Depois dos 40, nosso corpo muda — e nossa relação com o espelho também. 💛Mas será que estilo, moda, estética e cirurgia plástica podem ser ferramentas para fortalecer a autoestima?Neste episódio, converso com duas mulheres incríveis sobre autoconfiança e beleza com propósito:👗 Ana Paula Calixto — Psicóloga e Estrategista de Imagem, que une moda, comportamento e comunicação para transformar a forma como as pessoas se expressam e são percebidas. Criadora do curso Arte de Vestir.💉 Dra. Alessandra Brum — Cirurgiã plástica e cosmiatra, que une ciência, arte e cuidado humano para transformar vidas com responsabilidade.Falamos sobre como se vestir de acordo com sua essência, como lidar com as mudanças do corpo, a pressão estética e o equilíbrio entre se cuidar e se cobrar.✨ Moda, beleza e autoestima podem — e devem — andar juntas!👉 Assista, comente e compartilhe: Como você se enxerga depois dos 40?

Neste episódio especial do Podcast Quarentei, e agora?, vamos falar sobre a saúde da mulher de forma integral e em todas as fases da vida. 💜👉 Prevenção, exames de imagem, endometriose, uso de anticoncepcional, fertilidade, riscos cardiovasculares e os impactos do estilo de vida.Para enriquecer essa conversa, recebemos três médicas especialistas que são referência em saúde feminina:✨ Dra. Camila Condé – Médica radiologista especialista em imagem da mulher, referência no diagnóstico de endometriose, patologias ginecológicas e infertilidade.✨ Dra. Luiza Lourenço Campos de Souza – Médica radiologista com atuação em saúde da mulher e diagnóstico por imagem.✨ Dra. Juliana Rossingoli – Médica ginecologista com atendimento voltado para endocrinologia ginecológica, área que aborda doenças relacionadas ao desequilíbrio hormonal, como endometriose e menopausa.📌 Entre os temas que você vai ouvir neste episódio:* Por que a prevenção é tão essencial para a saúde da mulher.* Endometriose: diagnóstico, sintomas e impactos na fertilidade.* Anticoncepcional oral e DIU hormonal: benefícios e riscos.* Exames de imagem indispensáveis para cada fase da vida.* Fertilidade, escolhas reprodutivas e a saúde futura da mulher.* A importância de olhar a saúde de forma integral e preventiva.🎧 Um episódio informativo, acolhedor e com dicas práticas para cuidar melhor da sua saúde.💙 Parceria: Ultrimagem, referência em exames de imagem em Juiz de Fora, trazendo inovação, tecnologia e cuidado no diagnóstico de imagem.🔔 Inscreva-se no canal, ative as notificações e acompanhe nossos próximos episódios.

🚨 Segurança da Mulher: o que precisamos saber?A violência contra a mulher é uma realidade dura que ainda atinge milhares de brasileiras todos os dias. Mas informação, apoio e coragem podem transformar histórias.Nesse episódio do podcast “Quarentei, e agora?”, conversamos sobre os principais desafios e caminhos para enfrentar a violência contra a mulher, garantir direitos e fortalecer redes de proteção.👩‍⚖️ Convidadas:Delegada Alessandra Azalim – titular da Delegacia Especializada de Atendimento à Mulher (DEAM) em Juiz de Fora.Camila Rufato – advogada, especialista em direitos das mulheres e fundadora do projeto Direito Dela.📌 Temas do episódio:.Tipos de violência e como reconhecê-los;.O funcionamento da Delegacia da Mulher e da Lei Maria da Penha;.Rede de acolhimento e desafios da denúncia;.Direitos que toda mulher precisa conhecer.💜 Lembre-se: você não está sozinha. Informação e rede de apoio salvam vidas.📞 Canais de denúncia e ajuda:🆘Ligue 180 (Central de Atendimento à Mulher).🆘️Ligue 190 (em caso de emergência).📍Procure a Delegacia da Mulher da sua cidade. Busque apoio em projetos e coletivos de mulheres, como o Direito Dela.

