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LES CHRONIQUES VITAMINÉES

LES CHRONIQUES VITAMINÉES

De : Like You
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🎙️Bienvenue dans Les Chroniques Vitaminées, le podcast qui réveille ta vitalité à 360° ! ✨ Ici, nous parlerons vitalité sous toutes ses formes : physiologique, psychique & émotionnelle. En partant de l’équilibrage alimentaire à la naturopathie, en passant par la gestion des émotions, la sexothérapie, l’image de soi… et pas que ... le tout d'une manière décomplexée sans tabou et bienveillante. Chaque épisode est une invitation à explorer, comprendre et expérimenter des clés concrètes pour cultiver ton équilibre intérieur & extérieur. Te sentir bien dans ton corps, libre dans ta tête et aligné avec tes désirs, c’est possible, et ça commence ici ! Prêt(e) à booster ton bien-être & à pimenter ta vie ? 🔥🌶️ 📩 Abonne-toi gratuitement à notre chaine pour ne rater aucun de nos épisodes 📱 Retrouves-nous sur nos instagram 🔥 https://www.instagram.com/natacha_masupercoach/ 🌶️ https://www.instagram.com/like_you_by_mag/ Des Bisous Vitaminés ! 🧡 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Like You Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
Épisodes
  • Qui est Maggy ? By Natacha
    Feb 6 2026

    Bienvenue dans Les Chroniques Vitaminées ✨


    🎙️ Un épisode de 26 minutes où j'interviewe Maggy.


    Qui est Maggy ?🌶️
    Celle que j’appelle mon petit couteau suisse.


    Ce hors-série des Chroniques Vitaminées, c’est l’occasion de la découvrir comme moi je la connais :

    ✅ Sa vision,

    ✅ Son chemin,

    ✅ Tout ce qui fait qu’aujourd’hui elle accompagne & provoque des déclics si puissants chez tant de personnes.


    Elle n’a pas un outil… elle a une palette entière.

    Et elle vient faire tomber les boucliers, un par un. 🔥


    Si tu es déjà passé(e) entre ses mains, tu sais exactement de quoi je parle.


    🎤 Une interview vraie, brute, pleine d’émotions..


    La Femme qui se cache derrière la thérapeute. Derrière Like You By Mag.


    En réécoutant cet épisode (oui, c’est Natacha alias @natacha_masupercoach qui t’écrit si tu t’es perdu(e) ), je me suis rendue compte que ce n’est pas juste une présentation.


    C’est surtout le parcours d’une femme inspirante que je vous partage aujourd’hui.
    Un épisode à écouter vraiment.


    Sa leçon de vie ?
    La vie n’est pas un long fleuve tranquille.
    Mais chaque étape, chaque obstacle peut devenir une force.
    Et je dirais même… Une Mission de Vie. ✨


    🎧 Appuie sur play et viens à sa rencontrer comme tu ne l'as jamais vue.🔥🌶️


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    26 min
  • Lâcher Prise : Quand Ton Corps Sait Mieux Que Ta Tête !
    Jan 19 2026

    Bienvenue dans Les Chroniques Vitaminées ✨


    🎙️ Un épisode de 32 minutes où nous attaquons un gros morceau : Le Contrôle.
    Ce truc qui fatigue, rigidifie, épuise et qui finit par voler ton plaisir.


    Et si tu pouvais tout changer… en arrêtant de forcer ?
    Oui. Vraiment ! ✨


    Dans cet épisode, nous vous disons que la solution n’est pas “faire plus”, mais se connaître mieux ?


    Tu y vas découvrir :

    🔥 La différence entre le contrôle & le vrai lâcher prise,
    🔥 Pourquoi l’amour crée la sécurité alors que la peur renforce l'insécurité Et donc le contrôle,
    🔥 Comment écouter son corps, son esprit avant son mental.

    Nous te filons des astuces pour passer du mental en mode survie ➡️ à l’intuition qui sait ce qui est bon pour toi.

    Avec :
    ⚡️ Une clé de dingue : te connaître & connaître ton corps pour te faire confiance,
    ⚡️ Un outil simple & concret pour commencer dés aujourd’hui,
    ⚡️ Et un challenge qui va te montrer ce qui t’empêche vraiment de lâcher.


    🎧 Appuie sur play et viens à la rencontre de ton lâcher-prise.🔥🌶️


    💬 Nous t'attendons en commentaire ou en DM, pour te donner encore plus de tips personnalisés ...

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    32 min
  • De la Madeleine de Proust à nos Schémas Répétitifs
    Dec 20 2025

    Bienvenue dans Les Chroniques Vitaminées ✨


    Un épisode de 34 minutes pour te raconter l'histoire de "La Madeleine de Proust"🥧

    C’était le moment juste pour parler de ce sujet.
    L’hiver. Les fêtes. La fin d’un cycle. ☃️🌲💫

    Cette période de l’année réveille souvent des émotions profondes, parfois inconfortables.
    Et ce n’est pas un hasard : nous sommes en année 9, une année de clôture, qui nous met face à ce qui revient… encore et encore.

    Dans cet épisode, nous te parlons de la Madeleine de Proust ou de la Madeleine de l'Âme ...

    Ce fameux déclencheur intérieur qui s’active lorsque notre schéma répétitif lié à l’insécurité se réveille.

    Cette Madeleine peut prendre la forme :
    ➡️ d’une odeur, d’une saveur, d’un toucher, d’une couleur…

    Un souvenir de l’enfance qui réconforte, apaise, replonge dans une sensation de sécurité ou d’insouciance.🤗🥰

    Mais derrière ce doudou émotionnel se cache souvent un mode instinct de survie.⚠️

    Dans cet épisode, nous explorons :
    🤍 Ce qu’est vraiment la Madeleine de Proust ou de l’Âme,
    🤍 Pourquoi elle apparaît quand tu te sens en insécurité,
    🤍 En quoi l’évitement n’est pas une solution durable,
    🤍 Comment apprendre à la ressentir, la reconnaître, l’accueillir,
    🤍 Et comment passer du mode survie à une approche plus intuitive et consciente de ton schéma répétitif.

    🎯 Objectif : ne plus subir ce qui se répète, mais le comprendre pour transformer ta relation à toi-même.


    Un épisode doux, profond et sécurisant pour traverser cette période de transition… et préparer le passage vers l’année 1, celle du renouveau.

    💌 Tu trouveras une petite invitation à la fin de cet épisode … Cette fois, pas un challenge !
    Une invitation simple en apparence, mais qui pourrait bien te servir plus que tu ne l’imagines … pour t’aider à mettre de la conscience sur ce qui se rejoue pour toi … et pourquoi


    🎧 Appuie sur play et viens rencontrer la Madeleine de ton Âme.🔥🌶️


    💬 Nous t'attendons en commentaire ou en DM, afin de nous nommer Ta Madeleine de Proust ...

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    34 min
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