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Lust auf Leben

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De : Lena & Laura
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💛Lust auf Leben – Dein Podcast für Herz, Humor & Tiefgang 💜 Hellouu & herzlich willkommen bei Lust auf Leben! Wir sind Lena & Laura – zwei Freundinnen mit uuunendlich viel Lust auf Leben. Und wenn du das hier liest, dann vielleicht du auch? 😉 Kennst du das Gefühl, dass das Leben noch mehr für dich bereithält? Dass du manchmal zwischen Alltag und To-dos vergisst, wie es sich anfühlt, wirklich zu leben? Dann schnapp dir ‘nen Kaffee (oder ‘nen Sekt, wir verurteilen nix 🤭) und komm mit uns auf eine Reise voller echter Emotionen, wilder Aha-Momente und tiefgründiger Gespräche, die dein Herz berühren. In „Lust auf Leben“ sprechen wir über Persönlichkeitsentwicklung, Human Design, Spiritualität und die verrückten Wendungen des Lebens. Wir teilen unsere ehrlichsten Erfahrungen, tiefgründige Erkenntnisse und humorvolle Anekdoten – mal inspirierend, mal zum Schreien komisch, aber immer echt. ✨ Dieser Podcast ist für dich, wenn du… ✅ Lust auf tiefgehende Gespräche hast, die dein Herz berühren. ✅ Inspiration für dein persönliches Wachstum suchst. ✅ Human Design & Spiritualität alltagstauglich erleben willst. ✅ Mit uns lachen, weinen und das Leben feiern möchtest. 💛 Ehrliche Geschichten – echte Emotionen! 💜 Mut zur Verletzlichkeit – Kraft zum Träumen! 🎧 Abonniere „Lust auf Leben“ jetzt und werde Teil unserer Community. Wir freuen uns auf dich! Hast du auch Lust auf Leben? Dann los – wir warten auf dich! Folge uns auf Instagram für noch mehr Einblicke in unser Leben: 💛Lena: @my.human.design.diary 💜Laura: @laura.coccorullo Lena & Laura Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie Sciences sociales Spiritualité
Épisodes
  • #34 Leichtigkeit, Loslassen & Lebensmut - warum volle Hände dich vom Neuen fernhalten 🙌🌙💫

    #34 Leichtigkeit, Loslassen & Lebensmut - warum volle Hände dich vom Neuen fernhalten 🙌🌙💫
    Jun 14 2026
    Manchmal sind unsere Hände so voll mit To-dos, Erwartungen und alten Mustern, dass gar kein Platz mehr bleibt für Neues. In dieser Folge nehmen Lena & Laura dich mit in einen ganz besonderen Morgen — voller kosmischer Impulse, ehrlicher Erkenntnisse und einer Frage, die sitzt: Welche Entscheidung darfst du treffen, damit mehr Leichtigkeit, Schönheit und Freude in dein Leben kommt? Dazu gibt es Neumond-Energie in den Zwillingen, eine Geschichte aus den Weisheiten des kleinen Buddha, Lauras neues Sportkapitel und eine Würfelfrage über Komplimente, die beide so richtig ins Schwitzen bringt. Schnapp dir einen Tee, mach die Hände frei — und hör rein. 🌙✨
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    49 min
  • #33 Handy, Hetzen & Hier-Sein – warum dein Kopf lügt und dein Körper die Antwort kennt 📱🌀✨

    #33 Handy, Hetzen & Hier-Sein – warum dein Kopf lügt und dein Körper die Antwort kennt 📱🌀✨
    May 31 2026
    Es ist kurz nach acht, beide ein bisschen müde, aber voller Energie — und irgendwie genau richtig so. In dieser Folge sprechen Lena & Laura über das Gefühl, dass das Leben gerade einfach so rast. Über volle Kalender, zu wenig Schlaf und trotzdem diese kleinen, leuchtenden Momente, die alles aufwiegen. Lenas Lichtblick: das erste Live-Treffen mit Janina — der Moment, wenn jemand offline genauso strahlt wie online. Lauras: ein Wochenende mit Hund (👋 Bootsmann, 1,6 Mio. Aufrufe!), Katzen und echter Verbundenheit. Dazu wird's richtig ehrlich: Was tut man, wenn das Hirn selbst in der Bahn nach mehr Reizen schreit? Wenn man intuitiv ins Handy greift, obwohl das Handy gar nicht dabei ist? Und wie kommt man raus aus dem Hetzen — nicht mit Willenskraft, sondern mit einer simplen, aber kraftvollen Frage: Will ich das jetzt gerade wirklich? Außerdem: Wie siehst du ein Jahr vor deinem inneren Auge — als Kreis, als Spirale, als Zeitstrahl? Eine Frage, die Lena & Laura selbst überrascht hat. Schnapp dir einen Kaffee, lass das Handy kurz in der Tasche — und hör rein. ☕📵
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    47 min
  • #32 Hallo, Herz & Hilfsbereitschaft – was passiert, wenn man einfach nett fragt 💛✨

    #32 Hallo, Herz & Hilfsbereitschaft – was passiert, wenn man einfach nett fragt 💛✨
    May 10 2026
    Diese Folge startet ohne Plan. Wirklich. Kein Thema, kein roter Faden – nur Lena, Laura und die Frage: Was machen wir eigentlich heute? Die Antwort: Die Karten entscheiden. Eine gezogene Orakelkarte später sind wir mitten im Thema. Das Präsent. Doppeldeutig, wie es sich gehört – Geschenk und Gegenwart in einem. Davor gibt es aber noch jede Menge echtes Leben. Wir sprechen über Grüssen und Begrüssen (sagt man dem Zahnarzt eigentlich Hallo?), über Lenas neues Mikrofon, die Idee eines Video-Podcasts und zwei Lichtblicke der Woche, die zeigen, was passiert, wenn man einfach nett fragt und offen bleibt. Dann wird es nachdenklich und ein bisschen spielerisch. Was bedeutet es, sich selbst zu beschenken? Wann hast du dir das letzte Mal bewusst etwas Gutes getan – nicht weil du es brauchst, sondern einfach so? Und die Würfelfrage am Schluss bringt eine grosse Frage mit kleinem Rahmen: Wenn dein Leben ein Buch wäre – würdest du es lesen? Eine Folge zum Schmunzeln, Nachdenken und vielleicht auch zum Handeln.
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    31 min
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