Bienvenue dans Les Chroniques Vitaminées ✨

Un épisode de 34 minutes pour te raconter l'histoire de "La Madeleine de Proust"🥧

C’était le moment juste pour parler de ce sujet.
L’hiver. Les fêtes. La fin d’un cycle. ☃️🌲💫

Cette période de l’année réveille souvent des émotions profondes, parfois inconfortables.
Et ce n’est pas un hasard : nous sommes en année 9, une année de clôture, qui nous met face à ce qui revient… encore et encore.

Dans cet épisode, nous te parlons de la Madeleine de Proust ou de la Madeleine de l'Âme ...

Ce fameux déclencheur intérieur qui s’active lorsque notre schéma répétitif lié à l’insécurité se réveille.

Cette Madeleine peut prendre la forme :
➡️ d’une odeur, d’une saveur, d’un toucher, d’une couleur…

Un souvenir de l’enfance qui réconforte, apaise, replonge dans une sensation de sécurité ou d’insouciance.🤗🥰

Mais derrière ce doudou émotionnel se cache souvent un mode instinct de survie.⚠️

Dans cet épisode, nous explorons :
🤍 Ce qu’est vraiment la Madeleine de Proust ou de l’Âme,
🤍 Pourquoi elle apparaît quand tu te sens en insécurité,
🤍 En quoi l’évitement n’est pas une solution durable,
🤍 Comment apprendre à la ressentir, la reconnaître, l’accueillir,
🤍 Et comment passer du mode survie à une approche plus intuitive et consciente de ton schéma répétitif.

🎯 Objectif : ne plus subir ce qui se répète, mais le comprendre pour transformer ta relation à toi-même.

Un épisode doux, profond et sécurisant pour traverser cette période de transition… et préparer le passage vers l’année 1, celle du renouveau.

💌 Tu trouveras une petite invitation à la fin de cet épisode … Cette fois, pas un challenge !
Une invitation simple en apparence, mais qui pourrait bien te servir plus que tu ne l’imagines … pour t’aider à mettre de la conscience sur ce qui se rejoue pour toi … et pourquoi

🎧 Appuie sur play et viens rencontrer la Madeleine de ton Âme.🔥🌶️

💬 Nous t'attendons en commentaire ou en DM, afin de nous nommer Ta Madeleine de Proust ...

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Un épisode de 32 minutes pour mettre des couleurs dans ta vie 🌈

✨ Couleurs, Émotions & Énergie : Le Trio qui change tout !✨

Les couleurs ne sont pas là par hasard.
Elles te parlent. Elles t’influencent. Elles te traversent.

Dans cet épisode, nous t’emmenons explorer le langage invisible des couleurs :
✅ celles que tu portes,

✅ celles que tu manges,

✅ celles qui t’entourent,

✅ celles que tu évites.

✨ Les couleurs sont partout :
➡️ dans ton dressing
➡️ dans ton assiette
➡️ dans ta déco intérieure
➡️ dans la nature
➡️ dans ton énergie, tes émotions, tes chakras

Et si tes choix de couleurs racontaient bien plus sur toi que tu ne l’imagines ?

Dans cet épisode, tu vas découvrir :
🎨 Comment les couleurs influencent ton humeur et ton énergie
👗 Ce que tes looks disent de ton état intérieur
🥗 Pourquoi une assiette colorée nourrit aussi ton émotionnel
🏡 L’impact des couleurs dans ton environnement
🌿 Pourquoi Dame Nature est parfaitement bien faite
🔑 Des clés simples pour jouer intuitivement avec les couleurs au quotidien

💫 Et pour passer à l’expérience, nous te proposons un mini-challenge Arc-en_ciel 🌈 :
Ajouter chaque jour une couleur différente dans ton assiette, en l’associant à une intention pour ta journée. Simple, ludique… et révélateur.

🎯 Objectif : reprendre le pouvoir sur ton énergie, sans règles rigides, juste en écoutant ton ressenti.

À la fin de l’épisode, tu ne verras plus jamais les couleurs de la même façon…
et tu comprendras pourquoi ton corps sait déjà ce dont il a besoin.

Alors ? Prêt(e) à mettre des couleurs dans ta vie ?

🎧 Appuie sur play & montre-toi au monde, telle que tu es Vibrant(e), Unique, Assumé(e)🔥🌶️

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Un épisode de 22 minutes pour tout savoir sur le Style 😜

✨ La Puissance du Style.✨

Et si ton look en disait plus long sur toi que mille mots ?

Dans ce nouvel épisode des Chroniques Vitaminées, nous plongeons dans la puissance du style. Celui qui te ressemble, pas celui qu’on t’impose.

Car oui : 🚨 Ton Style, c’est Ta Personnalité qui s’exprime à travers la matière, la couleur, l’attitude.

Pourquoi c’est essentiel ?
➡️ Parce que les 60 premières secondes d’une rencontre, c’est 90 % de non-verbal.
Avant même de parler, tu racontes ton histoire par ton énergie, ton allure, ta présence.

Et la mode, alors ?
➡️ Ce n’est qu’une TVA , une touche de valeur ajoutée quand tu ASSUMES Ton Style, et donc Ta Personnalité …

🔥 Spoiler :

Le vrai pouvoir, c’est de te sublimer ICI ET MAINTENANT, pas “quand tu auras perdu 3 kilos” ou “quand tu oseras enfin mettre cette robe”.

🎙️ Dans cet épisode :
✅ Tu vas comprendre comment ton style et ta personnalité ne font qu’un
✅ Tu découvriras comment t’aligner entre ce que tu ressens et ce que tu montres
✅ Et nous t’invitons à relever notre challenge intuitif de fin d’épisode (promis, il va réveiller ton audace)

🎯 Objectif : que tu ressortes de cet épisode plus alignée, plus rayonnante, plus toi.🧘🏼‍♀️

Alors ? Prête à révéler ton super-pouvoir invisible ?

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