¿Es la psicología una ciencia o una opinión? ¿Realmente existen las "Personas Altamente Sensibles" (PAS)? ¿Por qué todo el mundo parece ser neurodivergente hoy en día?

En este episodio me siento con Ramón Nogueras, psicólogo conductual, profesor universitario y divulgador, para dinamitar los mitos más arraigados de la psicología moderna. Ramón no tiene pelos en la lengua: desmontamos la "moda" de los diagnósticos en redes sociales, la falacia del "niño interior" y por qué creer que tu infancia determina tu destino es un error científico.

Hablamos sin filtros sobre:

🔹 Por qué el PAS (Personas Altamente Sensibles) no tiene evidencia científica.

🔹 La verdad detrás de la etiqueta "Neurodivergente" y el autodiagnóstico en TikTok.

🔹 El mito del trauma y el "cuerpo lleva la cuenta".

🔹 Cómo funcionan realmente los hábitos (más allá de lo que te cuentan los gurús).

🔹 La ansiedad: ¿Hay más ahora o simplemente nos quejamos más?.

Una conversación densa, polémica y necesaria para limpiar tu mente de "psicología pop" y entender cómo funcionamos realmente.

¿Estamos solos en el universo? ¿Qué va a ocurrir realmente en 2027? En este episodio de Risas y Chocolate, hablo con Alicia López Jiménez, escritora y contactada que comparte una visión impactante sobre el futuro de la humanidad.Desde un avistamiento OVNI masivo en 1975 hasta descifrar códigos ocultos en los libros de JJ Benítez (Caballo de Troya), Alicia nos cuenta cómo llegó a la conclusión de que un asteroide podría marcar el destino de la Tierra en agosto de 2027.Hablamos sin tapujos de espiritualidad, viajes astrales, la mentira del infierno religioso y la posibilidad de una intervención extraterrestre para "rescatarnos". Seas escéptico o creyente, esta historia no te dejará indiferente.🚀 Temas clave del episodio:🔹 La profecía del asteroide en 2027 y su conexión con el Caribe.🔹 ¿Quiénes son "Ellos"? La relación entre Ángeles y Extraterrestres.🔹 El aviso de Garabandal y el cambio de conciencia global.🔹 Cómo pedir señales al Universo (y que te respondan).🔹 Una experiencia real de viaje astral y encuentro con JesúsSobre Alicia:https://www.instagram.com/alicia_loji.escritora/Libros:Mirando al cielo: https://www.amazon.es/dp/8411754332La misión de los elegidos: https://www.amazon.es/dp/8410738805Pá, hablando con Dios...disparatadamente: https://www.amazon.es/dp/B0F379MWLK📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/TK: https://www.tiktok.com/@risasychocolate_podcastRisas y Chocolate es un espacio para mentes curiosas. Suscríbete para explorar los límites de la realidad con invitados fascinantes cada semana.

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¿Cuál es la línea roja entre el coaching y la psicología? ¿Son peligrosos los eventos masivos de desarrollo personal tipo Tony Robbins? En este episodio de "Risas y Chocolate", Jacobo se sienta de nuevo con la psicóloga Eva Zárate para tener una conversación honesta y sin filtros sobre la salud mental hoy en día.

Eva no se guarda nada: analizamos la diferencia crítica entre tratar un objetivo y sanar un trauma, el peligro de la "motivación a tortazos", cómo gestionar el duelo real (no el de las películas) y la presión social que ejercen las redes sociales sobre nuestra imagen y felicidad.

En este episodio aprenderás:

🔹 La diferencia fundamental entre Coaching y Psicología (y cuándo usar cada uno).

🔹 Por qué los eventos de "subidón" emocional pueden ser contraproducentes.

🔹 Cómo funciona un trauma latente (la metáfora del hierro en la rodilla).

🔹 La realidad del duelo: ¿Se supera o se aprende a vivir con él?

🔹 El absurdo juicio social: El caso de las "piernas sin depilar".

🔹 Qué es realmente el éxito y la felicidad desde una perspectiva sana.

Si sientes que el mundo del desarrollo personal a veces te presiona más de lo que te ayuda, esta entrevista es para ti.

Sobre Eva:

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¿Sientes que la Inteligencia Artificial es un tsunami que nos va a arrollar? ¿Te preocupa que te quite el trabajo, que nos vuelva más tontos o incluso los riesgos para nuestra salud mental? Mariia, filóloga y experta en IA, está aquí para darnos una dosis de realidad, desmontar mitos y explicarnos este fenómeno de una forma que todos podemos entender.

En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo tiene una conversación reveladora con Mariia sobre el presente y el futuro de la Inteligencia Artificial. Descubre:

🔹 ¿Qué es REALMENTE la IA? Más allá de ChatGPT, la IA lleva décadas entre nosotros (reconocimiento facial, predictivo del móvil...).

🔹 Cómo Funciona un Modelo de Lenguaje: La explicación más sencilla de cómo "aprende" y "piensa" una IA como ChatGPT (predecir la siguiente palabra).

