Épisodes

  • 9. Je rallume mon micro : et si on se remettait en mouvement ensemble?
    Feb 14 2026

    Après m'être autorisée une pause plus longue que prévue, je rallume mon micro.


    Dans cet épisode en solo, je vous partage comment j'ai commencé mon année : en ralentissant, à faire du tri, en laissant émerger plus de clarté, de créativité... et en remettant du mouvement.


    Je vous ouvre aussi les portes d'un nouvel espace : un atelier gratuit en ligne pour revenir au corps, à sa respiration, sa présence, sa danse, à travers la musique, le mouvement et la puissance du groupe.


    Et si on se remettait en mouvement ensemble?

    Réserve ta place : ici


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    50 min
  • 8. Année 9, année 1 : numérologie, chamanisme et renouveau avec Elodie Morel
    Dec 22 2025

    Dans ce dernier épisode de l’année, je reçois Élodie Morel, alchimiste et exploratrice du vivant, pour une conversation autour de la numérologie, des cycles de vie, du chamanisme et de la reconnexion à soi.

    J’ai rencontré Élodie il y a deux ans, lorsque je me suis offerte la lecture de mon thème numérologique avec elle. Une rencontre marquante, qui a semé des graines… jusqu’à faire naître l’élan de créer ce podcast.

    Ensemble, nous explorons l’année 9, temps de clôture, de dépouillement et de transformation, puis l’année 1, qui ouvre un nouveau cycle de renouveau, d’élan et de passage à l’action.

    Nous parlons de quête de sens, d’intuition, de légitimité, de responsabilité personnelle, et de l’importance d’écouter son corps et d’oser prendre sa place.
    Élodie partage également comment la numérologie et le chamanisme se complètent dans sa pratique, comme des chemins pour se relier à soi, aux autres et au vivant.

    Un épisode pour faire le bilan, honorer la fin d’un cycle et oser se mettre en mouvement vers une version de soi plus alignée, plus consciente, plus vivante.

    Je t’invite à savourer cet épisode comme un moment pour toi. Peut-être en marchant dans la nature, durant ces jours de fin d’année entre repos et célébration…
    Laisser les mots infuser, le corps ressentir, et faire doucement le point avant le renouveau.

    🎧 L’épisode est disponible sur toutes les plateformes d’écoute.

    👉Qu’as-tu envie d’honorer, de laisser derrière toi, et de nourrir pour ce nouveau cycle qui commence?


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    1 h et 22 min
  • 7. Créer plus de confiance dans nos vies grâce aux chevaux avec Anne Catherine
    Nov 26 2025

    Retrouver Anne Catherine ici :

    Instagram : https://www.instagram.com/sens_a.sion/

    Site internet & blog : https://www.sens-asion.be/

    Sa conférence : https://www.youtube.com/watch?v=u7G7DLNWPsI


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    1 h et 8 min
  • 6. Voyager seule, s'ouvrir au monde et à soi avec Nina Barbero
    Nov 12 2025

    Dans cet épisode, je reçois Nina Barbero, une femme qui a fait du voyage un véritable art de vivre. Depuis quatre ans, elle n’a plus de logement fixe et explore le monde au rythme de ses envies et de ses rencontres.

    Elle nous raconte son tout premier départ à 18 ans comme jeune fille au pair, ses années à travailler en hôtellerie, ses road trips à travers l’Europe, la Nouvelle-Zélande et ses rêves d’humanitaire en Afrique.

    À travers son histoire, Nina nous parle de liberté, de confiance en soi, d’apprentissage des langues et de la magie du voyage en solo mais pas que.

    Elle partage aussi des conseils concrets pour oser partir seule, dépasser ses peurs et se reconnecter à soi.

    Un épisode vibrant, qui donne envie de suivre son propre chemin.


    Retrouver Nina sur :

    Instagram : https://www.instagram.com/byninaway/


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    1 h et 11 min
  • 5. Le coaching, qu'est ce que c'est vraiment?
    Oct 31 2025

    Dans cet épisode, je t'emmène au coeur de ma vision du coaching.

    C'est un voyage intérieur, une rencontre avec soi.

    C'est apprendre à écouter, à ressentir, à se reconnecter à son coeur, à ses besoins et à sa puissance personnelle.


    A la fin de l'épisode, je t'invite à vivre par toi-même l'expérience du coaching à travers une séance découverte d'1h15 offerte - un espace pour déposer ce qui est là et repartir avec plus de clarté et de légereté.

    Tu peux réserver ici


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    10 min
  • 4. Mon chemin vers le coaching
    Oct 19 2025

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    13 min
  • 3. Vivre libre : 4 ans sur les routes d'Europe en van avec Vanessa Berthet
    Oct 4 2025

    Et si vivre libre, c’était simplement oser ?

    Depuis 4 ans, Vanessa parcourt l’Europe en van avec son mari, tout en travaillant en ligne. Dans cet épisode, elle raconte comment ce rêve est devenu réalité, du premier déclic devant des vidéos de vanlife à la concrétisation d’une vie sur la route de digital nomad.

    Une conversation inspirante pour toutes celles et ceux qui rêvent de créer une vie à leur image.


    Retrouver Vanessa sur :

    Instagram : https://www.instagram.com/presente.vx

    Site internet : https://www.prana-collab.com/


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    1 h et 5 min
  • 2. Quand le corps parle : le parcours et la pratique de la kinésiologie avec Jennifer Bichindaritz
    Sep 17 2025

    Dans ce nouvel épisode d’InterConnexion, je reçois Jennifer Bichindaritz @unpasverssoi.kinesiologie, ancienne avocate reconvertie en kinésiologue.

    Ensemble, nous explorons :
    Son chemin de reconversion et ce qui l’a menée à la kinésiologie
    Comment cette pratique permet d’écouter le langage du corps
    À quoi ressemble une séance et pourquoi consulter
    Sa vision de l’accompagnement

    Un échange authentique qui ouvre un espace de curiosité, de confiance et de reconnexion à soi.
    Belle écoute et merci de partager si cet épisode résonne avec toi


    Retrouvez Jennifer ici :

    Kinésiologue certifiée, membre de la Fédération Française de Kinésiologie et practicienne en intégration de réflexes archaïques, E.F.T. et libération énergétique crânienne exerçant sur Tarnos et Soorts-Hossegor.

    Instagram : https://www.instagram.com/unpasverssoi.kinesiologie/

    Site : https://www.un-pas-vers-soi.com/

    Cabinets : Tarnos et Soorts-Hossegor


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    1 h et 10 min