Et si ton voyage sabbatique ne s’arrêtait pas à ton retour ?

Dans cet épisode, je partage comment continuer à cultiver cet état de paix au quotidien, à travers la créativité, le corps et des choix conscients.

Vidéo “révélation” du printemps 2026 - Cultiver sa transformation sabbatique
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Avec paix et douceur 💛

Sabine

We’re two Black Millennial women who crossed paths while backpacking Asia and Oceania, each on our own 9-month journey, yet somehow always finding our way back to each other. Three meetups over one and a half months across three countries turned strangers into family. Today, we lovingly call each other “cousines.”

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Sabine

Et si on arrêtait d’opposer salariat et entrepreneuriat ?

Dans cet épisode, je partage pourquoi j’ai choisi l’hybride : CDI + mon propre business. Une posture nuancée, consciente, où l’on n’est pas obligé.e de “tout quitter” pour se sentir libre et alignée.

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Voici la vidéo du passage de Jay Shetty dans IMO avec Michelle Obama (minute 16:45)

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Sabine

Après mon congé sabbatique, ma posture au travail a changé.

Dans cet épisode, je te raconte l’histoire de “Tulip vs T-Rex” pour illustrer comment j’ai appris à remplacer la réaction par la hauteur, et la force par la sagesse.

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Sabine

Je partage comment ma posture au travail a évolué après 9 mois d’absence : rapport à l’urgence, communication plus consciente et équilibre vie pro/perso assumé. Moins de bruit, plus de paix.

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Sabine

Dans ce premier épisode de la saison 2, je te partage ce que “créer autrement” signifie pour moi après un congé sabbatique : revenir sans honte, choisir avec clarté, et poser les bases d’une vie alignée, sans forcer, mais avec constance.

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Mon déménagement à Amsterdam. Voici la vidéo de mes Péripétie Formulaire A38

On est Ensemble podcast - épisode 108 de Valérie Djoumessi « syndrome de l’imposteur ou mémoire coloniale »:

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Sabine

Dans ce dernier épisode de la saison 1 de l'Odyssée Sabbatique , je te partage ce que cette expérience sabbatique m’a vraiment appris. Ce que je croyais vouloir, ce que j’ai découvert en route, et comment j’avance aujourd’hui avec plus de clarté, d’équilibre et de paix intérieure.
Ce n’est pas un bilan parfait, c’est une continuité : celle d’une vie que je choisis, consciemment.

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Sabine

Le plus dur n’est pas de partir… c’est de revenir autrement. Dans cet épisode, je te partage comment préparer la reprise, repérer les anciens réflexes qui reviennent en douce, et ancrer ce que ton sabbatique a transformé pour ne pas te perdre en route.

Tu as besoin de mieux prioriser car tu ne vois pas la Cathédrale (uniquement les débris?). Télécharge ta Matrice Eisenhower Sabbatique pour y voir plus clair et procéder à un vrai tri stratégique.

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