Bienvenue dans Les Chroniques Vitaminées ✨

Et si ton corps parlait… à ta place ?

🎙️ Un épisode de 29 minutes pour t'aider à le comprendre.

✅ Fatigue
✅ Brouillard mental
✅ Tensions
✅ Émotions qui débordent… ou que tu n’arrives même plus à ressentir.

Et si ce n’était pas “dans ta tête” mais un message que ton corps essaie de te faire passer ?

🎬 Dans cet épisode, nous plongeons dans la science somatique : ce moment où ton corps devient
➡️ traducteur
➡️ interprète
➡️ parfois même… super-héros

Parce que quand tu refoules : ta peur, ta tristesse, ton stress ... ton corps, lui, ne peut pas faire semblant.
Il passe en mode instinct de survie.

Nous parlons aussi de ce fameux brouillard mental (coucou le stress… et la périménopause par exemple) et de tous ces signaux que tu ne comprends pas toujours.

Dans cet épisode, tu vas découvrir :
✅ Pourquoi ton corps parle quand tu ne peux plus
✅ Comment reconnaître ces signaux
✅ Et surtout, comment commencer à les écouter

Maggy te partage un vécu très actuel, avec une astuce concrète qu’elle utilise pour revenir à elle.

Et comme toujours, nous te donnons des pistes simples et accessibles pour avancer à ton rythme, en toute autonomie.

🎧 Appuie sur play ! Et demande-toi : qu’est-ce que mon corps essaie de me dire en ce moment ?🔥🌶️

💬 Nous t'attendons en commentaire ou en DM, pour te donner encore plus de tips personnalisés ...

📲 Et partage à une personne que tu aimes Et que tu veux voir s’épanouir !

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CA Y EST ! ELLE EST PRÊTE NOTRE RETRAITE … 🔥🌶️

Nous te proposons un épisode de 17 mm Hors Série pour te faire découvrir IMMERSION VITAMINÉE !

Un week-end pensé sur-mesure pour toi 🧡

Et si tu t’offrais une vraie pause pour revenir à toi ? 🧘🏼‍♀️

✨IMMERSION VITAMINÉE✨ est une retraite ALL INCLUSIVE pensée comme un voyage intérieur …

Un espace pour

✅ Ralentir,

✅ Ressentir,

✅ Libérer ce qui doit l’être,

✅ Retrouver un alignement profond entre ton corps, ton mental & tes émotions.

Pendant 3 jours, nous t’accompagnons à travers le mouvement, la nutrition consciente, la libération émotionnelle … 🙈

Nous te promettons qu’à l’issue de la retraite tu pourras

🌿 T’ancrer,

🌿 Oser,

🌿 Rayonner pleinement.

📅 Du 01 au 03 mai

📍 Au Pavillon Vert à Vedène dans le Vaucluse

Places volontairement limitées pour préserver une expérience intime & transformative.

💌 Tu souhaites recevoir le ebook d’informations (programme, tarifs, modalités) ?

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🎙️ Un épisode de 25 minutes où j'interviewe Natacha.

Aujourd’hui, nous inversons les rôles…
Le micro change de main et c'est moi, Maggy, qui passe en mode journaliste pour vous accompagner à la rencontre de Natacha.

Une femme aux multiples casquettes.🧢
Coach en nutrition, Naturopathe, Prof de Pilates…🧘🏼‍♀️
Mais surtout une femme profondément connectée au corps & au vivant.

Dans cet épisode, nous explorons :
✨ Comment elle se définit vraiment.
✨ Si elle a choisi son métier… ou si c’est lui qui l’a choisie ... ou est-ce une rencontre, un alignement ?
✨ Pourquoi ses accompagnements sont de VRAIS coachings personnalisés.

(et pas un simple plan alimentaire avec une assiette divisée en 4/4)
✨ Sa transformation personnelle & ce qui l’a menée à accompagner les autres.

Nous parlons aussi d’équilibre.
Parce que derrière la professionnelle, il y a la femme, la maman, une amie, une fille, une soeur, l’entrepreneuse.♥️

Comment trouve-t-elle son équilibre entre tous les rôles de sa vie ?

Pourquoi le mouvement & la connexion au corps sont pour elle des piliers essentiels ?

En écoutant cet épisode, tu vas comprendre pourquoi dans ma vie elle est passée du rôle :

D'élève à la danse à partenaire dans ma vie professionnelle,

De Partenaire dans ma vie professionnelle à amie,

D'amie à ... (Oui nous avons passé un nouveau niveau ! A suivre 😜)

Et comme toujours dans les Chroniques Vitaminées…
🎯 un petit challenge t’attend en fin d’épisode.

Nous te laissons le découvrir en appuyant sur play.

🎧 Bonne écoute… et viens nous dire ce qui t’a le plus inspiré dans le parcours de Natacha.🔥🌶️

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