🔹 El Peligro de Usar la IA como Psicólogo: Casos reales y escalofriantes de cómo la IA puede reforzar delirios y ser peligrosa para personas vulnerables.

🔹 ¿Nos Quitará el Trabajo la IA? La respuesta no es tan simple. La "Paradoja de Jevons" y por qué la automatización no siempre significa menos trabajo.

🔹 El Mito del "Cuñado Estocástico": Por qué ChatGPT suena tan convincente incluso cuando se inventa las cosas.

🔹 IA y Educación: El reto de enseñar a usar esta herramienta de forma crítica en lugar de prohibirla.

🔹 Sesgos y Manipulación: El caso de "Meca-Hitler" y cómo las IAs arrastran y perpetúan nuestros propios prejuicios.

🔹 ¿La IA es Sostenible? El debate sobre el consumo de energía y la sorprendente comparación con ver Netflix.

🔹 ¿Debería la IA tener derechos? Un análisis sobre la responsabilidad y la imposibilidad de "castigar" a un algoritmo.

Esta entrevista es una brújula esencial para navegar el complejo mundo de la IA. Te dará las claves para usarla de forma más inteligente, crítica y segura, separando el "hype" de la realidad.

Sobre Mariia:

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¿Alguna vez has sentido un profundo vacío existencial sin saber por qué? ¿Te has preguntado si tus enfermedades y síntomas físicos podrían tener una raíz emocional o incluso familiar? Gabi López, experto en sanación integral, nos ofrece una perspectiva revolucionaria que une psicología, epigenética y espiritualidad.

En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo tiene una conversación que va al alma con Gabi López. Descubre un mapa para entender las conexiones ocultas entre tus emociones, tu historia familiar y tu salud.

Exploramos:

🔹 Los 3 Tipos de Vacío Existencial: Por qué nos sentimos vacíos y cómo el cuerpo nos "rescata" a través de la enfermedad.

🔹 El Propósito "Heredado": ¿Vives tu propia vida o estás cumpliendo inconscientemente los miedos, deseos o dolores de tus ancestros?

🔹 "La Enfermedad es una Solución": Una idea radical que cambia por completo nuestra visión de los síntomas. El cuerpo nunca se equivoca.

🔹 El Método de 4 Claves para Sanar: La importancia de integrar Comida, Hormonas, Toxinas y Traumas para una sanación completa.

🔹 Traumas y Epigenética: Cómo las experiencias (tuyas y de tus antepasados) activan "interruptores" en tu ADN y cómo puedes desactivarlos.

🔹 La Responsabilidad y el Miedo al Poder: Por qué nos cuesta tanto tomar las riendas de nuestra vida.

🔹 El Verdadero Significado del Deseo: La diferencia entre el "deseo" que te inspira y la "sed" (tana) que te hace sufrir.

🔹 El Poder de la Respiración: La herramienta más simple y poderosa para enviar una señal de calma a tu sistema nervioso.

🔹 Felicidad y Éxito: Definiciones profundas y liberadoras que te alejarán de la presión social.

Esta no es solo una entrevista, es una sesión de sanación. Una invitación a mirar hacia adentro, a entender tu historia y a tomar la responsabilidad de tu bienestar con herramientas claras y una perspectiva compasiva.

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Información sobre Gabi López:

https://magaly.es

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¿Y si la ciencia, en lugar de contradecir a Dios, fuera en realidad el camino que nos lleva directamente a Él? En una época donde fe y razón parecen enemigas, José Carlos González-Hurtado, empresario y autor, presenta un caso fascinante basado en los últimos descubrimientos de la física, la cosmología y la biología.

En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo tiene una conversación que desafía prejuicios con José Carlos G. Hurtado, autor de "Nuevas evidencias científicas de la existencia de Dios". Un diálogo que une ciencia, filosofía y fe.

Exploramos:

🔹 ¿Dios o Azar? Por qué estas son las únicas dos posibilidades y las profundas implicaciones de cada una.

🔹 El Big Bang y el Fin del Ateísmo: Cómo el descubrimiento de que el universo tuvo un principio exige lógicamente un "principiador".

🔹 El "Ajuste Fino" del Universo: La prueba matemática de que las constantes físicas (velocidad de la luz, etc.) están calibradas con una precisión imposible para que la vida exista por azar.

🔹 Gödel y los Límites de la Ciencia: Cómo los teoremas de incompletitud demuestran que la ciencia necesita de una realidad superior (Dios) para ser completa.

🔹 El Problema del Mal: Una respuesta lógica y esperanzadora a la pregunta más difícil: ¿Dónde está Dios cuando hay sufrimiento?

🔹 Libre Albedrío: La causa del mal en el mundo y por qué Dios no puede "intervenir" sin anular su mayor regalo.

🔹 Evolución vs. Diseño Inteligente: ¿Son incompatibles con la fe? La verdad sobre la teoría de la evolución y sus limitaciones.

🔹 Evidencias Científicas de Milagros: El sorprendente caso de los milagros eucarísticos y los análisis de tejido cardíaco en hostias consagradas.

