Couverture de Neked könnyű!

Neked könnyű!

Neked könnyű!

De : Betone.hu
Écouter gratuitement

À propos de cette écoute

 Tudatosság, őszinteség és sok beszélgetés. Epres Panni műsora a testi és lelki jóllétről.Betone Studio 2022. Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Relations Science Sciences sociales
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • Madaras Norbert: Túlságosan is visszafogottak voltunk

      Madaras Norbert: Túlságosan is visszafogottak voltunk
      Dec 7 2022
      A csúcsra nem könnyű feljutni, de mi történik azután, hogy felérünk? Vajon milyen érzés lehet, ha egyik pillanatról a másikra megváltozik körülöttünk a világ, megismernek az utcán, és sokak példaképévé válunk? Erről beszélgetek a kétszeres olimpiai és kétszeres világbajnok vízilabdázóval, Madaras Norberttel, aki nem szereti, ha a sikerei miatt kivételezettként bánnak vele. És azt sem rejti véka alá, hogy szerinte az embereknek nem feltétlen kellene mindennel pszichológushoz rohanniuk. Erről beszélgetek a kétszeres olimpiai és kétszeres világbajnok vízilabdázóval, az interjú után pedig L. Stipkovits Erika pszichoterapeuta mondja el, szerinte mikor és miért érdemes pszichológushoz fordulni. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
      Afficher plus Afficher moins
      49 min
    • Felvállalom, hogy testképzavaros vagyok - Vass Dóra

      Felvállalom, hogy testképzavaros vagyok - Vass Dóra
      Nov 30 2022
      Kevesen vannak, akik ha belenéznek a tükörbe, elégedettek magukkal. Ez drasztikus diétához, testképzavarhoz is vezethet. És mi van ha erre rájön egy kőkemény esztétikai sport? Vass Dóra, a magyar ritmikus gimnasztika megkerülhetetlen alakja, aki felvállalja, testképzavaros. Mennyire határozza meg a napjait ma, már edzőként a mérleg, a testsúly és a táplálkozás? Korlátozza-e még a felnőttkori életét az, hogy fiatalként figyelnie kellett az alakjára, fittségére? Erről is beszélgettünk. A műsor második vendége L. Stipkovits Erika pszichoterapeuta, akivel a testképzavarról beszélgettünk. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
      Afficher plus Afficher moins
      48 min
    • Tóth Krisztián: A rossz napot magadnak alakítod

      Tóth Krisztián: A rossz napot magadnak alakítod
      Nov 23 2022
      Ebben az epizódban Tóth Krisztiánnal beszélgetek, aki szerint az óriási társadalmi elvárás, ami az olimpikonokkal szemben megnyilvánul rá is súlyos teherként nehezedett, amivel nagyon nehezen küzdött meg. Hogy végül bronzérmes legyen, nem csak fizikailag, mentálisan is erősödnie kellett. Hogyan lehet megfelelni a külső elvárásoknak? Hogyan lehet nem feladni, miután a külvilág egy teljesítményt nem becsül meg? Mit mondott a mental coach, amikor kiderült, a számára legfélelmetesebb ellenfelet kapja? Sok más mellett ezekről is beszélgettünk, aztán a műsor második részében L. Stipkovits Erika pszichoterapeuta mondja el, hogyan lehet megküzdeni a külső elvárásokkal és számonkérésekkel. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
      Afficher plus Afficher moins
      48 min
    Aucun commentaire pour le moment