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🗣️Ce mois-ci, La Bonne Passe s’interroge sur la santé mentale du sportif.

Que ce soit sur les réseaux sociaux, dans les journaux, à la télévision, la santé mentale des sportif.ve.s est au cœur des débats depuis quelques années et notamment suite au Covid.

Mais que se cache-t-il réellement derrière ce terme ?

Quel impact a le mental sur la performance ?

Qui de mieux placée qu’Anne-Sophie Jurion, préparatrice mentale et sophrologue pour en parler?

Dans cet épisode, nous allons revenir sur son parcours en évoquant les raisons qui l’ont poussée à faire ce métier mais aussi comment elle a réussi à jongler entre sa vie pro et sa vie perso.

Ne ratez pas ce bel échange et retrouvez-y des astuces pour comprendre la vie de ces personnes aux vies extra-ordinaires.

Bonne écoute et BONNE PASSE.

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Il y a des gens comme lui grands, costauds, des hommes qui donnent tout pour leur sport, quitte à laisser une part d'eux-mêmes dans la bataille.

Pendant son enfance, il perd un pilier. Son père. À cet instant précis, sa naïveté et son innocence s'en sont allées. Dans cet épisode notre invité nous raconte comment il a puisé sa force de ce drame.

Des années après cet évenement traumatisant, il intègre tardivement le centre de formation de basket de l'Élan Béarnais notamment grâce aux efforts de sa mère.

Eloigné de sa passion à cause de deux déchirures des ligaments croisés, il est aujourd'hui de retour sur les parquets, bien prêt à prouver qu'il a les capacités mentales et physiques de se relever.

Thibault Daval-Braquet est notre invité du mois.

Bonne écoute et BONNE PASSE !

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Rien ne le prédestinait, lui le natif de Beauvais, à chausser un jour des crampons de rugby. Pourtant, pendant sa carrière express de huit années, il a gagné de nombreux titres professionnels.

Durant ces années en équipe de France et au Stade Français, il a accumulé des kilomètres de cicatrices en passant par de multiples ruptures des ligaments croisés, un bras cassé et j'en passe.

A notre micro il nous raconte son aventure, celle d'un jeune homme que l'on a uniquement préparé à prendre du muscle, tel un taureau que l'on envoie dans l'arène, sans savoir qu'à la fin il ne resterait pus rien de lui, ou du moins plus grand chose.

Aujourd'hui terminé les excés, les troisièmes mi-temps et les calendriers "Dieux du Stade", il a analysé les bons comme les mauvais côtés de cette vie de grand héros que les gens ont voulu qu'il soit, maintenant, il est un héros à sa manière.

Raphaël Poulain est notre invité du mois.

Bonne écoute et surtout "BONNE PASSE".

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Imaginez l’histoire d’un joueur de basket, titulaire d’un record indétrôné depuis plus de 3 ans en NBA.

Arrivé sur les terrains de basket sur le tard, il très vite repéré par son talent et, à peine majeur, il signe son premier contrat professionnel.

Son parcours n’a pas été un long fleuve tranquille. Il abordera les doutes auxquels il a fait face lorsqu’il a été victime de racisme dans un des pays où il a évolué. Vous découvrirez comment il a foulé le parquet des terrains de la mythique franchise des Chicago Bulls, où un certain Michael Jordan avait porté le numéro 23, alors même qu’il n’avait pas été sélectionné à la Draft NBA.

Adam Mokoka est joueur professionnel de basket chez les Oklahoma City Blue en G-League et il est notre invité du mois!

Bonne écoute et surtout "BONNE PASSE" !

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Imaginez l’histoire d’un joueur de basket, titulaire d’un record indétrôné depuis plus de 3 ans en NBA.

Arrivé sur les terrains de basket sur le tard, il très vite repéré par son talent et, à peine majeur, il signe son premier contrat professionnel.

Son parcours n’a pas été un long fleuve tranquille. Il abordera les doutes auxquels il a fait face lorsqu’il a été victime de racisme dans un des pays où il a évolué. Vous découvrirez comment il a foulé le parquet des terrains de la mythique franchise des Chicago Bulls, où un certain Michael Jordan avait porté le numéro 23, alors même qu’il n’avait pas été sélectionné à la Draft NBA.

Adam Mokoka est joueur professionnel de basket chez les Oklahoma City Blue en G-League et il est notre invité du mois!

Bonne écoute et surtout "BONNE PASSE" !

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