Cette nuit, il ne s'est rien passé. Aucun vertige, aucune décharge, juste une respiration lente à côté de moi. Et cette question qui ne dort pas : est-ce que ça, encore, c'est de l'amour ?

Après avoir traversé la limérence, l'attente et les silences interprétés, que reste-t-il quand plus rien ne manque ? Dans cet épisode, on parle de dopamine, de cette molécule qui adore la nouveauté et déserte le familier ; de l'effet Coolidge, et de ce que la biologie ne dit pas : que l'ennui n'est pas la mort d'un lien. On croise Robert Sternberg et son triangle de l'amour, Erich Fromm et l'amour comme décision, Platon et les deux visages du désir.

Un épisode pour celles et ceux qui ont déjà confondu intensité et preuve d'amour, et qui se demandent si le calme est une victoire ou une résignation. Il vaut pour un couple, une amitié qui dure, un partenariat qui tient.

Limérence, c'est le podcast des confessions nocturnes sur les relations humaines. Désormais chaque premier dimanche du mois, à voix basse.

Références citées dans cet épisode :

• Erich Fromm, L'Art d'aimer (1956)
• Robert Sternberg, théorie triangulaire de l'amour (1986)
• Platon, Le Banquet (env. 380 av. J.-C.)
• Effet Coolidge, travaux de Frank A. Beach (1955)
• Wolfram Schultz, circuits dopaminergiques de la récompense (1997)

Un parfum croisé dans le métro. Une démarche qui n'est pas la sienne, mais qui lui ressemble.

Ce soir, Limérence, le podcast poétique sur la psychologie et la philosophie des relations, ouvre sa Saison 2 et explore pourquoi on continue de voir ceux qu'on a perdus (que ce soit un amour, une amitié ou toute personne chère) partout, sans le vouloir.

Entre l'illusion de fréquence, la mémoire involontaire et les lieux qui gardent une trace, un épisode sur les fantômes qu'on ne choisit pas de fabriquer.

Références citées dans cet épisode :

• Arnold Zwicky, illusion de fréquence / phénomène Baader-Meinhof (2005)
• Marcel Proust, À la recherche du temps perdu (1913-1927)
• Gaston Bachelard, La Poétique de l'espace (1957)

Musique : Adagio d'après Bach et Marcello par Giselle Fontana

J'ai appuyé sur "envoyer" avant que la honte ne me rattrape. Ce message sans filtre, sans masque, où j'osais enfin montrer mes failles.

Parfois, on croit que l'amour se mérite par la perfection. Que montrer sa vulnérabilité, c'était donner des armes à l'autre. Que les masques protègent. Mais en réalité, la vulnérabilité n'est pas une faiblesse. C'est le courage de se montrer tel qu'on est, sans savoir si l'autre va rester ou partir. C'est accepter d'être vu dans nos brisures, nos contradictions, notre humanité imparfaite.

Cet épisode clôture du premier arc narratif de Limérence : le passage de l'obsession amoureuse à la connaissance de soi, de la limérence aveugle à la vulnérabilité consciente. Un cycle qui nous a fait passer de l'obsession à la lucidité, du fantasme au réel, de la limérence à l'amour conscient.

Références citées dans cet épisode :

• Brené Brown, The Gifts of Imperfection (2010)
• Gabriel Marcel, Être et avoir (1935)
• Carl Rogers, On Becoming a Person (1961)
• Rainer Maria Rilke, Lettres à un jeune poète (1929)
• Emmanuel Levinas, Totalité et Infini (1961)