Contemplar la realidad interior de los demás

El camino interior no es lo natural en la vida ordinaria y habitual de los seres humanos.

Se trata más bien de un proceso que se inicia como antítesis de lo cotidiano, ante la insatisfacción que la vida nos produce en nuestro interior.

Mantenerse en el camino interior no es un proceso sencillo, ya que requiere constancia y un reposicionarse continuamente ante las vicisitudes de la vida.

Algo similar a intentar caminar por una playa en contra de la corriente.

En cada ocasión en que buscamos nuestra realidad interior resistiendo la corriente, más afianzados estaremos.

El entrar dentro de uno mismo parece no tener fondo; siempre podremos soltar más adherencias sintiéndonos más libres y capaces de observar objetivamente nuestros planteamientos e intenciones.

Veremos que todo se trata de estados mentales concretos que dan soporte a nuestras acciones, de los cuales aún nos creemos necesitados.

Cada vez, nos reconoceremos más en lo profundo, en el no hacer nada, en el que permanece observando cuestiones como si no fuesen realmente de uno mismo.

Sabremos que somos plenos, hagamos o no hagamos, digamos o no.

Ya hemos aprendido que las acciones nos llevan a identificarnos en ellas, nos esclavizan de algún modo. La tendencia es a valorarnos por los actos, que en muchas ocasiones no podrán ser perfectos según quisiéramos.

Reconociendo nuestra adherencia a lo que podemos hacer y pensar, sabiendo que nada de ello somos, es lógico que nos cuestionemos: ¿qué hacemos en una vida donde no nos sentimos identificados?

¿Qué he de hacer en ella que tenga una relación real desde nuestro interior, que nos identifique de forma perfecta, si es que esto lo vemos posible?

¿Para qué se ha iniciado una vida en la que no nos identificamos?

¿En qué estado de consciencia decidí iniciar esta experiencia, de modo que ahora lo desconozco, ni le encuentro un sentido?

Cuando se profundiza lo suficiente, nos invade la sensación de estar existiendo sin saber por qué.

Sabemos que disponemos de un cuerpo que es un intermediario que nos permite estar en contacto con esta realidad física, que sabemos que termina.

En esa contemplación, en el momento presente, podemos decidir el modo en el que implicarnos en adelante. En cada momento en que nos lo cuestionemos.

Implicarnos significa relacionarnos con la vida, que puede ser en silencio y la no acción, o puede ser el relacionarnos de forma consciente desde nuestra única realidad interior.

No cabe duda de que la contención, el silencio y la no reacción son rasgos característicos de quienes quieren ser verdad.

Si lo que queremos es relacionarnos con el otro desde esa realidad interior, nos enfrentamos al modo más correcto para lograrlo.

Podemos utilizar ese medio corporal que puede efectuar acciones; podemos hacerlo mediante el habla, los abrazos u otro modo que nos permita estar presentes desde lo profundo de ellos, con el deseo de que lleguen al interior de la otra persona.

Existe una dificultad real al intentarlo, ya que el receptor puede interpretar bien nuestros mensajes, o puede quedarse únicamente en el juicio de su mente.

De algún modo, somos víctimas de nuestra propia identidad generada, que se siente atacada, que desconfía y se protege, en muchas ocasiones cuando intentamos ese contacto.

Que ambos interlocutores estén disponibles para una comunicación empática, con palabras o sin ellas, es realmente infrecuente. Cuando esto ocurre, muy pronto nos damos cuenta de que estamos ante un encuentro “especial”. Es indiferente que esa otra persona nos resulte interesante, o despierte admiración e interés; simplemente activa en nosotros ese nivel de emparejamiento desde el interior.

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Aprendiendo a permanecer en el Ser

Para avanzar en el camino interior es necesario perseverar, si es posible, cada día, para poder mantener encendida la llama de nuestro interior en nuestra consciencia.

Nuestra realidad interior es la puerta a una realidad inmensa y misteriosa, tan diferente y ajena al conocimiento humano natural.

