Couverture de De Gierende Hormonen Show

De Gierende Hormonen Show

De Gierende Hormonen Show

De : Vivian Reijs en Tanja Jess
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

 Een podcast waarin twee overgangs(ervarings)deskundigen, hormoonexpert Vivian Reijs en actrice Tanja Jess, zonder gêne en poespas alle overgangskwalen en vooral hun oplossingen bespreken. Maar ook laten zien hoe gezellig het leven in de peri/postmenopauze is en wat er nog allemaal te beleven valt. Boordevol leuke lifestyle-tips, luisteraarsvragen en natuurlijk de meno-missers (lees: je meest gênante overgangsblunders). Niets blijft onbesproken, maar niet gevreesd: er valt ook nog genoeg te lachen.Vivian Reijs en Tanja Jess Hygiène et vie saine Médecine alternative et complémentaire
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • High on life of schiet mij maar lek?

      High on life of schiet mij maar lek?
      Jan 29 2026

      S1E2 - Hoe zitten Tan en Viv er mentaal bij? Zijn ze nog een beetje te genieten? En hoe zit het met de leeftijdgenootjes om hen heen? De kritiek is soms niet mals. Maar zelf hebben ze ook weleens last van die overgangs-woede... met alle gevolgen van dien.

      En waar komen toch die haren op de meest vreemde (lees: ongewenste) plekken vandaan?! Leer ook wat 'glimmers' zijn en natuurlijk zit de aflevering ook weer vol fijne tips voor een lekker leven.


      Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door SmartGames.


      Tips:

      •⁠ ⁠Restaurant tip: Brasserie Bajolie in Naarden

      •⁠ ⁠Eiwit pannenkoekjes van Viv Support (vega proteïne pannenkoek mix)

      •⁠ ⁠Koffie vervangers: FeelRooty of Clearly

      •⁠ ⁠MCT olie kun je in je koffie doen om je bloedsuikerspiegel stabieler te houden.


      Volg ons op ⁠Instagram⁠ en ⁠YouTube⁠

      Mail jouw vraag of 'meno misser' naar info@gierendehormonenshow.nl

      Voor info, samenwerkingen of adverteren mail naar info@gierendehormonenshow.nl
      Afficher plus Afficher moins
      44 min
    • Hoe weet je dat je in de overgang zit?

      Hoe weet je dat je in de overgang zit?
      Jan 22 2026

      S1E1 - Vivian was zich als hormoonexpert natuurlijk heel snel bewust van de eerste symptomen, maar voor Tanja was het een behoorlijke zoektocht. Als een volleerd speurder ging ze op zoek maar hulp bleek niet zo makkelijk te vinden.

      Verder in deze aflevering de open zenuw van Tanja die haar huwelijk regelmatig op de proef stelt en de beste vriend van Vivian...haar denkbeeldige hond. En verder natuurlijk een heleboel anekdotes en vooral ook veel handige tips en adviezen zodat jij ook makkelijker door deze fase kan navigeren.


      Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Coco & Cici.

      Ontvang 20% korting op Coco & Cici beddengoed met de code GIEHO20.

      Geldig t/m 31 maart.


      Tips:

      •⁠ ⁠Alcoholvrije bubbels met niet te veel suiker: Freixenet 0.0

      •⁠ ⁠Lekkere pure chocolade van Lindt 78% en Vivani 100% cacao

      •⁠ ⁠Lekkere eiwitrijke snack: Mitsuba wasabi rijstcrackers + Cottage cheese

      •⁠ ⁠Mascara die niet zo vlekt: Panorama van L'Oréal


      Volg ons op Instagram en YouTube

      Mail jouw vraag of 'meno misser' naar info@gierendehormonenshow.nl

      Voor info, samenwerkingen of adverteren mail naar info@gierendehormonenshow.nl
      Afficher plus Afficher moins
      49 min
    Aucun commentaire pour le moment