Couverture de Next Level Human

Next Level Human

Next Level Human

De : Demian Beenakker & Djack Littel
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

Dit is geen standaard gezondheidsprogramma. Het is een praktische methode om van gezond naar optimaal te gaan. Gebaseerd op wetenschap. Bewezen in de praktijk. Gestuurd door data.© 2025 Next Level Human Développement personnel Hygiène et vie saine Réussite personnelle
Épisodes
  • #45 - De dood als bondgenoot: Herman Hintzen over leukemie, stamceltransplantatie & opnieuw beginnen
    Apr 21 2026

    Demian & Djack gaan in gesprek met Herman, investeerder en schrijver. Hij werd midden in een druk leven — zes kinderen, meerdere participaties, net verhuisd naar Amsterdam — gebeld door zijn huisarts met 4 woorden: je hebt acute leukemie.

    Wat volgde was jaren van chemo, een stamceltransplantatie, een lichaam dat opnieuw moest leren functioneren en een perspectief op leven en dood dat volledig veranderde.

    Het gesprek gaat over wat er gebeurt als de dood opeens dichtbij is. Over hoe je identiteit verschuift als je niet meer kunt doen wat je altijd deed. En over wat je meeneemt als je terugkomt.

    Wat je leert in deze aflevering
    ➤ Waarom Herman de dood ging visualiseren als iets aantrekkelijks en hoe dat hem bevrijdde van angst tijdens de behandeling
    ➤ Hoe een blog bijhouden vanuit het ziekenhuis contact makkelijker maakt voor iedereen om je heen
    ➤ Wat een stamceltransplantatie met een lichaam doet en waarom herstel jaren duurt
    ➤ Hoe je jezelf opnieuw uitvindt als je niet meer kunt leven in het leven dat je daarvoor had
    ➤ Waarom dagritme, alleen-tijd en vergevingsgezindheid naar jezelf toe meer opleveren dan discipline alleen

    Dit is geen theorieverhaal. Dit is een gesprek met iemand die het heeft meegemaakt.

    Ons NIEUWE boek onthult The 1% Operating System – een praktische aanpak voor fysieke én mentale topgezondheid.

    👉 Schrijf je hier in: https://nextlevelhuman.nl/pages/boek-earlybird

    Gesprek tussen: Demian Beenakker, Djack Littel & Herman Hintzen

    Afficher plus Afficher moins
    1 h et 39 min
  • #44 - Bloedtesten: wat onze waardes zeggen over wie we zijn
    Apr 15 2026

    Blog met al onze biomarkers en bloedwaarden: https://nextlevelhuman.nl/blogs/nieuw...

    Demian & Djack gaan in gesprek met Frank, arts en oprichter van BioWell. Hij werkte jarenlang in het ziekenhuis — chirurgie, bedrijfsgeneeskunde, ouderenzorg — en besloot dat het systeem hem niet verder bracht. Nu helpt hij mensen hun gezondheid begrijpen aan de hand van data, niet aan de hand van klachten.

    In deze aflevering doen Demian en Djack live mee: ze hebben allebei het uitgebreide bloedpakket gedaan bij BioWell en bespreken de resultaten open op camera. Wat klopt met wat ze zelf al voelden? Wat verraste hen? En welke kleine aanpassingen volgen er nu?

    Wat je leert in deze aflevering
    ➤ Waarom de traditionele referentiewaarden van bloedtesten iets heel anders zeggen dan optimale gezondheid
    ➤ Hoe laaggradige ontsteking de stille aanjager is achter de meeste welvaartsziekten
    ➤ Wat je HbA1c, vitamine D, cholesterolprofiel en testosteron je vertellen over hoe je lichaam nu functioneert
    ➤ Waarom de volgorde waarin je eet net zo belangrijk is als wat je eet
    ➤ Hoe Demian en Djack scoren op bloedwaardes, hormonen en lichaamssamenstelling — en wat er nu concreet verandert

    Dit is geen theorieverhaal. Dit is een live experiment, bijgehouden met echte data, in real time gedeeld.

    Ons NIEUWE boek onthult The 1% Operating System – een praktische aanpak voor fysieke én mentale topgezondheid.

    👉 Schrijf je hier in: https://nextlevelhuman.nl/pages/boek-...

    Gesprek tussen: Demian Beenakker, Djack Littel & Vincent

    VOLG ons:
    ➤ Instagram – / nextlevelhuman.nl
    ➤ Website – https://www.nextlevelhuman.nl/

    Afficher plus Afficher moins
    2 h et 49 min
  • #43 - Van zorgsysteem naar zelfverantwoordelijkheid - Vincent Schot over preventie, bloedtesten en BioWell
    Mar 17 2026

    Demian & Djack gaan in gesprek met Vincent Schot, oprichter van BioWell en voormalig bouwer van een digitaal zorgpadbedrijf dat twaalf jaar lang twintig ziekenhuizen bediende. Hij legt uit waarom hij uiteindelijk stopte met het optimaliseren van een systeem waar de prikkels structureel verkeerd zitten en wat hem ertoe bracht om preventieve gezondheid van de grond af opnieuw op te bouwen.

    Het gesprek gaat over de paradox van een zorgsysteem dat betaald wordt voor ziekte, niet voor herstel. Over waarom artsen elkaars naam niet kennen terwijl ze dezelfde patiënt behandelen. En over wat er gebeurt als je mensen gewoon twee keer per jaar laat testen.

    Wat je leert in deze aflevering
    ➤ Waarom het Nederlandse zorgsysteem structureel niet gebouwd is op preventie en wat daar de concrete gevolgen van zijn
    ➤ Hoe bloedwaardes een beeld geven van hoe iemand leeft
    ➤ Waarom laaggradige ontstekingen de meest veelzeggende marker zijn die je kunt meten
    ➤ Hoe thuistesten in kwaliteit gelijkwaardig zijn geworden aan afname in een ziekenhuis, voor een fractie van de kosten
    ➤ Waarom wearables en bloedtesten elkaar versterken en hoe je van meten naar actie komt

    Wil jij weten waar jouw lichaam nu staat en wat er nog mogelijk is?

    Ons NIEUWE boek onthult The 1% Operating System – een praktische aanpak voor fysieke én mentale topgezondheid.

    👉 Schrijf je hier in: https://nextlevelhuman.nl/pages/boek-earlybird

    Gesprek tussen: Demian Beenakker, Djack Littel & Vincent

    VOLG ons:
    ➤ Instagram – / nextlevelhuman.nl
    ➤ Website – https://www.nextlevelhuman.nl/

    Afficher plus Afficher moins
    2 h et 8 min
Aucun commentaire pour le moment