Vous connaissez ce moment où vous voulez tellement bien expliquer les choses que les mots s’enchaînent, que vous oubliez de respirer et que vous finissez par perdre le fil de votre propre discours ? 😅

En réunion, face à une caméra, lors d’une présentation ou sur scène… le stress peut transformer votre prise de parole en véritable course contre la montre.

Mais pourquoi accélérons-nous lorsque la pression monte ? Et surtout, comment retrouver une voix posée, claire et qui donne envie de nous écouter ?

Dans ce nouvel épisode d’Oser sa voix, je vous partage :
-Pourquoi le stress peut accélérer votre débit.

-Le piège qui vous pousse à vouloir tout expliquer.
-Un exercice simple en 3 étapes pour retrouver votre rythme.
-Comment mieux porter votre message et oser prendre votre place.

Cet épisode fait particulièrement écho à mon approche de la voix et à ma participation à la Journée de l’Audace, où je monterai sur scène pour parler de la voix, mais aussi pour chanter.

Et si votre voix devenait un véritable atout pour votre visibilité ?

🚀 Vous êtes entrepreneur et vous avez envie d’oser vous montrer, de faire entendre votre expertise et de passer à l’action ?

Découvrez mon programme « 1 mois pour oser sa visibilité » et commencez à prendre votre place.

🎁 Envie d’aller plus loin ?
Découvrez ma masterclass offerte “Oser sa visibilité et utiliser sa voix avec plus d’impact”

Si cet épisode vous aide, pensez à vous abonner au podcast Oser sa voix, à le partager à quelqu’un qui en a besoin. 💜

🎧 Écoutez l’épisode et dites-moi ensuite : qu’est-ce que vous aimeriez que votre voix fasse davantage ressentir ?
Installez-vous confortablement.

🎤 Vous avez des questions ? Contactez moi directement, nous pourrons échanger directement au téléphone : info@melanyhennart.com

---

Depuis 9 ans, j'accompagne des chanteurs et des entrepreneurs à transformer leur rapport à leur voix.

Pas seulement la technique, mais ce qui se passe vraiment à l'intérieur les croyances, les peurs, la posture, l'identité.

J'ai développé une approche qui allie technique vocale, hypnothérapie pour accompagner l'être avant la voix. Chaque accompagnement est pensé sur mesure, en fonction de là où vous en êtes et de là où vous voulez aller.

Ce qui me fait vibrer chaque jour ? Voir quelqu'un oser sa voix pour la première fois. Monter sur scène, lancer son live, oser son podcast, créer une conférence, se montrer sur les réseaux.

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Chaîne YT : / @melanyhennart1092

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Osez votre voix 🙏

Mélany

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Mais… c’est vraiment ma voix, ça ?! » 😳

Vous vous êtes déjà entendu sur une vidéo, un vocal ou un podcast en vous demandant pourquoi votre voix vous paraît si… bizarre ?

Vous n’êtes pas seul(e) ! Dans cet épisode de Oser sa voix, je vous partage 5 signes qui montrent que vous avez du mal à reconnaître votre voix :

• Vous ne reconnaissez pas votre voix enregistrée

• Vous cherchez immédiatement ce qui ne va pas

• Vous comparez votre voix à celle des autres

• Vous essayez de fabriquer une « meilleure » voix

• Vous évitez de vous écouter

Et surtout, je vous explique pourquoi votre voix enregistrée peut vous sembler étrangère et comment commencer à changer votre regard sur elle.

Parce que le problème n’est pas forcément votre voix, 👉 Elle est peut-être simplement peu familière à vos propres oreilles.

Je vous propose également un petit exercice en 3 écoutes pour commencer à apprivoiser votre voix parlée et chantée.

L’objectif ? Ne plus écouter votre voix en vous demandant : « Est-ce que ma voix est bizarre ? » mais plutôt : « Qu’est-ce que ma voix transmet ? »

Votre voix n’a pas besoin de ressembler à celle des autres, elle a besoin de devenir familière.

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Pas seulement la technique, mais ce qui se passe vraiment à l'intérieur les croyances, les peurs, la posture, l'identité.

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🎙️ Vous avez la technique… alors pourquoi on a l'impression de ne pas impacter ?

Vous maîtrisez votre sujet. Vous travaillez votre voix. Vous faites attention à votre respiration, votre articulation, votre débit…

Et pourtant, lorsque vous prenez la parole, face caméra, sur scène ou en réunion, vous avez parfois l’impression que votre message ne produit pas l’impact que vous aimeriez.

Dans cet épisode de Oser sa voix, je vous explique pourquoi une voix techniquement maîtrisée ne suffit pas toujours à impacter.

Nous allons parler de :

voix et impact
prise de parole et communication
intention et expression orale
confiance en soi et légitimité
interprétation et présence vocale
voix face caméra et visibilité

Je vous propose également un exercice très simple pour expérimenter la différence entre s'exprimer/chanter et faire passer une intention.

Car que vous soyez entrepreneur ou chanteur, l’enjeu est finalement le même :

vous avez quelque chose à dire, mais est-ce que votre voix le fait entendre ?

