Couverture de SOS DODO

SOS DODO

SOS DODO

De : Brigitte Langevin
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Le sommeil, en fait tous les dodos sur une période de 24h de vos enfants, est ma passion. Si vous désirez tout savoir sur le dodo des 0 à 4 ans, vous êtes au bon endroit ! Vous découvrirez comment surmonter les défis de l'endormissement le soir, les éveils nocturnes, l'éveil trop matinal, les pleurs au coucher et au lever, les cris de panique durant la nuit, les siestes trop courtes, le changement d'heure, les régressions inexplicables... et j'en passe ! Vous découvrirez aussi combien la personnalité de votre enfant fait en sorte qu'il est important de voir le dodo au-delà des stratégies. J'aurai régulièrement une invitée de marque : ma fille Karelle, coach relationnel. La relation (la connexion) étant au coeur des différents défis que représentent le rôle de parent, nous aurons l'occasion de vous raconter nos moins bons coups... et les perles de sagesse que nous avons apprises ensemble et chacune de notre côté. Elle vous renseignera aussi sur les différents aspects relationnels que vos interactions avec vos enfants révèlent, particulièrement en lien avec le dodo. Des moments tendres, drôles, enrichissant, mais surtout des éléments clés pour vous aider à passer à l'action et voir toute votre famille dormir d'un bon sommeil et d'une bonne durée ! Vive les dodos sans pleurs ! Une harmonie familiale qu'il fait bon de vivre ! Petit bonus : 5 épisodes sur le sommeil des adultes ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Brigitte Langevin Parentalité Relations
Épisodes
  • Il s’éveille à 5h30 ! Au secours ! | E098

    Il s’éveille à 5h30 ! Au secours ! | E098
    May 17 2026

    C’est le printemps, le soleil se lève de plus en plus tôt et nos petits aussi. Il y a-t-il un lien ? Est-ce une réminiscence du changement d’heure ? Est-ce un nouveau rythme qui s’installe chez l’enfant ? Mais surtout peut-on y faire quelque chose ?


    Bonne écoute 🎧

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    Site de Brigitte Langevin : brigittelangevin.com

    Formation Les Amis du dodo

    Formation La PNL au service de l’enfant


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    31 min
  • Le temps de qualité permet-il un meilleur dodo ? | E097

    Le temps de qualité permet-il un meilleur dodo ? | E097
    May 10 2026

    C’est une question que se posent souvent les parents. Combien faut-il offrir de temps de qualité à son enfant pour remplir son réservoir affectif et lui permettre d’accepter la séparation que représente le dodo.


    Aussi, on définit le temps de qualité, c’est important.


    On en profite aussi pour souligner l’apport précieux des mamans en cette journée de la fête des Mères.


    Bonne écoute 🎧

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    33 min
  • Témoignage d'une maman concernant le sommeil de ses 2 enfants | E096

    Témoignage d'une maman concernant le sommeil de ses 2 enfants | E096
    May 3 2026

    J’ai l’heureux privilège de recevoir Catherine, maman de Théo 4 ½ ans et de Hubert, 5 mois. Elle nous raconte tous les défis en lien avec le sommeil de ses 2 enfants.

    Défis ponctués de questionnements, d’angoisses, de découragement, mais aussi d’essai-erreur, de solutions, d’émerveillement et de beaux dodos. Bien des parents s’y reconnaitront.

    Bonne écoute 🎧
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    Formation Les Amis du dodo :
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    45 min
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