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La pause active

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De : Félix Prud'homme
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À propos de ce contenu audio

 La Pause Active est un podcast dédié à l'entrepreneuriat et à la santé. Animé par Félix Prud'homme, entrepreneur et futur physiothérapeute, ce podcast propose des discussions enrichissantes avec des entrepreneurs et des novateurs en santé. Rejoignez-nous chaque semaine pour une pause de nos vies actives!Félix Prud'homme Direction Economie Management et direction
Épisodes
  • 32 km de mental : la traversée du Lac Saint-Jean avec Pénélope Harvey

    32 km de mental : la traversée du Lac Saint-Jean avec Pénélope Harvey
    Jan 28 2026

    Dans cet épisode, on reçoit Pénélope Harvey, nageuse du Rouge & Or, qui a complété la mythique traversée du Lac Saint-Jean (32 km) en plus de 9 heures d’effort continu. On jase de préparation physique, de gestion de la douleur, des moments où elle a voulu abandonner, des blessures lors d'évènements sportifs autant intenses… et de ce qui l’a fait continuer. Un échange ultra inspirant sur la résilience, le mindset et la capacité à repousser ses limites.
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    47 min
  • Courir 125km sans se blesser avec Maxime Noreau

    Courir 125km sans se blesser avec Maxime Noreau
    Nov 6 2025

    Avec Maxime Noreau
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    59 min
  • L'ultra-marathon rempli de sprints: L'entrepreneuriat

    L'ultra-marathon rempli de sprints: L'entrepreneuriat
    Oct 28 2025

    Théo a d’abord fondé deux startups pendant six ans, avant de rejoindre La Base Entrepreneuriale du HEC en 2021 pour piloter l’innovation et les partenariats.

    Titulaire d’un BAA en entrepreneuriat au HEC Montréal et d’un MSc en innovation, il est aussi un fervent athlète d’ultra-endurance, ce qui lui permet d’articuler avec authenticité les mondes du sport et de l’entrepreneuriat. Étant maintenant directeur général de La Base Entrepreneuriale, sa mission est d'accompagner le plus d'entrepreneurs au Québec.


    Dans cet épisode, nous explorons comment la résilience, la discipline et le goût du défi qualités aussi bien de l’ultra-traileur que de l’entrepreneur se rencontrent dans son parcours.
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    47 min
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