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Parlons PMA

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De : Lisa Journiac
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Tu vis un parcours de PMA et tu te sens parfois perdue, découragée ou seule ? Tu n’es pas la seule à traverser ces montagnes russes émotionnelles… et tu n’as pas à le vivre isolée. 🎧 Parlons PMA, c’est le podcast qui t’accompagne pas à pas dans ton parcours de procréation médicalement assistée : FIV, insémination, infertilité inexpliquée, don d’ovocytes… Chaque semaine, je te propose : ✨ Des témoignages authentiques de femmes et de couples qui partagent leur vécu, 💬 Des interviews d’experts en fertilité et en accompagnement, 🛠️ Des conseils pratiques et des clés mindset issus de mon expérience de coach en fertilité. 👉 L’objectif : t’apporter du soutien, des réponses et des outils concrets pour traverser la PMA avec plus de sérénité, de confiance et d’espoir. 🎁 Pour commencer, télécharge ton guide gratuit : 6 conseils pour préparer ton transfert d’embryon en cliquant ici (https://lisajourniacoaching.systeme.io/transfert) ! 💙 Si tu apprécies le podcast : Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode, Laisse une note ★★★★★ pour le soutenir, Et partage-le à une amie en parcours PMA. Tu n’es pas seule. Bienvenue dans la communauté Parlons PMA. 🌿 Retrouvez-moi également sur : 🌐 Mon site internet (https://lisajourniacoaching.com/) ✍️ par mail : info@lisajourniacoaching.com 📸 Instagram : @lisajourniacoaching (https://www.instagram.com/lisajourniacoaching) 📅 Pour prendre rendez-vous : Clique ici ! (https://app.ausha.co/app/show/103588/episodes/preview/8313132#) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Lisa Journiac Hygiène et vie saine Maladie et pathologies physiques Psychologie Psychologie et psychiatrie
Épisodes
  • 40. PMA, FIV : faut-il tout essayer ? Où s’arrête l’optimisation ?
    Feb 26 2026

    PMA, FIV : faut-il tout essayer ? Où s’arrête l’optimisation ?

    Faut-il tout essayer en PMA ou en FIV pour tomber enceinte ? Produits miracles, compléments alimentaires, acupuncture, alimentation, médecines douces, protocoles spécifiques… La liste des choses à faire en parcours PMA et FIV peut vite devenir infinie — et avec elle, la peur de passer à côté de LA solution.

    Dans cet épisode de Parlons PMA, on répond à une question que se posent presque toutes les femmes en parcours PMA ou FIV :
    👉 Est-ce que je fais tout ce qu’il faut ?
    👉 Et si je passais à côté de quelque chose d’important ?

    On parle du besoin de reprendre du contrôle dans un parcours où l’incertitude est omniprésente, mais aussi de la pression d’optimisation permanente qui peut s’installer pendant la PMA et la FIV.

    Dans cet épisode, tu vas découvrir :
    – pourquoi le besoin de “tout essayer” est profondément humain en parcours PMA / FIV
    – ce que la science dit aujourd’hui
    – pourquoi une méthode testée avant une grossesse n’est pas forcément la cause
    – comment éviter la culpabilité et la charge mentale en PMA et en FIV
    – le filtre simple que je propose à mes clientes pour faire leurs choix sereinement

    Un épisode essentiel pour toutes les femmes en parcours PMA ou FIV qui veulent sortir de la quête de la solution miracle et retrouver de la respiration dans ce parcours exigeant.

    🎧 Parce que la PMA n’est pas un sprint… c’est un marathon émotionnel.

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    22 min
  • 39. Témoignage de Marianne sur son parcours de PMA (3 FIV) pour devenir Maman
    Feb 19 2026

    Dans cet épisode de Parlons PMA, je reçois Marianne, auteure du livre Pourquoi pas moi ?


    Quand elle pousse pour la première fois la porte d’un gynécologue spécialisé en fertilité à l'âge de 25 ans elle n'imagine pas qu'elle deviendra maman à l'âge de 34 ans entre de grands changements personnels et un parcours de PMA, de FIV.

    Elle nous parle de son histoire et de son parcours de PMA, de FIV qui a finalement duré 3 ans avec 3 FIV pour enfin donner naissance à sa fille Iris.


    Bloquée un jour dans une salle d’attente, elle commence à écrire pour ne pas sombrer. Ce geste deviendra un livre, écrit pour que les femmes qui traversent la PMA, la FIV se sentent moins seules.


    Dans cet épisode, Marianne nous raconte :
    – son entrée dans le parcours PMA en passant directement par la FIV
    – les émotions qui traversent les années d’essais
    – pourquoi elle a décidé d’écrire ce livre

    – et beaucoup d'autres choses!


    J'espère que vous prendrez autant de plaisir que moi à écouter cet épisode que j'ai pris à l'enregistrer. Merci Marianne.


    Lien pour commander le livre "Pourquoi pas moi?" de Marianne Bricout : ICI

    Retrouvez Marianne sur instagram : ICI


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    Si tu es en parcours de PMA, de FIV au début ou déjà engagée, cet épisode t'aidera à te sentir moins seule et mieux préparée à ce qui peut se présenter sur ton chemin.

    💌 N’hésite pas à partager cet épisode à une personne concernée par la PMA, et à laisser une note ou un commentaire pour soutenir le podcast.

    Je suis Lisa, Coach et Maître praticienne PNL et j'accompagne les femmes dans leur parcours de PMA


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    1 h et 9 min
  • 38. Quand personne ne comprend vraiment ce que tu vis en PMA (IA, FIV, Don d'ovocytes)
    Feb 12 2026

    Se sentir entourée… mais profondément seule.
    C’est une phrase que j’entends très souvent chez les femmes en parcours de PMA, de FIV.

    Dans cet épisode, je parle de cette solitude particulière, celle qui existe même quand l’entourage est présent, bienveillant, attentionné.
    Pas parce que les autres ne font pas de leur mieux, mais parce que la PMA est un vécu intime, complexe, difficile à comprendre quand on ne l’a pas traversé soi-même.

    La PMA, la FIV ce n’est pas seulement un projet bébé.
    C’est vivre au rythme des cycles, des protocoles, des résultats.
    C’est porter beaucoup de choses à l’intérieur, souvent sans oser en parler, par fatigue d’expliquer, de se justifier, ou de se sentir en décalage.

    Dans cet épisode, je mets des mots sur :

    • le sentiment de ne pas se sentir comprise en PMA, en FIV

    • la fatigue émotionnelle liée au fait de tout garder pour soi

    • l’impact de certaines phrases pourtant dites avec de bonnes intentions

    • et surtout, sur ce qui peut aider à se sentir un tout petit peu moins seule, sans chercher à “aller mieux” à tout prix

    Un épisode pour normaliser ce ressenti, rappeler qu’il est légitime, et ouvrir la porte à des espaces où l’on peut déposer ce que l’on vit, sans avoir à se corriger émotionnellement.

    🎧 Un épisode à écouter si tu es en parcours de PMA si tu accompagnes quelqu’un qui l’est, ou si tu veux mieux comprendre ce que cela fait vraiment, de l’intérieur.


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    11 min
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