Couverture de LONG LIVE

LONG LIVE

De : Lucile Woodward
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  • Résumé

  • "Tout le monde veut vivre longtemps, mais personne ne veut vieillir..."
    Alors que l'espérance de vie ne cesse de croître, comment envisageons-nous notre propre longévité?

    Dans ce podcast, Lucile Woodward reçoit des personnalités de tout âge et de tout horizon, pour s'interroger sur la manière dont elles considèrent le temps qui passe et celui qui reste!
    Santé, travail, nutrition, amour, carrière, chaque invité se projette dans le temps différemment et de ces témoignages personnels ressortent bien des enseignements.

    Ici on parle de tout et surtout de tout ce qui peut nous aider à mieux profiter de la vie!

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    Lucile Woodward
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    Épisodes
    • EPISODE 20 - GUY SAVOY

      EPISODE 20 - GUY SAVOY
      May 13 2024

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      46 min
    • LE DEBRIEF - NEURO NUTRITION ET LONGÉVITÉ

      LE DEBRIEF - NEURO NUTRITION ET LONGÉVITÉ
      May 6 2024

      Dans cet épisode Lucile Woodward et David Ordono revienne sur l'entretien avec Emilie Steinbach.

      On va parler microbiote, sport, santé mentale, éducation, et tout ça par le prisme de l'intestin...

      Car oui si vous pensez à votre intestin et que vous mangez sain, tout ira bien... Enfin, en principe !


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      46 min
    • EPISODE 19 - Longévité et neuro nutrition

      EPISODE 19 - Longévité et neuro nutrition
      Apr 29 2024

      Dans cet épisode, Lucile Woodward reçoit Emilie Steinbach pour parler des liens qui existent entre longévité et nutrition.

      De l'importance du microbiote, à l'intérêt d'un régime alimentaire conscient, en passant, évidemment par la pratique sportive, vous allez découvrir que notre nutrition influe sur notre santé au sens général.

      Humeur, forme, santé cognitive, vous allez aussi voir que le choix de notre alimentation permet également de réduire grandement les risques de développement de certaines pathologies neurologiques.

      Allez on écoute un peu plus notre intestin et tout ira bien!


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      1 h et 2 min
    Sciences sociales Sports et loisirs Hygiène et vie saine
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