Ma colère et moi - Le privilège

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EPISODE 3 – « Le privilège »
Dans ce troisième épisode, Neelam, Fatemah, Alexey et Matteo reçoivent Karim Coppry, fondateur de l’OBNL Philo-boxe à Côte-des-Neiges, pour une conversation percutante sur la gestion des émotions et le sentiment d’appartenance à travers l’art de la boxe. Karim nous invite à saisir l’importance de s'autoriser à vivre pleinement ses émotions, plutôt que de s'imposer des blessures invisibles en les taisant. Pour lui, embrasser sa colère et ses émotions est un passage essentiel vers la liberté et la construction de soi.

Production : École Converse podcast en collaboration avec le Centre de formation Marie Gérin-Lajoie
Réalisation: Lela Savic
Montage et mixage: Emmanuelle Moussa

Avec la participation de Neelam, Fatima, Alexey et Matteo

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Bonne écoute !

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