Épisodes

  • 41 : Tu ne peux pas désirer ton mari que tu maternes
    Apr 12 2026

    Les mots sont dit. Sans filtre.

    Ta baisse de désir pour ton mari peut être la conséquence de sa passivité, son manque d'ambition et donc de toute la charge qui repose sur toi.

    Tu ne t'es pas mariée pour le gérer mais pour grandir, évoluer et laisser ta vulnérabilité s'exprimer. N'est-ce pas ?

    être responsable, honorer son engagement, on en parle dans notre séminaire de préparation au mariage.

    Le prochain aura lieu à Bruxelles, le weekend du 16-17 mai

    Inscriptions : https://therapethique.systeme.io/seminairebxlmai2026


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    29 min
  • 40 : Les femmes qui n'ont plus de libido/désir
    Apr 11 2026

    La libido ce n'est pas ce que tu crois !

    Ne pas avoir envie c'est souvent un signal de ton corps, de ton coeur et/ou de ta relation.

    Je t'ai partagé ici différentes raisons pour lesquelles le désir peut ne pas se développer : lesquelles te concernent ?

    Il ne s'agit pas de couvrir le symptôme mais réellement de comprendre la CAUSE.

    Parler aussi des hommes qui n'ont plus de désir est une vraie mission en santé sexuelle.


    Pour découvrir mon livre chut, hchouma! : https://www.zinahamzaoui.com/boutique/



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    27 min
  • 39 : Quand la santé sexuelle s’invite en consultation… et qu’on ne sait pas quoi en faire
    Feb 10 2026

    Pourquoi tant de soignant·es manquent de cadre pour l’aborder, et comment y remédier.

    Je vous partage quelques réflexions sur l'importance de la santé sexuelle dans nos prises en charge en matière de santé


    J'attends vos retours !


    Les collègues intéressé.es par ma formation la Sexo pour les Pros , envoyez moi un mail : Zina.hamzaoui@gmail.com


    Je vous laisse découvrir mes ateliers : https://www.zinahamzaoui.com/formations-et-ateliers/


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    22 min
  • 38 : Le confort intime féminin, LA solution !
    Sep 11 2025

    En tant que pro de santé, je suis amenée à examiner les femmes qui me consultent pour des douleurs intimes, mais pas que.

    Depuis plus d'un an, j'utilise l'huile Intima Rescue proposée par Vanessa, la fondatrice de Womanology.

    Ses ingrédients, son odeur, et surtout son efficacité ont fait en sorte qu'elle obtienne sa place dans mon cabinet, mais aussi auprès des collègues que je forme en sexo.

    Je rappelle : CE N'EST PAS NORMAL D'AVOIR MAL. Au cas où tu pensais que c'était le cas.

    Du confort, du mieux-être et un toucher agréable au niveau intime, c'est précieux !

    Parole de sage-femme et sexologue :)


    Et toi, tu connaissais l'utilisation de l'huile au niveau périnéale, vulvaire et vaginal ?


    Le site : https://www.womanologyfrance.com


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    41 min
  • 37 - Je bosse en coulisse :) Ce printemps a été un tournant dans ma vie pro...mais pas que
    Jun 30 2025

    Depuis début mai, je n'avais pas fait signe par ici. Non par manque de volonté, mais mon énergie et mon temps étaient ailleurs :

    • la nouvelle édition de votre chouchou : chut, hchouma !

    • mon nouveau site internet dévoilé

    • le lancement de ma formation : la Sexo pour les Pros ! d'avril à juin, ça a été intense

    • notre séjour à Djerba : Wissal avec ma collègue et amie Merieme la psy :)

    • le début de ma tournée en Belgique et France : avec Lyon à l'honneur, je t'explique pourquoi dans cet épisode


    Et toi, dans quelle ville tu voudrais me voir venir ?


    Liens :

    Mon livre : https://www.zinahamzaoui.com/boutique/

    L'atelier de Lyon : https://www.zinahamzaoui.com/produit/billet-atelier-de-lyon/

    Retraite à Djerba : https://www.aucentredetonbienetre.com/retraitesspirituelles/retraite-israa-djerba-7sh2c


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    20 min
  • 36 - La fête de mariage
    May 6 2025

    Dans cet épisode d’Intime Connexion, je m’attaque à un sujet délicat mais essentiel : les frais parfois démesurés liés aux fêtes de mariage, et l’influence que peuvent avoir les familles dans l’organisation d’un événement qui ne reflète pas toujours les envies du couple.


    Je parle de ces attentes sociales qui nous poussent parfois à privilégier l’apparence, au risque d’en oublier l’essentiel.


    Mais surtout, je vous invite à réfléchir à ce qui vient après la fête : le quotidien à deux, les imprévus, les ajustements qu’on n’avait pas anticipés faute d’en avoir parlé. À travers cet épisode, je rappelle que ce qui fait la force d’un mariage, ce ne sont pas les paillettes d’un soir, mais les fondations solides, les valeurs partagées, et la sincérité des intentions.


    Lien du séminaire de préparation au mariage :


    https://my.weezevent.com/a-nous-deux-5


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    17 min
  • 35 - Tu ne le désires pas...car il est indésirable
    Apr 24 2025

    Tu ne le désires pas… parce qu’il est indésirable


    Pourquoi certaines femmes perdent tout désir sexuel dans leur relation ?
Pourquoi culpabilisent-elles alors que leur corps leur parle avec justesse ?
Et si le manque de désir était parfois une réponse saine à une relation malsaine ?


    Dans cet épisode, je te parle du désir comme baromètre silencieux.
De ces femmes qui ne veulent plus, parce qu’elles ne peuvent plus.
Parce qu’on ne désire pas celui qui humilie, qui contrôle, qui force.

    🔍 On aborde ensemble :

    * le lien entre désir et sécurité émotionnelle

    * les signes d’une sexualité subie dans le couple

    * la réalité du viol conjugal, encore trop tu

    * et les chemins pour se reconstruire, doucement, à son rythme

    💬 "Tu n’es pas cassée. Tu es en train de te protéger."

    Un épisode à écouter, à méditer, et à partager avec toute personne qui doute, qui culpabilise, ou qui cherche à comprendre ce silence du corps.


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    21 min
  • 34 - Mon cadeau pour ta sérénité : dhikr féminin🧕🏻
    Dec 19 2024

    Chère sœur je sors du cadre habituel que tu connais dans ce podcast, pour te partager un moment précieux qui j'espère aura sur ton coeur le même effet qu'il a sur le mien. Prends ces quelques minutes pour te reconnecter et t'apaiser.


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    12 min