Plateau's - When the Scale Doesn't Move
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Plateau's - When the Scale Doesn't Move
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In this episode I discuss the plateau that I am currently experiencing, the advice I got at the workshop to get out of it and I'll let you know if it worked! Thanks so much for listening and feel free to comment on and share this podcast. If you have any questions for me you can email me at aliveat275@gmail.com
Produced by TMA Studios
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