Épisodes

  • Épisode 16 : Célébrons nos métamorphoses !
    Sep 21 2026

    Dans cet épisode, je reçois Elizabeth FELD qui vient nous parler de son livre Mosaïques d'identité et rites de passages : une approche narrative de la transformation (Éditions Dunod). Un très bel ouvrage qui nous parle de la constante transformation de nos identités et de nos leviers d'action dans ce processus.

    Dans une société au rythme effréné, comment célèbre-t-on nos identités préférées ? Comment revendique-t-on le pouvoir de définir l'image que nous avons de nous-mêmes ? Le droit de vivre en alignement avec nos valeurs incarnées ? Quelle est la place qui reste encore au rituel et aux cérémonies, des pratiques qui ont accompagné nos espèces depuis la nuit des temps ?

    Comment peut-on mettre la cérémonie au service des migrations identitaires ?

    Je vous invite à une exploration sur la construction identitaire, la possibilité de choisir et d'ancrer les identités qui nous rendent plus forts ! Alors, célébrons nos métamorphoses !!



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    Je Résiste donc Existe est le podcast qui met à l’honneur les moyens de résistance, petits ou grands, que nous déployons face à l’adversité et au pouvoir moderne. Notre capacité à démasquer et déconstruire ces discours dominants est ce qui nous permet de faire de la place à nos histoires préférées et redevenir auteur.e de notre vie.

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    1 h et 10 min
  • Épisode 15 : Lorsque le trauma s'invite en coaching ...
    Jul 6 2026

    Nos accompagnements portent sur des objectifs de coaching, souvent professionnels. Mais voilà, notre identité est une seule. Et notre identité est parfois touchée par des épreuves vécues. Vous me répondrez, : "On réfère la personne à un spécialiste." Oui, mais comment accueillir ce qu'elle veut nous raconter ? Comment adresser, non pas le trauma, mais ses effets qui sont directement liés à la poursuite de l'objectif.

    Les Pratiques Narratives portent un regard honorant aux histoires de la personne. Une histoire de trauma n'est pas ce qu'il est arrivé à la personne. C'est surtout une histoire de résilience et de compétences durement acquises.

    Dans cet épisode, je vous parle de quelques exemples pour incarner ce regard redignifiant.

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    46 min
  • Épisode 14 : Les esprits narratifs dans notre pratique
    Jan 28 2026

    Pour cet épisode, je reçois le Dr. Travis Heath, psychologue et thérapeute narratif. Il a co-écrit avec David Epston et d'autres praticiens, l'ouvrage Réimaginer l'approche narrative. Il enseigne aujourd'hui à l'Université de San Diego aux États-Unis.

    Il a accompagné la communauté narrative lors de sa dernière masterclass à Paris en septembre 2025. J'ai eu l'honneur de l'avoir à mon micro pour qu'il nous parle de thématiques diverses comme la démocratie culturelle et de la thérapie narrative contemporaine animée, non pas par des cartes, mais par les esprits narratifs.

    Cet épisode est en anglais. Vous retrouverez la traduction intégrale sur le blog de mon site web www.ithacoach.eu


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    1 h et 31 min
  • Épisode 13 : L'Arbre de Vie et les Pratiques Imbeleko
    Nov 24 2025


    Pour cet épisode, je reçois Ncazelo Ncubé, psychologue et praticienne narrative. Elle est à l'origine de la méthodologie d'accompagnement de l'Arbre de Vie. Son parcours et sa réflexion autour de sa pratique l'a amené à développer des approches basées sur les savoirs et la culture des communautés qu'elle accompagne. Elle les définit comme des pratiques Imbeleko.

    Après le succès de sa masterclass qui s'est déroulée à Paris en octobre dernier, Ncazelo vient nous partager son cheminement professionnel autour de ces pratiques.

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    1 h et 12 min
  • Épisode 12 - Démasquons le discours imposteur !
    Oct 15 2025

    Pour cet épisode, je reçois Emmanuelle Larroque, entrepreneuse et militante. Avec elle, nous partons pour un voyage de déconstruction des discours dominants relatifs à la confiance que les femmes ont en leur légitimité. Non, ce n'est pas un manque de confiance, c'est un discours dominant intériorisé ! Allons à sa découverte.

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    1 h et 16 min
  • Épisode 11 - Gérer les histoires de conflit au sein des collectifs
    Sep 17 2025

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    35 min
  • Épisode 10 - Défier la Normalité
    Sep 5 2025

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    31 min
  • Épisode 9 : Allons au conflit ! De bon coeur, de bonne humeur !
    Jun 8 2023

    Ah le conflit !! Si mauvais, le conflit !

    On le fuit, on l’évite. On fait tout pour ne pas y être confronté. Au nom, et parfois, au dépit de la relation. Pourtant, le conflit fait partie de la relation. Il est une condition de fonctionnement de tout groupement humain, même animal.

    Passage obligé, donc ! S’y résigner ? Pas forcément.

    Et si on voyait les choses autrement ? Se pourrait-il que le conflit soit salutaire ? Se pourrait-il qu’il ait des retombées positives dans la relation ?

    Pour ce 9ème épisode, j’ai le plaisir et honneur de recevoir un spécialiste de la gestion du conflit, Julian Jencquel, coach et médiateur en entreprise, auteur de l’ouvrage L’intelligence émotionnelle en leadership. Il vient nous apporter ses éclairages sur la nature, le fonctionnement des conflits et les clés pour les désamorcer dans le respect de la relation.

    Je Résiste donc Existe est le podcast qui met à l’honneur les moyens de résistance, petits ou grands, que nous déployons face à l’adversité et au pouvoir moderne. Notre capacité à démasquer et déconstruire ces discours dominants est ce qui nous permet de faire de la place à nos histoires préférées et redevenir auteur.e de notre vie.

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    52 min