Couverture de Libre d'Aimer

Libre d'Aimer

Libre d'Aimer

De : Manon
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Et si les phases les plus difficiles de ton parcours étaient précisément celles qui te rapprochent de qui tu es vraiment ? Libre d'aimer, c'est le podcast des gens qui ont osé, même avec la peur au ventre, même sans garantie, même quand tout semblait dire de renoncer. Ici, on parle des moments de bascule. Ces instants charnières où la plupart des gens abandonnent leur rêve, par doute, par épuisement, par pression extérieure. Des invités viennent partager leur vulnérabilité avec honnêteté, et offrir une clé de lecture : ces phases difficiles ne sont pas des signes d'échec. Elles font partie de la logique du processus. À chaque épisode, l'invité·e reçoit sa numérologie personnelle, trois élans vitaux pour mieux comprendre qui il ou elle est, et pourquoi ce chemin lui appartient. Un podcast pour ceux qui veulent arrêter de se battre contre eux-mêmes, et commencer à se choisir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2026 Manon Direction Economie Management et direction
Épisodes
  • #14 : De Polytechnique au burn-out : réinventer sa vie
    Oct 5 2026

    Et si changer de vie commençait simplement par accepter de ne plus suivre les rails qu’on avait imaginés pour soi ?

    Dans ce nouvel épisode de Libre d’aimer, je reçois Santolina Savannet, ingénieure, ancienne cadre dans la finance et l’assurance, passée notamment par Polytechnique et le MIT, avant de prendre un virage radical dans sa vie.

    À 35 ans, alors qu’elle dirige l’intelligence artificielle chez AXA France, son corps finit par dire stop. Un burn-out qui va devenir, contre toute attente, le point de départ d’une profonde transformation.

    Elle quitte progressivement le monde de l’entreprise, prend une année sabbatique et commence à explorer différentes pistes : danse, transmission, entrepreneuriat… jusqu’à découvrir une évidence : accompagner les autres autour de leurs finances personnelles est quelque chose qui la passionne profondément.

    Mais derrière ce changement professionnel, c’est surtout une transformation identitaire qui s’opère.

    Comment accepter de ne plus être la personne que l’on pensait devoir être ?
    Comment apprendre à lâcher le contrôle quand on a passé sa vie à tout rationaliser ?
    Comment retrouver confiance en soi en passant simplement à l’action ?
    Et comment transformer ce qui nous arrive en opportunité plutôt qu’en fatalité ?

    On parle aussi de rapport à l’argent, de peur de manquer, de confiance, d’entrepreneuriat, de méditation, de créativité, de quête de sens et de cette sensation parfois étrange de découvrir une version de soi que l’on n’avait jamais osé imaginer.

    Un épisode autour d’une question essentielle : et si nous avions beaucoup plus de pouvoir sur notre trajectoire que nous ne le pensions ?

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    47 min
  • HORS-SERIE #1 : Et si votre sexualité était votre énergie créatrice ?
    Sep 28 2026

    Et si notre sexualité était bien plus qu’une question de sexe ?

    Dans cet épisode de Libre d’aimer, je reçois Joy pour parler de sexualité, de désir, de corps, de plaisir… mais surtout de cette énergie créatrice qui nous traverse et que nous avons parfois appris à réprimer, cloisonner ou donner aux autres.

    Joy nous invite à repenser notre rapport à l’intimité et à comprendre pourquoi notre manière d’habiter notre corps, de recevoir du plaisir, de poser nos limites ou d’écouter nos désirs peut aussi se refléter dans notre vie personnelle et professionnelle.

    Nous parlons de conditionnements sociaux, de consentement, de reconnexion au corps, de traumatismes, de plaisir et de cette question essentielle : sommes-nous réellement actrices de notre vie ou sommes-nous simplement en train d’exécuter le scénario qu’on nous a transmis ?

    Joy nous présente également les différents profils érotiques et la manière dont ces différentes facettes de nous peuvent devenir des ressources dans notre vie et dans nos projets.

    Un épisode pour apprendre à mieux se connaître, retrouver son désir, remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé et, surtout, se rappeler que notre énergie sexuelle ne se résume pas au nombre de rapports que nous avons.

    Parce que se reconnecter à soi, c’est aussi retrouver une part de sa liberté.

    Pour découvrir Joy :

    Instagram : @joyrichez

    LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/joy-richez-451733163/

    Pour me découvrir :

    Instagram : @manvdl_

    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/manon-vidal444/


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    48 min
  • #13 : Go with the flow : apprendre à faire confiance à la vie
    Sep 21 2026

    Et si nous avions plus de pouvoir sur notre trajectoire que nous ne le pensons ?

    Dans cet épisode de Libre d’aimer, je reçois Linsei, tatoueuse et artiste, dont le parcours est une véritable invitation à sortir des cases et à écouter ce qui nous appelle profondément.

    De la France à la Nouvelle-Zélande, de l’Australie à la Thaïlande puis Bali, Linsei a construit sa vie au fil des expériences, des rencontres et des opportunités, en acceptant de ne pas toujours savoir où elle allait. Elle raconte comment elle a quitté les chemins qu’on avait imaginés pour elle pour se rapprocher progressivement de ce qui lui ressemblait vraiment.

    On parle de liberté, de choix, de lâcher-prise, mais aussi de ces moments où quelque chose en nous nous pousse à changer de direction, même lorsque notre tête cherche encore à tout rationaliser.

    Avec elle, on explore aussi la peur de l’inconnu, le rapport à l’échec, les deuils que l’on traverse lorsqu’on change de vie ou de version de soi-même, et cette capacité à revenir dans son corps lorsque le mental prend trop de place.

    Un épisode autour d’une idée simple : parfois, il faut accepter de ne pas savoir où l’on va pour laisser la vie nous montrer ce qui peut s’ouvrir.

    Et si le changement n’était pas une rupture, mais simplement une nouvelle façon de se rencontrer soi-même ?

    Pour découvrir Linseï :

    Instagram : @linseifk

    Pour me découvrir :

    Instagram : @manvdl_

    LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/manon-vidal444/

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    42 min
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