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Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt

Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt

De : Sabine Haus
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Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Der Podcast Ich bin Sabine, 40 Jahre alt, Unternehmerin seit über 15 Jahren, Mama, Ehefrau, Pferdefrau, Gemüsegärtnerin – und die, die lange dachte, sie sei „die Andere“. Heute weiß ich: Genau das ist meine Stärke. Mein Weg war selten gerade. Ich komme aus der Gastronomie, bin durch die Dunkelheit der Depression gegangen, habe mich in der Elternzeit neu erfunden, bis hin zum Staubsaugerverkauf. Ich habe oft gezweifelt, mich falsch gefühlt, besonders als Projektorin im Human Design. Doch ich habe gelernt, meinem Gefühl zu vertrauen. Denn: Wer fühlt, hat recht. In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen, Gedanken und Gefühle – ehrlich, ungeschönt, mitten aus dem echten Leben. Ich erzähle dir von meinen Höhen und Tiefen, meinem Heilen, meinem Wachsen – und nehme dich mit auf meinen Weg. Für alle, die anders sind. Für alle, die den Mut suchen, sich selbst zu vertrauen. Für dich, wenn du dich manchmal nicht zugehörig fühlst und doch weißt: Da ist mehr. Ich freue mich, wenn du dabei bist. Deine Sabine Instagram: @bine_und_der_frosch Facebook: BI NE Développement personnel Réussite personnelle Sciences sociales
Épisodes
  • #33 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Was, wenn der Trigger bei dir liegt?

    #33 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Was, wenn der Trigger bei dir liegt?
    Oct 2 2026
    #33 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Was, wenn der Trigger bei dir liegt? Was passiert eigentlich, wenn uns jemand triggert? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir manchmal so stark auf andere Menschen oder ihre Entscheidungen reagieren und was das mit unseren eigenen Themen zu tun haben kann. Ich erzähle dir von Situationen, in denen ich selbst erlebt habe, wie sehr mein eigener Weg andere Menschen triggern kann, sei es durch meine Selbstständigkeit, meine Entscheidungen oder einfach dadurch, dass ich Dinge anders mache. Dabei geht es auch um Verurteilung, Projektionen und die Frage, warum wir so selten innehalten und uns fragen: Was genau macht das gerade eigentlich mit mir? Denn vielleicht geht es manchmal gar nicht um die andere Person. Vielleicht berührt sie einen Punkt in uns, den wir selbst gerne leben würden, für den uns aber bisher der Mut, die Unterstützung oder die Möglichkeit gefehlt hat. Eine Folge über Trigger, Selbstreflexion, den eigenen Weg und darüber, wie viel leichter das Leben werden kann, wenn wir anfangen, bei uns selbst hinzuschauen. Aqua Fun Soest: https://www.aqua-spa-fun.de Deine Sabine Instagram: @sabinekatrinhausofficial Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de
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    21 min
  • #32 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Jede Reise ist ein Erfolg - meine erste Breathwork Erfahrung

    #32 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Jede Reise ist ein Erfolg - meine erste Breathwork Erfahrung
    Sep 18 2026
    #32 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Jede Reise ist ein Erfolg - meine erste Breathwork Erfahrung In dieser Folge nehme ich dich mit nach Berlin zu meinem ersten Practice-Wochenende meiner Breathwork-Facilitator-Ausbildung. Ich hatte schon in der letzten Folge das Gefühl: Ich werde aus dieser Ausbildung nicht als dieselbe Sabine zurückkommen. Und genau das hat sich jetzt bestätigt. Ich erzähle dir von meinen ersten Breathwork-Sessions, von einer ganz besonderen Erfahrung zum Thema Ahnen und davon, was sich dabei körperlich und emotional bei mir bewegt hat. Aber auch die Erfahrung, dass einmal scheinbar „gar nichts passiert“, gehört dazu. Denn jede Reise ist ein Erfolg, ganz unabhängig davon, was am Ende dabei herauskommt. Besonders berührt hat mich die Erfahrung, selbst eine Session zu geben und dabei ganz intuitiv wahrzunehmen, was mein Gegenüber gerade braucht. Und gleichzeitig durfte ich erkennen, dass bei mir selbst noch einiges an Themen da ist, die ich bisher festgehalten habe. Eine sehr persönliche Folge über Breathwork, Bewusstsein, Emotionen, Vertrauen und darüber, was passieren kann, wenn wir aufhören, uns selbst zu bewerten und einfach zulassen, was gerade da ist. Deine Sabine Instagram: @sabinekatrinhausofficial Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de
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    24 min
  • #31 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Breathwork – mein nächster wilder Entwicklungsschritt

    #31 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Breathwork – mein nächster wilder Entwicklungsschritt
    Sep 4 2026
    #31 Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. - Breathwork – mein nächster wilder Entwicklungsschritt In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen nächsten wilden Entwicklungsschritt: Ich starte meine Ausbildung zur Breathwork Facilitator. Breathwork beschäftigt mich schon seit fast zwei Jahren und jetzt darf ich tiefer in dieses Thema eintauchen. Dabei geht es nicht nur um bewusste Atmung, sondern um verschiedene Ebenen – körperlich, emotional, sozial, kommunikativ, kognitiv und spirituell. Und genau auf der emotionalen Ebene wird es für mich gerade sehr persönlich. Wut, Frustration, Enttäuschung und vor allem die Wut auf mich selbst begleiten mich momentan sehr. Die Frage ist: Was passiert, wenn wir aufhören wegzuschauen und bereit sind, wirklich durch unseren Schmerz zu gehen? Ich erzähle dir, warum ich mir von Breathwork so viel verspreche, wie das Ganze mit Human Design zusammenhängt und warum auch die Geschichten, die wir uns selbst erzählen, einen genaueren Blick verdienen. Eine sehr persönliche Folge über Veränderung, Emotionen, Selbstreflexion und den Mut, sich selbst wirklich zu begegnen. Deine Sabine Instagram: @sabinekatrinhausofficial Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de
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    22 min
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