On l’a tous dit un jour : “ça ira mieux après mes vacances.” Mais et si ce n’était qu’un mythe ? Dans ce troisième épisode, je décortique avec douceur et lucidité le faux refuge des congés payés et explique pourquoi quelques jours de repos ne suffisent pas quand ton système est déjà saturé. Un épisode qui remet les pendules à l’heure… sans t’enlever l’envie de prendre l’air.

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Sabine

Dans ce deuxième épisode de l’Odyssée Sabbatique, je t’emmène au cœur des signaux de saturation au travail. Ces alertes subtiles que ton corps envoie longtemps avant que ta tête n’accepte la vérité. Fatigue poisseuse, irritabilité, charge mentale, symptômes physiques, perte de motivation : et si ton corps savait avant toi ? Une exploration lucide, sensible et sans chichi, pour apprendre à écouter ce qui murmure avant que ça ne hurle.

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Sabine

Bienvenue dans le premier épisode de l'Odyssée Sabbatique. Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses de mon déclic sabbatique : 5 étapes, 2 points de rupture, un corps qui parle… et la décision de tout arrêter pour mieux me retrouver. Une traversée intime et vraie.

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Au cas où tu n’avais pas la réf du Pudding à l’Arsenic dans Astérix & Cléopatre ou si tu t’en souviens vaguement… voici le lien de la vidéo

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Sabine