On nous vend souvent la carrière idéale comme une voie toute tracée. Mais la réalité est bien différente : trouver sa place est un chemin individuel, sinueux et parfois déroutant.

Dans cet épisode, on part d'un célèbre conte traditionnel japonais — Le Tailleur de pierre — pour déconstruire le mythe du parcours parfait. Ensemble, nous abordons :

• Le piège de la comparaison : pourquoi l'herbe semble toujours plus verte ailleurs (et comment ne pas céder au prestige ou au statut).
• La valeur cachée des détours : pourquoi aucune « erreur » de parcours n'est du temps perdu.
• L'alignement professionnel : comment identifier ses forces réelles pour façonner un quotidien qui vous ressemble vraiment.

Au programme : une histoire inspirante, des réactions à chaud et des clés concrètes pour avancer sereinement dans sa quête de sens.

Bonne écoute :)

Dans cet épisode de Rosé ou Café, Kyra et Léa explorent les mécanismes secrets du stress et son impact sur notre quotidien.

• Le réflexe de survie : Pourquoi notre corps réagit-il à un simple mail comme face à un prédateur ?
• La chimie du stress : Adrénaline, cortisol... comprendre le signal d'alarme de notre cerveau.
• Le stress positif (eustress) : Comment en faire un allié sans finir épuisée.
• Le coaching express : 2 exercices simples pour activer ton nerf vague et calmer ton système nerveux.

Prenez une boisson réconfortante et laissez-vous guider !

💬 Et vous, c'est quoi le premier signe physique qui vous indique que votre voyant de stress s'est allumé ? Dites-le-nous en commentaire !

Dans cet épisode, on fête les 4 premiers mois de Rosé ou Café !

C’est l’heure du bilan : entre le tourbillon des débuts, les retours de la communauté, les premiers ateliers et le plaisir de travailler ensemble au quotidien, on vous partage tout, sans filtre.

On fait aussi le point sur notre vision du coaching et ce qui nous a poussées à créer une alternative décomplexée, transparente et accessible à toutes et tous.

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