🎙️ Transplante de Medula Óssea: entre desafios e esperançaNesse novo episódio do "Quarentei... e agora?" conversei com as médicas hematologistas Dra. Marina Dutra e Dra. Marcela Moraes sobre o transplante de medula óssea em crianças e adultos — quando ele é necessário, os tipos de transplante, a busca por doadores e a importância da esperança nesse processo.💛 Um tema sério, mas também cheio de solidariedade. Você pode ser a chave para salvar uma vida ao se cadastrar como doador voluntário.📢 Compartilhe este episódio com quem precisa conhecer mais sobre o transplante de medula óssea e vamos juntos ampliar a rede de informação e esperança.✨ Este episódio tem o apoio dos parceiros: Loja Miuzzi e Estúdio Fernanda Galloletti.🔔 Inscreva-se no canal para acompanhar novos episódios do podcast Quarentei... e agora?

Depois dos 40, o corpo muda… e agora?Neste episódio do podcast “Quarentei... E agora?”, o papo é sobre saúde, alimentação e movimento na maturidade. Recebo três mulheres incríveis que entendem – e vivem – essa fase com consciência e atitude:👩‍⚕️ Dra. Marina Machado– endocrinologista🥗 Denise Nalon – nutricionista💪 Fernanda Dias – consultora esportiva e voz ativa no empoderamento femininoFalamos sobre metabolismo, alimentação sem culpa, como se movimentar com prazer e por que cuidar do corpo depois dos 40 é um ato de liberdade – não de punição.🎧 Dá o play, se inspira e vem com a gente descobrir o que realmente importa quando o assunto é bem-estar na maturidade.#QuarenteiEAgora #Quarentantos #SaúdeFeminina #AlimentaçãoConsciente #EmpoderamentoFeminino #PodcastParaMulheres #DepoisDos40

Muitas mulheres acreditam que, depois dos 40 ou 50, a libido vai embora de vez… Mas será que isso é verdade? Hoje vamos entender como redescobrir o prazer nessa fase da vida.🔥🔥🔥 Neste episódio, eu, Paula Morais, recebo a médica ginecologista voltada para Mulheres 40+ , Dra Juliana Rossignoli - para falar sobre as mudanças hormonais e físicas, Sabrina Calais - Fisioterapeuta pélvica – para abordar o impacto do assoalho pélvico na sexualidade e aJanaina Corrêa - Sócia da Namorarti (Boutique Sensual), Sexóloga e Terapeuta de casal – para trazer a visão emocional e comportamental. Aproveitem esse papo gostoso. 🌻🌻🌻 Aproveite pra seguir o perfil das convidadas no Instagram:@drajulianarossignoli@sassacalais_fisiopelica@namorarti_reserva--------------------------------------------------👍Deixe o like! | 📩 Se inscreva no canal! | 🔔 Ative o sininho! 🎬Compartilhe esse vídeo--------------------------------------------------🤝 PARCERIA: LOJA MIUZZI@lojamiuzziESTUDIO FERNANDA GALLOLETTI / @estudiofernandagalloletti--------------------------------------------------🎙️ANFITRIÃ - PAULA MORAIS📷 INSTAGRAM: / @quarentantos ​🌌 FACEBOOK: / quarentantos ​🟢 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/6Y

Se tem uma coisa que a gente aprende depois dos 40 é que recomeçar faz parte da vida—e isso vale também para os relacionamentos! Mas como encarar essa fase com mais leveza e autoconfiança?”🔥🔥🔥 Neste episódio, eu, Paula Morais, e minhas convidadas Carol Montesano (psicanalista e Master em Neurolinguística) Mari Leonello ( psicóloga, consultora de desenvolvimento humano e celebrante) e com Sabrina Calais (fisioterapeuta pelvica e especialista em saúde intima feminina) conversamos sobre os desafios e a alegria de recomeçar depois dos 40.Aproveitem esse papo gostoso. 🌻🌻🌻

Neste novo episódio conversei com a Camilla Villas e Priscila Sobrinho sobre o Empreendedorismo Feminino. Ambas estão a frente de grupos de mulheres empreendedoras e falamos sobre o sonho, desafios e a coragem da mulher ao empreender. Um bate papo sobre como a Rede de Apoio pode ajudar a mulheres a alcançar o sucesso! Deixe suas dúvidas aqui nos comentários ou envie uma mensagem diretamente para as convidados através de suas redes sociais. 🌻🌻🌻@cooperativaempreendedora@mulheesreaisjf