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SURADAPTATION le podcast de la méthode DRAMA™

SURADAPTATION le podcast de la méthode DRAMA™

De : Marnie Duarte méthode DRAMA™
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À propos de ce contenu audio

Je suis Marnie Duarte, coach-thérapeute et créatrice de la méthode et atelier DRAMA™ https://marnie.coach/la-methode-drama-marnie-duarte/ Chaque semaine, je décrypte les mécanismes de la suradaptation (faux self, injonctions familiales et sociales, normalisation des relations toxiques, culpabilité, déni, etc). → Des épisodes solo pour comprendre et rencontrer son vrai self → Des témoignages de participant·es à l’atelier en ligne DRAMA™ → Des échanges avec des expert·es (thérapeutes, auteur·ices, praticien·nes) autour des courants qui nourrissent la méthode. podcast@marnie.coachMarnie Duarte, méthode DRAMA™ Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
Épisodes
  • La suradaptation en amour : relation toxique ? Retour sur l'atelier DRAMA™ et un questionnement nécessaire
    Apr 16 2026

    Benjamin a 27 ans, et pourtant, il parle souvent avec plus de maturité que bien des quarantenaires (ou plus !).

    Avec une grande intelligence émotionnelle, il revient sur son parcours dans l’atelier DRAMA™.

    Sur son questionnement personnel des relations humaines, amoureuses notamment, puisque je l'ai rencontré dans le cadre d'un coaching de couple.

    Je vous souhaite beaucoup de plaisir à l'écouter.


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    13 min
  • Peur du jugement en consultation, la suradaptation face aux soignants
    Apr 2 2026

    Suradaptation est sur Instagram !!

    Aujourd’hui, je reçois Mathilde, vétérinaire et comportementaliste, pour aborder un sujet de notre quotidien.

    🩺 La suradaptation quand on est en présence du corps médical.

    C’est fou comme on joue un rôle par :

    • Peur de déranger
    • Peur d’être jugé·e
    • Peur de ne pas être entendu·e ou pris·e au sérieux…

    Mathilde nous partage son expérience en tant que professionnelle : des situations de suradaptation de personnes qu’elle accompagne pour le bien-être de leurs animaux. Mais aussi la sienne, en tant que soignante.

    Retrouvez Mathilde et sa consoeur Laure, dans le podcast Vethologie.

    Et pour sortir de la suradaptation, l’atelier en ligne DRAMA™ vous promet de belles heures d’humanité, de créativité et d’amitié.

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    17 min
  • Suradaptation sur les réseaux sociaux - la mienne, la vôtre ?
    Mar 19 2026

    Suradaptation est sur Instagram !!

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    Et vous allez y trouver du contenu exclusif.

    • Je vous parle sur des réels
    • Des carrousels psychopédagogiques

    Aujourd’hui, je vous dans cet épisode, je vous parle de :

    🎭 ma propre suradaptation…

    🥸 ma moustache

    📱 community manageuse au top !

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    7 min
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