تا حالا فکر کردی مامان- خارج از قالب مادری- چه کسیه؟

علاقه و آرزوهاش کدومه؟ ترس‌ها و چالش‌های درونی‌ش کدومه؟

چند دقیقه‌ای قبل از خداحافظی تو راه فرودگاه تورنتو با مامان گپ زدم، و حرف‌هایی رو گفتیم و شنیدیم که هیچوقت فرصتش پیش نیومده بود.

اپیزود یکم از فصل دوم رادیو زی، تقدیم به همه زن‌هایی که فارغ از سن و نقش و کلیشه‌های اجتماعی، دوباره به خودشون برگشتن.

بشنوید، و با دایره نزدیکتون به اشتراک بذارین.

دلتنگ بودیم، و از نو سلام :)

لیست موزیک‌ها:

• BSABRINAJORDANMUSIC
• شرقی غمگین از GYASHGINMUSIC
• توی دنیا از… ETINA.MUSIC_
• خیام‌خوانی از CKEYKNAZ
• نغمه نو، بانو دلکش از GFILMHAYEGHADIMY

صفحه ما در اینستاگرام:

@radio.zee

@behrouzbime

@ghazalehghaffary

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“اونجا که احساس می‌کنی دیگه نمی‌شه، چی باعث می‌شه دوباره بلند بشی و از نو تلاش کنی؟”

الناز کمپانی، قهرمان ملی در رشته دومیدانی و دختر رکوردهای دست‌نیافتنی ایرانه.

تو این قسمت از رادیو زی، با هم داستان الناز رو از شکست‌ها تا دوباره بلندشدن‌ها و استمرار در مسیر مرور کردیم و رسیدیم به چالش‌هایی که سر راه هر دختر ایرانی ورزشکار قرار گرفته.

تو انتهای گفتگو، از قدرت ذهن بر بدن گفتیم و از الناز خواستم تکنیک‌هایی واسه کنترل اضطراب و استرس تو شرایط پرفشار یادمون بده.

امیدوارم لذت ببرین و برسونین به دست بقیه دوستاتون.

حمایت مالی از پادکست (خارج ایران):

Paypal: Hello.ghazaleh@yahoo.com

حمایت مالی از پادکست (داخل ایران):

https://hamibash.com/radio.zee/tippers

ما در اینستاگرام:

instagram.com/radio.zee

instagram.com/ghazalehghaffary

اسپانسرشیپ و پیشنهاد مهمان:

hello.ghazaleh@yahoo.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

تا حالا اسم آنتونی رابینز به گوشتون خورده؟ بزرگترین کوچ حال حاضر دنیا که بسیاری از رؤسای جمهور، ورزشکارها و سلبریتی‌های جهانی رو به سمت خودِ بهترشون هدایت کرده.

حالا تو اپیزود سیزدهم رادیو زی، رفتیم سراغ سولماز برقگیر، رواندرمانگر و کوچ زندگی با تمرکز بر روابط موثر فارغ‌التحصیل از مدرسه آنتونی رابینز.

داستان سلماز از روزهای تاریکی تو اوایل دهه بیست زندگی شروع می‌شه، از ازدواج ناموفقی می‌گذره و بعد از هشت سال تلاش، به مهاجرت می‌رسه.

«نه» گفتن به کارمندی در ا‌وج موفقیت در سطح بین‌المللی، و شروع مسیر کوچینگ و ادامه ماجرا که تو دلش پر از تجربیات دلنشینه.

این اپیزود تقدیم به هر کسی که تو روزهای تاریکش، در حال رصد نشونه‌هایی از نوره.

رادیو زی رو از کانال یوتوب و تمام اپ‌های پادگیرببینید و بشنوید و با دوستانتون به اشتراک بذارید.

حمایت مالی از پادکست (خارج ایران):

Paypal: Hello.ghazaleh@yahoo.com

حمایت مالی از پادکست (داخل ایران):

https://hamibash.com/radio.zee/tippers

ما در اینستاگرام:

www.instagram.com/solmaz_barghgir_coach

www.instagram.com/radio.zee

www.instagram.com/ghazalehghaffary

اسپانسرشیپ و پیشنهاد مهمان:

hello.ghazaleh@yahoo.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.