🔹 Ateísmo vs. Agnosticismo: Un análisis sobre las diferentes posturas ante la fe y por qué, según el autor, el ser humano es "naturalmente teísta".

Independientemente de tus creencias, esta conversación te invitará a pensar, a cuestionar y a ver el debate entre ciencia y fe desde una perspectiva completamente nueva y rigurosamente argumentada.

Puedes encontrar el libro de José Carlos G. Hurtado, "Nuevas evidencias científicas de la existencia de Dios", en librerías y online. También puedes seguir el trabajo de EWTN, la cadena de la que es presidente.

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¿Sientes que repites los mismos patrones una y otra vez? ¿Te has preguntado si realmente eres libre o si vives en una especie de "Matrix" personal? Mariano Alameda, ex actor de éxito y actual terapeuta, nos guía en un viaje alucinante para salir de la caverna de nuestras creencias y despertar a una nueva comprensión de la vida.En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo tiene una conversación que expande la mente con Mariano Alameda. Descubre una perspectiva única que une teatro, filosofía, ciencia sistémica y espiritualidad. Exploramos:🔹 Salir de la Caverna: Por qué vivimos en una realidad construida y cómo empezar a ver más allá de las sombras.🔹 El Árbol del Karma: El método de Mariano para desvelar el "guion" inconsciente que rige tu vida y tus relaciones.🔹 La Herida de Abandono (y otras): Un ejemplo práctico de cómo un trauma infantil crea patrones de repetición kármica.🔹 ¿Existe el Libre Albedrío? La sorprendente respuesta sobre la voluntad, la libertad y por qué "hacer como si fueras libre, sabiendo que no lo eres" es la clave.🔹 La Epidemia del Victimsimo: El análisis psicológico de por qué es tan "cómodo" ser una víctima y el peligro que conlleva.🔹 "Así, sí, yo ya": El concepto que explica por qué perdemos las ganas de vivir y cómo recuperar la inocencia de la "primera vez".🔹 ¿Qué es Dios? Una visión mística y unificadora que va más allá de las religiones tradicionales.🔹 El Propósito: Por qué solo se puede ver a posteriori y la importancia de tener una dirección.🔹 De Tolkien al Monasterio Zen: El increíble viaje personal de Mariano, desde el desengaño de los Reyes Magos hasta sus profundas enseñanzas.Esta no es una simple entrevista, es una invitación a cuestionarlo todo. Prepárate para que tus cimientos se tambaleen y para abrir tu mente a nuevas y liberadoras posibilidades.🧠 ¿Te ha explotado la cabeza esta conversación? ¡Dale a Like y suscríbete a Risas y Chocolate! Comparte en comentarios la idea que más te ha resonado.sobre Mariano Alameda:https://www.instagram.com/centronagual

https://centronagual.es/Libro: https://siglantana.com/producto/fabulas-que-sanan📢 Conecta con nosotros en las redes sociales:IG: https://www.instagram.com/risasychocolatepodcast/

¿Sientes que la ansiedad controla tu vida? ¿Luchas contra preocupaciones constantes, insomnio o síntomas físicos que no entiendes? Encarnación López, psicóloga con más de 17 años de experiencia tratando la ansiedad, nos ofrece un mapa claro y un método práctico para recuperar el control de nuestra mente y encontrar la calma.

En este episodio de Risas y Chocolate, Jacobo conversa con Encarnación "Nani" López, autora de "Adiós a la Ansiedad", en una charla que es una auténtica sesión de terapia.

Descubre:

🔹 ¿Qué es REALMENTE la Ansiedad? La metáfora del "botón rojo" y la diferencia con el estrés o la impaciencia.

🔹 El Origen de TODO: Por qué el miedo es el detonante universal de la ansiedad y qué dos factores lo activan.

🔹 El Iceberg de la Ansiedad: Qué hay debajo de los síntomas y por qué es crucial un proceso activo de curación.

🔹 Entrenamiento Mental Práctico: El poder de los registros de pensamiento y el ejercicio estoico de "lo que puedes y no puedes controlar".

🔹 Metacognición: La herramienta más poderosa para dejar de ser una víctima de tus pensamientos. "No eres lo que piensas".

🔹 Autoestima Ansiosa vs. Incondicional: Por qué basar tu valor en resultados, belleza o estatus es una trampa para la ansiedad.

🔹 La "Generación de Cristal": Una visión equilibrada sobre la sobreprotección y la nueva conciencia sobre la salud mental.

🔹 3 Hábitos Anti-Ansiedad: La ciencia detrás de por qué la alimentación, el deporte y el mindfulness son innegociables.

🔹 La Muerte como Maestra: Cómo trabajar nuestra relación con la muerte es la clave para la verdadera felicidad y libertad.

🔹 La Inspiradora Historia de Valentina: Un testimonio real sobre la felicidad en las circunstancias más difíciles.

Esta entrevista no solo te ayudará a entender tu ansiedad, sino que te dará herramientas prácticas y accionables para empezar a trabajar en ella desde hoy. Una guía para construir una mente más fuerte, libre y en paz.