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Félix est un gars qui touche à tout ce qui est en lien avec le sport.

Organisateur de course, la série Course Nature continue à prendre de l’ampleur.

On parle beaucoup du nouvel évènement qui vient tout juste d’annoncer: une nouvelle course au Mont Orford en juin.

Il y a aussi son nouveau triathlon qu’il est bien fier qui aura lieu à Granby au parc Yamaska début juin.

On parle de préparation mentale, son mini triathlon hivernal qu’il a décidé de faire un samedi qu’il fessait -30c ressenti en plein coeur de février. (Aller voir ça via son facebook personnel.)

Sinon aussi, les nouvelles distances ajoutées à l’Ultra-trail de Gosford à la mi-juillet.

Son rêve de relier un 100 miles qui relirait Gosford et Mégantic.

Pour en savoir plus, allez visiter sa page https://www.coursesnature.com

Un gars avec plein de projets ambitieux et inspirant.

Bonne écoute!

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Émilie est une passionnée de sport.

Le sport est entré dans sa vie avec le gym et le conditionnement physique.

Tout ça, ça transformé3 sa vie.

Ça l’a amené à travailler chez Énergie Cardio … pour éventuellement découvrir la course à pied.

Ça l’a menée à aller courir sur la muraille de Chine, dans le but aussi de faire une contribution pour une fondation, Courir pour la vie.

Belle expérience qui l’a transformée positivement avec son amie Cynthia.

Elle s’est mise à la course en sentier: elle s’est rendue jusqu’au 80km de Harricana (Uthc).

Plus récemment, elle est allée courir le Marathon des sables en Jordanie.

Avec son ami Louis.

Tout un défi de courir dans le sable, et en pleine autonomie.

Une expérience vraiment enrichissante.

Une femme inspirante qui aime les défis audacieux!

Bonne écoute!

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Denis a terminé son premier 160km l’automne dernier dans le cadre du Bromont Ultra. Je l’ai découvert via son film vraiment bien réalisé sur youtube.

Quoi qu’il a fait plusieurs podcast auparavant, c’est la première fois plus directement sur le sport d’endurance, et tout les bénéfices que ça l’apporte à sa vie.

On parle beaucoup de son année 2025: il a dû faire face à pleins d’imprévus dont une solide blessure.

Beaucoup de parallèle entre l’entreprenariat et courir des ultra-marathons en sentier.

Comme il dit souvent: dans la vie, soit que tu es en mode tragédie ou en mode stratégie.

On parle des bienfaits d’avoir une discipline saine.

Un gars fort sympathique à découvrir.

Bonne écoute!

Voici le lien direct pour son film de son Bromont Ultra 2025:

https://youtu.be/MpMxkj0iEDE?si=f5YioZlNHppQ9PSy