Épisodes

  • Capsule Voyage #4 | Franchir le pas des auberges de jeunesse à 32 ans, c’est OK !
    Jul 7 2026

    Dans cette capsule voyage, je te raconte comment je suis passée de "jamais de la vie en auberge de jeunesse"… à un mois complet en dortoirs en Nouvelle-Zélande. Une expérience qui m'a appris à dépasser mes préjugés, à faire confiance et à voyager autrement, même après 30 ans.

    Les auberges de coeur :

    🇸🇬 Singapour : L’Atelier

    🇳🇿 Nouvelle-Zélande : Adventure Queenstown Hostel

    Kiwi Experience pour voyager en NZ en bus si tu ne veux pas conduire un van

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    Sabine

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    16 min
  • #22 | Les aventures de Perpétue : représentation et héritage pour la nouvelle génération
    Jun 30 2026

    Dans cet épisode, je te dévoile un projet qui sommeillait depuis des années : Les aventures de Perpétue. Une collection de livres jeunesse qui mêle voyage, représentation et transmission. Je partage avec toi pourquoi ce projet est devenu une évidence et ce qu’il représente pour la nouvelle génération.

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  • Capsule Voyage #3 | Les péripéties du bus de nuit au Vietnam
    Jun 23 2026

    Dans cette capsule voyage, je te raconte mon expérience des fameux bus de nuit au Vietnam. Entre confort, pauses pipi en claquettes et arrivées à l’aube parfois chaotiques, voici l’envers du décor qu’on ne te montre pas toujours sur les réseaux.

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  • #21 | Réussir sans souffrir ft. Valérie Djoumessi
    Jun 16 2026

    Dans cet épisode, je reçois Valérie Djoumessi pour parler d’enfant intérieur, de réussite et de la pression constante à toujours faire plus. Ensemble, nous explorons une autre voie : celle d’une réussite alignée, où l’on peut avancer sans s’épuiser ni souffrir car oui c’est possible !

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    Valerie https://www.instagram.com/valeriedjms/

    VIBE https://www.instagram.com/vibeavectonenfantinterieur/

    Si tu veux aller plus loin dans la démarche. Booke ton appel découverte de 45min avec Valérie, ma coach de dev perso ! En 4 ans j’ai fait des sauts quantiques 🙌🏾.

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    52 min
  • #20 | Souveraineté : le mot que je n'osais pas utiliser
    Jun 9 2026

    Pendant longtemps, le mot “souveraineté” me mettait mal à l’aise.

    Dans cet épisode, je partage comment j’ai changé de regard sur ce mot… jusqu’à comprendre que ma souveraineté réside dans ma capacité à créer une vie alignée, consciente et choisie.

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  • Capsule Voyage #2 | Le casse-tête des tresses en voyage longue durée
    Jun 2 2026

    Dans cette capsule voyage, je te partage l’envers du décor pour gérer ses tresses en voyage longue durée en Asie. Entre galères, prix inattendus et débrouillardise, je te raconte comment j’ai fait pour m’en sortir.

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    9 min
  • #19 | Stop the Small Talk et passe à l’action ft. Aude (MuntuCare)
    May 26 2026

    Dans cet épisode, je reçois Aude, fondatrice de MuntuCare, pour une conversation sans small talk.

    On parle d’entrepreneuriat, de doutes, de lifestyle hybride entre salariat et business, et de cette décision d’avancer malgré les peurs et les difficultés.

    MuntuCare :

    Je recommande vraiment MuntuCare orignale. Mon allié pour éviter le small talk en voyage. C’est le jeu pour les conversations profondes.
    Prends le tien

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    Sunshyneharmony
    MuntuCare

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    58 min
  • #18 | Retour de congé sabbatique : 1 an déjà, what’s next ?
    May 19 2026

    Un an après mon retour de congé sabbatique, où en suis-je vraiment ?

    Dans cet épisode, je partage les leçons que j’ai apprises depuis ma reprise du travail, la vie d’expat à Amsterdam, mes nouveaux projets… et pourquoi je n’ai jamais été aussi alignée avec ma mission.

    Je suis devenue Travel Planner grâce à la formation “Vivre du Travel Planning” de Marion Bertorello. Je recommande +++

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    21 min