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Pas seulement la technique, mais ce qui se passe vraiment à l'intérieur les croyances, les peurs, la posture, l'identité.

J'ai développé une approche qui allie technique vocale, hypnothérapie pour accompagner l'être avant la voix. Chaque accompagnement est pensé sur mesure, en fonction de là où vous en êtes et de là où vous voulez aller.

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Vous avez déjà eu cette sensation ? Vous êtes passionné(e) par ce que vous faites, vous savez exactement ce que vous voulez transmettre, vous ressentez énormément de choses.

Mais lorsque vous parlez ou chantez… votre voix ne transmet pas toujours ce que vous ressentez à l’intérieur.

Vous pouvez paraître plus hésitant(e) que vous ne l’êtes réellement, moins convaincant(e), moins présent(e).

Et parfois, vous vous demandez : « Pourquoi je n’arrive pas à faire entendre ce que je ressens vraiment ? »

Dans cet épisode, nous allons voir ce qui se joue entre votre intention et votre voix.

• Votre respiration

• Votre corps

• Vos émotions

• Votre présence

• Votre intention

Parce qu’avoir de l’impact ne consiste pas forcément à parler plus fort, à avoir une « belle voix » ou à ajouter toujours plus d’énergie.

Il s’agit souvent de créer une vraie cohérence entre ce que vous ressentez, ce que vous voulez transmettre et ce que votre voix laisse entendre.

Je vous propose également un exercice simple pour l’expérimenter vous-même, que vous soyez entrepreneur, expert, créateur, chanteur ou quelqu’un qui sent qu’il a quelque chose à dire, cet épisode est pour vous.

Le lien vers le pack vocal est juste ici : 💫 Offre vocale de l'été (3h de masterclass en replay)

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Episode 109 : Et si vous n'aviez pas besoin de travailler plus votre voix… mais d’oser l’utiliser ?

Vous savez peut-être exactement ce que vous voulez dire… mais dès qu’il faut prendre la parole, chanter, passer face caméra ou simplement vous faire entendre, quelque chose change. Votre voix tremble, vous accélérez, vous manquez de souffle, vous vous retenez.

Ou vous avez simplement l’impression de ne pas réussir à exprimer pleinement ce que vous portez en vous.

Et si votre problème n’était pas de travailler encore plus votre voix ?

Dans cet épisode, je vous invite à réfléchir à ce qui se joue réellement derrière votre voix : la technique, bien sûr, mais aussi le corps, les émotions, la confiance, la présence et votre capacité à prendre votre place.

Parce que je pense que la voix peut devenir le véhicule de vos ambitions.

Que vous soyez chanteur·se, entrepreneur·e, créateur·rice ou quelqu’un qui sent qu’il a quelque chose à transmettre, cette question mérite d’être posée : Qu’est-ce que vous aimeriez oser avec votre voix ?

🎙️ Et si vous souhaitez commencer à travailler concrètement sur votre voix, j’ai réuni 3 heures de masterclass dans mon Pack Été, actuellement disponible à 17 €.

💫 Offre vocale de l'été (3h de masterclass en replay)

Votre voix n’a pas besoin d’être parfaite pour être entendue, elle a besoin d'être incarnée.

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🎁 Masterclass offerte pour oser sa visibilité sur les réseaux, sur scène, derrière un micro

💫 Offre vocale de l'été (3h de masterclass en replay)

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Mélany

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À 12 ans, j'ai chanté sur les scènes de France avec la troupe Grégory Lemarchal.

Ce n'était pas prévu, ce n'était pas planifié. C'était juste une petite fille timide qui a sauté dans quelque chose de plus grand qu'elle et qui n'en est jamais vraiment revenue. Parce que cette expérience a tout changé, ma relation à ma voix, ma relation à mon corps, la place que je m'autorisais à prendre.

Dans cet épisode je vous emmène dans les coulisses de cette aventure, ce que j'ai vécu sur scène, ce que ça m'a appris sur la voix, sur la présence, sur ce que ça veut dire d'exister devant les autres, afin de vous donner les clés que moi j'aurais aimé avoir bien plus tôt.

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Si vous avez l'impression que votre voix vous retient que vous reprenez vos vidéos quinze fois, que vous repoussez ce live, que vous chantez en gardant quelque chose en dedans cet épisode est pour vous.

Ce n'est pas un manque de technique, ce n'est pas un manque de travail, c'est une protection que votre corps a apprise, souvent très tôt, et qu'il applique encore aujourd'hui sans que vous l'ayez décidé.

Dans cet épisode, vous allez comprendre la mécanique exacte derrière les blocages vocaux, système nerveux, mémoire corporelle, croyances sur votre droit à prendre de la place.

Vous allez faire un exercice concret pour identifier avec lucidité ce qui pilote encore vos décisions aujourd'hui. Et vous allez déconstruire la croyance qui entretient tout : "j'attendrai d'être prête."

Parce que la confiance ne précède pas toujours l'action, elle se muscle après. Votre voix révèle la place que vous vous autorisez à prendre, cet épisode vous aide à en prendre davantage.

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