cómo tener una mentalidad estoica

      Cómo tener una mentalidad estoica
      Feb 3 2026

      ¡Hermosas! Estoy demasiado contenta de estar de vuelta porque fueron varios meses sin grabar uno de estos, en este capítulo estaremos abordando un tema que te puede cambiar para siempre la forma en la que ves la vida, y es el estoicismo. Hablaremos sobre como vive y piensa una persona estoica y como puedes aprender tú a vivir de la misma manera para viajar más ligero por la vida y dejar de sufrir. Me emociona decirles que a partir de este capítulo habrán eps todos los martes y viernes!


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      12 min
    • Motivación para chicas

      Motivación para chicas
      Aug 29 2025

      Hermosas, ya está de regreso un nuevo capítulo disponible, espero que lo disfruten tanto cómo yo. Las adoro!
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      8 min
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