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LiberaMente

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De : Matteo Neroni
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À propos de ce contenu audio

 LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni.

Scopri di più su di me: http://www.matteoneroni.itCopyright Matteo Neroni Hygiène et vie saine Science Sciences sociales
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    Épisodes
    • 324 - OGGI COMPIO 40 ANNI! 40 lezioni (scomode) che mi hanno cambiato la vita

      324 - OGGI COMPIO 40 ANNI! 40 lezioni (scomode) che mi hanno cambiato la vita
      Dec 15 2025
      Oggi compio 40 anni! E invece di fare una puntata “celebrativa”, ho deciso di fare il contrario: aprire il cassetto delle lezioni (scomode) che la vita mi ha fatto sudare davvero e condividerle con te che ami questo podcast.

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      36 min
    • 323 - Società del Burnout: come e perché ci complichiamo la vita


      323 - Società del Burnout: come e perché ci complichiamo la vita

      Nov 25 2025
      Ti senti sempre in ritardo, sovraccarico di cose da fare e contenuti da seguire? In questo episodio ti parlo della società del burnout, FOMO e copioni interiori che ci portano a complicarci la vita, e ti accompagno a scegliere una mente più sostenibile con un esercizio pratico per tornare all’essenziale.

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      29 min
    • 322 - Come sopravvivere a un genitore narcisista

      322 - Come sopravvivere a un genitore narcisista
      Oct 16 2025
      Parliamo di genitori narcisisti, della ferita che lasciano e del coraggio necessario per cominciare davvero a vivere, non solo a sopravvivere.

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      14 min
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