Couverture de SELFCARETIME - ABER WIE?

SELFCARETIME - ABER WIE?

SELFCARETIME - ABER WIE?

De : hallo@yf-training-beratung.de
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

 Wie wir leben, uns ernähren, uns ärgern, uns freuen - alles wirkt in unser Sein hinein. Wir verändern uns, haben immer wieder neue Ziele und Erkenntnisse. Jeder von uns. Ganzheitliche Gesundheit ist essentiell. Wir haben es in der Hand, nicht alles, aber viel. Wie werden wir älter? Was lernen wir dabei? Ich führe spannende Gespräche mit interessanten Menschen, die uns über ihren Weg, Entscheidungen und Erkenntnisse erzählen. Neugierig geworden? Dann hör rein. Schon bald, in diesem Interviewpodcast. Mit Yvonne Frei, Body- und Balancecoach, und Gäst*Innen.hallo@yf-training-beratung.de Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • Willkommen Dr. Eva Strasser - welche sind die 8 Hebel der Veränderung?

      Willkommen Dr. Eva Strasser - welche sind die 8 Hebel der Veränderung?
      Dec 20 2022
      Als Dr. Eva Strasser Interesse an diesem Podcast zeigte, war ich wirklich happy. Mit dieser intelligenten Unternehmerin, Psychologin, Coach und Beraterin in ein Gespräch über Selfcare zu gehen, liess mein Herz höher schlagen. Und was ein Wunder; dass in unserem Talk ganz neue Aspekte und Ideen bzw. Methoden aus dem Ärmel von Dr. Eva Strasser gezaubert werden und diesen Podcast wie ein Juwel krönen, hat mich wirklich begeistert. Aber in dieser Episode beschäftigt sich meine Talkpartnerin auch wesentlich mit dem Thema Selfcare für Frauen, da sich gerade gesellschafts-politisch die Rolle der Frau verändert und Frau sich dabei noch viel mehr um ihre Selfcare kümmern muss. Ich fand unseren Talk spannend, innovativ und bereichernd, da ich natürlich die Beschreibung der "8 Hebel der Veränderung" super informativ finde für unsere Hörer*Innen. Solltest du mehr darüber wissen wollen, dann gibt es hier die Adresse der Homepage von Strasser-Strasser, sowie die Kontaktdaten von Dr. Eva Strasser: Dr. Eva Strasser, Tel. 30766960, office@strasser-strasser.de. Das Factsheet zu den "8 Hebeln" gibt es als Download. Viel Freude beim Lauschen dieser Episode. Schreib mir gerne, wie dir der Podcast gefallen hat an hallo@yf-training-beratung.de oder lass ein paar Sternchen auf Spotify. Schöne Weihnachten und ein Tipp: höre auch ENTSPANNUNGSREISEN MIT YF, falls du während der Feiertage eine Auszeit brauchst. Alles Liebe für dich. Bleib gesund. Deine Yvonne.
      Afficher plus Afficher moins
      1 h et 17 min
    • Willkommen Maniek - was bitte ist ein Reizdarmsyndrom?

      Willkommen Maniek - was bitte ist ein Reizdarmsyndrom?
      Nov 1 2022
      RDS ist ein großes Thema - vermutlich nicht nur bei meinem heutigen Gast, sondern bei einigen unserer Zuhörer*Innen. Was es damit auf sich hat erzählt uns in dieser Folge ganz genau Maniek. Für mich ist Maniek eigentlich DER Gast, da er wirklich sehr achtsam mit sich, seinem Körper und seiner Ernährung umgeht. Er gibt uns Einblick in viele Themen und obwohl wir uns bereits 2 Jahrzehnte begleiten, hat er sogar mich mit seinen Ausführungen zu Selfcare überrascht. Er hat so tolle Ideen und Tipps für uns alle - es hat mir große Freude bereitet mit diesem wundervollen Menschen und Mann in unseren Talk zu SELFCARETIME - ABER WIE? zu gehen. Einen unfassbar leckeren Kuchen hat Maniek auf den Tisch gezaubert und mit lecker Tee kamen wir in einen wunderbaren Talk über ihn, sein Leben, seine Gesundheit und darüber, wie seine Selfcare, trotz seines herausfordernden Berufes, hier noch umgesetzt werden kann. Ganz ehrlich: mir tat es einfach so gut, diesen bezaubernden, humorvollen und energetischen Menschen in meiner kleinen Zauberküche um mich zu haben und ihm und seiner sympathischen Stimme zu lauschen. Bist du bereit? Na, dann drück auf Play. Gute Unterhaltung 🙌👍🙏⚘Du hast Fragen zum Podcast, zu Maniek oder möchtest mehrcüber den Supporter wissen? Dann schreib an hallo@yf-training-beratung.de oder gehe auf www.yf-training-beratung.de. Über ***** Sterne auf Spotify freue ich mich.🙏⚘
      Afficher plus Afficher moins
      1 h et 19 min
    • Willkommen Jutta Frei - was braucht eine Power-Mutter für Selfcare-Tools?

      Willkommen Jutta Frei - was braucht eine Power-Mutter für Selfcare-Tools?
      Oct 18 2022
      Ich muss euch gleich mal sagen: diese bewundernswerte Frau, Jutta Frei, ist meine Schwester. Es war nicht geplant, dass sie meine Talkpartnerin wird, bis sie mich ansprach, ob sie mitmachen dürfe, was mich überraschte, aber auch mächtig gefreut hat, weil sie einiges zu erzählen hat und im Selfcare pflegen schon viel ausprobiert hat. Mit 6 Kindern und die Hälfte der Zeit allein erziehend, dann auch noch beruflich mit Kindern beschäftigt, kann man sich wirklich nur vor dieser Frau verneigen. Ich habe sie oft sehr bewundert, aber natürlich sind diese Jahre nicht spurlos an ihr vorübergegangen. Sie hat alles gerockt, so viel gemeistert. Jedoch waren die letzten Jahre lehrreich, was sie mit unglaublichem Willen und ganz in Ruhe ebenfalls in die Lösung gebracht hat. Diese Folge ist all jenen Frauen gewidmet, die eine unsagbare Kraft aufbringen, um ihr Leben und das ihrer Kinder gut zu meistern. Ich denke, Frau oder auch Mann bekommthier gute Impulse. Diese Folge wurde etwas improvisatorisch umgesetzt, also nur mit dem Handy, ohne extra Mikro, mit einigen Störungen im Außen, aber ich hoffe, ihr seid trotzdem neugierig und genießt unseren Talk. Danke liebe Jutta, dass du dich auf das Event mit mir eingelassen hast. Es war mir ein Fest. Viel Spaß beim Zuhören. Du hast Fragen oder möchtest dein Feedback geben? Dann schreib gern an hallo@yf-training-beratung.de. Ganz lieben Dank für dein Ohr. Bleib gesund! 🙏⚘Ach ja: auf Spotify kannst du ach Sterne geben. 🙏🙏🙏
      Afficher plus Afficher moins
      1 h et 13 min
    Aucun commentaire pour le moment