„Aké chyby vo výchove si už teraz uvedomujem – a ako sa s nimi vyrovnať? Uvedomenie môže bolieť, no môže byť aj prvým krokom k zmene. Ako sa vyhnúť opakovaniu negatívnych výchovných vzorcov z detstva? A čo robiť, keď som sklamaná sama zo seba?“ Lenka sa podelí o svoje skúsenosti, silné uvedomenia z terapie a konkrétny výchovný vzorec, ktorý si nechtiac preniesla do svojej výchovy. Spoločne sa pozrieme na to, ako vychovávať s rešpektom a čo môže pomôcť k lepšiemu pocitu pri rodičovstve. Nezmeškajte múdre odkazy mamičky dvoch detí, ktoré vám môžu priniesť úľavu a nové perspektívy.

Máte pocit, že vás každý kritizuje? Neviete, ako spracovať negatívne slová od svojich blízkych? Ak vás kritika zraňuje, možno je za tým hlbší príbeh spojený s detstvom. V našej novej epizóde sa tento krát venujeme témam sebavedomia, pochvaly a kritiky – a najmä tomu, ako nás ovplyvňujú od útleho veku. Byt v pozore a vytvárať len dokonalosť vyvoláva veľký stres. Ako nájsť sebavedomie a pokoj vo svojom vnútri?

Prečo je pochvala v detstve taká dôležitá? Na čo by si mali rodičia dávať pozor, aby podporili zdravé sebavedomie svojich detí? Ako sa naučiť spracovať kritiku bez pocitu, že nie sme dosť dobrí?

Výsledok u klientky: „Už nemusím byť v neustálom strehu. Pochopením súvislostí spojených s detstvom cítim harmóniu a silu. Konečne tomu rozumiem!“

„Kamarát mi rozprával o svojom šťastí, no mne to spôsobovalo úzkosť, pretože som nedokázala cítiť radosť ani šťastie.“

Ako mladá Tamarka našla východisko zo začarovaného kruhu života? Aké rozhodnutia, kroky a techniky jej pomohli? Čo pre ňu znamená šťastie, ako ho našla a ako si ho udržiava?

Inšpirujte sa jej príbehom a skrátite si cestu k vlastnému šťastiu!