Esa diferencia radical es la que nos obliga a mantener una constancia si es que verdaderamente queremos avanzar en el autoconocimiento y en el encuentro con la verdad trascendente.

Es nuestra natural forma de reconocer la realidad exterior como la realidad de lo que somos la que nos impide reconocer lo más cercano, que habita en nuestro interior.

Alcanzamos nuestro interior cuando detenemos nuestra natural forma de reconocer lo real y cuando únicamente prestamos atención a lo que podemos percibir en uno mismo.

El conocimiento y, en general, el contenido de nuestra mente son únicamente pensamientos e interpretaciones que desaparecen unos detrás de otros. Por ello, quedarnos en lo que no desaparece es otra forma de acercarnos a lo real.

Más allá de todos esos pensamientos está el ser que es capaz de pensar, o de no pensar. Igualmente, es el mismo ser.

Desde ese ser que somos y sin trasladarnos a ningún pensamiento, podemos reconocer las sensaciones que nos llegan sin llevarlas al pensamiento, ni a la valoración o al juicio.

Desde ese centro que únicamente presta atención, podemos reconocer las sensaciones que nos produce todo lo que nos rodea, ya sea el lugar, las personas que nos rodean, ya sea en la distancia, o que vivan en un piso sobre nosotros, o al otro lado del mundo.

¿Podemos percibir la sensación de su existencia?

Son seres humanos conscientes que disponen de la misma capacidad de percibir lo que les rodea.

Si soltamos toda identificación, todo conocimiento o pensamiento y nos quedamos en la sensación que recibimos de quienes nos rodean, de todo nuestro entorno, pareciera que no hay una separación. Que podría tener la sensación de respirar junto con todas esas personas.

Podría percibir la sensación de sus quehaceres, de sus pensamientos, de sus circunstancias.

Todos los seres humanos del planeta son una realidad consciente que está atendiendo sus propias circunstancias.

Existe en el interior la capacidad de percibirlo todo y de darnos cuenta de que podríamos estar inmersos en la vida y circunstancias que cualquiera.

Realmente, todos tenemos un ser que está inmerso en unas circunstancias que le definen, le limitan y condicionan su vida. Pero bien nos podríamos intercambiar unos seres con otros, para comprender profundamente las características de cualquiera de ellos.

Podríamos percibir la sensación de nuestros seres queridos del mismo modo, para alcanzar la comprensión de forma más clara y nítida.

De la misma forma, podemos percibir la sensación de presencia de las personas que ya se han separado de la vida humana como si las tuviéramos delante.

¿Puedes percibir la sensación de un ser querido que falleció manteniendo la neutralidad de la presencia interior?

La sensación de existir que podemos percibir en uno mismo cuando nuestra mente está parada y únicamente prestamos atención a nuestro interior, es similar a la que todo ser humano puede percibir si su disposición es la adecuada.

En la vida hay alegría, felicidad, sufrimiento, dolor, miedo y terror, y todo ello, cualquier cosa, es experimentado por ese interior porque realmente asume que esa situación es parte de la idea de ser vulnerable. De que realmente nos puede dañar o afectar.

Sin embargo, si hubiésemos reconocido nuestra realidad interior, al margen de esas circunstancias y pensamientos, tendríamos la seguridad de que son situaciones efímeras que no pueden afectarnos, ya que únicamente afectan a la realidad efímera de nuestro cuerpo.

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Vivir desde el SilencioUna de las situaciones más difíciles de compaginar es el camino interior y nuestra relación con la vida humana, las personas con quienes convivimos o nos relacionamos.Conseguir preservar nuestro avance interior real, muchas veces nos obliga a distanciarnos de nuestras relaciones y, ciertamente, en algún periodo más o menos largo, es necesario.Sin embargo, no parece tener mucho sentido que nuestra vida se reduzca a uno mismo exclusivamente. Aparecer en la vida humana, en medio de tanta diversidad y tantos seres tan diferentes, en la que unos dependemos inevitablemente de otros, parece indicarnos que el sentido más directo de transitar esta experiencia ha de ser compartir nuestra individualidad, mientras buscamos la unidad desde dentro.