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Mein persönliches ADHS Tagebuch

Mein persönliches ADHS Tagebuch

De : Pascal Kurschildgen
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Ich öffne mein Tagebuch für euch und lasse euch an meinen Erfahrungen und mein Leben mit ADHS teilhaben. In diesem Podcast teile ich meine ganz persönliche Reise mit der Diagnose ADHS – von den ersten Anzeichen, über den Moment der Diagnose, bis hin zu den täglichen Herausforderungen und Erfolgen, die mich privat, sozial und beruflich begleiten. Es gibt tiefe Einblicke in mich und meine Psyche. Ich spreche offen und ehrlich über die Höhen und Tiefen im Umgang mit ADHS: Wie es mein Denken und Handeln beeinflusst, wie ich im Arbeitsumfeld damit umgehe, und welche Strategien mir helfen, den Alltag zu meistern. Ob du selbst mit ADHS lebst, jemanden kennst, der betroffen ist, oder einfach mehr über das Thema erfahren möchtest – dieser Podcast bietet Einblicke aus erster Hand. Aus meiner. Abonniere den Podcast, um keine neuen Episoden zu verpassen, und teile deine Erfahrungen in den Kommentaren oder Bewertungen – ich freue mich auf den Austausch! Mein ADHS Tagebuch findet ihr übrigens auch auf Youtube #ADHS #DiagnoseADHS #ADHSimAlltag #ADHSundBeruf #MentalHealth #PodcastADHS #PersönlicheErfahrungen #NeurodiversitätPascal Kurschildgen Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
Épisodes
  • Darf ich vorstellen: Ich bin Pascal

    Darf ich vorstellen: Ich bin Pascal
    Oct 6 2025
    27 min
  • #05 Übersprungshandlungen und ich ändere mein Leben

    #05 Übersprungshandlungen und ich ändere mein Leben
    Nov 5 2024
    Ich habe eine Übersprungshandlung an mir entdeckt die echt voll nervt. Es scheint aber ich habe sie jetzt im Griff. Genauso wie ich ein paar Dinge in meinem Leben ganz neu sortieren muss. Was es genau ist, hört rein...
    Disclaimer!
    • Ich berichte von meinen ganz persönlichen Erfahrungen und Beobachtungen.
    • Meine Erfahrungen decken sich möglicherweise nicht mit deinen Erfahrungen
    • Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen Ratschläge
    • Mein ADHS ist möglicherweise anders als dein ADHS
    • Kommentiere hier respektvoll
    • Wende dich an einen Arzt wenn du Suizid Gedanken hast oder dich selbst verletzen möchtest
    • Ich gebe hier keine Ratschläge sondern erzähle aus meinem Leben
    Afficher plus Afficher moins
    8 min
  • #04 Die Grenzen von Medikamenten und ich traue mich was

    #04 Die Grenzen von Medikamenten und ich traue mich was
    Oct 29 2024
    Mein Geheimnis aus Folge3 gehe ich an und ich beginne eine Psychotherapie.
    Disclaimer!
    • Ich berichte von meinen ganz persönlichen Erfahrungen und Beobachtungen.
    • Meine Erfahrungen decken sich möglicherweise nicht mit deinen Erfahrungen
    • Ich bin kein Arzt und gebe keine medizinischen Ratschläge
    • Mein ADHS ist möglicherweise anders als dein ADHS
    • Kommentiere hier respektvoll
    • Wende dich an einen Arzt wenn du Suizid Gedanken hast oder dich selbst verletzen möchtest
    • Ich gebe hier keine Ratschläge sondern erzähle aus meinem Leben
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    17 min
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