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No todo depende de la fuerza de voluntad.

En este episodio, Mati y Alex explican cómo el entorno puede facilitar o sabotear el cambio, incluso más que la motivación.

Descubrirás cómo pequeños ajustes en tu entorno, rutinas y sistemas pueden hacer que cambiar sea más fácil y natural. Aquí el protagonista es el camino.

Te invitamos a leer Cambia el chip de Chip Heath y Dan Heath como guía de referencia.

✨ Gracias por acompañarnos. Cada lunes un nuevo capítulo en Libros con ALMA.

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Puedes tener claro el camino… pero si la emoción no acompaña, el cambio no ocurre.

En este episodio, Mati y Alex profundizan en el elefante, la parte emocional que impulsa o bloquea nuestras decisiones.

Hablamos de miedo, identidad, motivación y de cómo conectar el cambio con algo que realmente importe. Porque cuando el elefante se mueve, el cambio se vuelve posible.

📘 Inspirado en Cambia el chip de Chip Heath y Dan Heath.

🎧 El próximo lunes continuamos con el episodio sobre allanar el camino.

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En el episodio anterior entendimos por qué cambiar es tan difícil.

Hoy damos el siguiente paso: dirigir al jinete, la parte racional de nuestra mente.

Mati y Alex exploran cómo la falta de claridad frena el cambio y por qué definir un rumbo específico es clave para avanzar. Hablamos de enfoque, decisiones pequeñas y de cómo encontrar lo que sí funciona.

📘 Este episodio se basa en Cambia el chip de Chip Heath y Dan Heath, un libro imprescindible para quienes buscan cambiar hábitos y resultados.

📅 El próximo episodio se estrena el lunes.