Couverture de På ett annat plan

På ett annat plan

På ett annat plan

De : Kjell Enhager & Mia Öhrn för Lufthansa
Écouter gratuitement

À propos de cette écoute

 På ett annat plan är en podcast om lugn och ro och prestation i världsklass - och hur dessa hänger ihop för att du ska nå din fulla potential. Mår du bra så presterar du bra. Med utgångspunkt i Kjell Enhager och Mia Öhrns erfarenheter och insikter får du nycklar som frigör dina mentala styrkor. De separata avslappningsövningarna ger dig också verktyg för att skapa rätt fokus och balans i vardag och karriär. Följ med på en resa tillsammans med oss på Lufthansa och vår nya podcast: På ett annat plan. Oavsett om du lyssnar på 10 000 meters höjd, under marken i en tunnelbanevagn eller hemma på din favoritplats så hoppas vi väcka insikter hos dig!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 Economie Hygiène et vie saine
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • Träna din vinnarskalle

      Träna din vinnarskalle
      Jul 11 2016
      Det cyklas, springs och simmas som aldrig förr. Under sommarhalvåret går många lopp av stapeln och det finns mer tid till att träna. Men har du förberett dig mentalt? Visste du att större delen av hjärnan är förprogrammerad att fly istället för att anta utmaningar? Kjell tipsar Mia om ett konstgrepp som stärker hjärnans vilja till seger – och som inte bara ökar chansen att du kommer först i mål utan också förenklar för dig att lämna soffan och ta dig ut i skogen eller till gymmet.

      Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
      Afficher plus Afficher moins
      33 min
    • Vinnarskalle

      Vinnarskalle
      Jul 11 2016
      Vinnarskalle – träna ditt sinne så knoppen också vill till toppen.

      Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
      Afficher plus Afficher moins
      8 min
    • Du och din dåliga karaktär

      Du och din dåliga karaktär
      Jul 10 2016
      Hej då rutin och disciplin! Sommaren är här och du släpper precis allt. Men hur reagerar en hjärna i högvarv och en kropp i stress som plötsligt har noll förväntningar på sig? Borde inte några goda vanor följa med på semester? Mia och Kjell lär dig hur du tar hand om din semesterkaraktär och släpper de måsten du vill, och därmed också ditt dåliga samvete.

      Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
      Afficher plus Afficher moins
      21 min

    Ce que les auditeurs disent de På ett annat plan

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Commentaires Audible.fr

    Commentaires Amazon
    Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.