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Hey Coach! 教練我想問

Hey Coach! 教練我想問

De : Hey Coach!教練曹代 Tai &Winnie
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5,99 €/mois par la suite. Des conditions s’appliquent. Annulation mensuelle possible.

《Hey Coach! 教練我想問》是由Winnie & 曹代 Tai 兩位專業教練主持的領導力節目。

在職場上遇到帶人的挑戰嗎?要如何激勵團隊,提升向心力?
有什麼你想問,不知道要問誰的,都歡迎跟我們說。
我們會提供實用的領導方法和技巧,也會透過與創業家、經理人、各界專家的對談,了解領導者如何養成,從他們的故事中拓展學習。

邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學,成為自信勇敢的領導者,共創更美好的職場環境。

Learn together. Lead bravely. Co-create a better future.


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Hey Coach!教練曹代 Tai &Winnie
Développement personnel Economie Management Management et direction Réussite personnelle
Épisodes
  • EP163. 已經很努力,為什麼還是卡住?《恆毅力》作者 Angela Duckworth 新書《Situated》:讓環境成就你【教練帶你讀好書】
    Oct 21 2026
    每天早上都捨不得離開床?楊謹華的賴床秘密,從一張好床墊開始!MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩承托腰與脊椎,讓身體好好放鬆。立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9s5uhm —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床?楊謹華的賴床秘密,從一張好床墊開始!MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩承托腰與脊椎,讓身體好好放鬆。立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9s5vxk —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 📍 你是否曾在某個團隊裡變得勇敢、主動,卻在另一個環境中愈來愈沉默、防備?📍 當努力沒有帶來想要的結果,是自己不夠好,還是環境值得調整?📍 身為領導者,你正在為團隊創造什麼樣的成長環境?在這集【教練帶你讀好書】,我們和大家分享的是《Situated: Find the People and Places That Bring Out Your Best》,我們暫譯為《讓環境成就你:找到激發你最佳潛能的人與地方》。作者安琪拉・達克沃斯(Angela Duckworth)也是《恆毅力》(Grit)的作者。這次,她把視角從個人的熱情與毅力,延伸到人與環境的關係:除了持續努力,我們還可以如何調整身邊的條件,讓自己的優勢更容易發揮?從游泳選手 Léon Marchand 主動尋找教練、投入新的訓練環境,到日常生活中的手機擺放、同儕共學與團隊文化,書中的故事提醒我們:環境會影響我們的選擇,也可能打開新的可能。Winnie 和曹代從各自的社團、合作夥伴與職場經驗出發,聊聊「空間、同儕、導師、文化」如何影響每天的表現,以及我們可以如何主動調整。如果你最近有些卡關,或正在思考如何帶領團隊,邀請你一起聽聽:除了再努力一點,還有哪些改變,可以讓前進變得容易一些?🎧 本集精華:💡 Check-In提問:什麼樣的職場環境讓你更能夠發揮自己?有沒有哪一個人、地方或環境,曾經讓你變成一個「更好的自己」?💡 從《恆毅力》到《Situated》:當你已經很努力,除了問「我還能做什麼」,還可以做什麼?💡 如何不只靠意志力,讓環境幫助你前進?從空間、同儕、導師與文化,你可以做哪些調整?💡 身為領導者,你如何為團隊創造更好的情境?如何安排工作空間與喘息時間,讓大家更容易專注、彼此連結?📝 空間、同儕、導師與文化這四個面向,正在如何影響你?花 2 分鐘完成 10 題情境自評,看看哪些是你的助力、哪些值得調整,讓環境更能支持你發揮潛能!https://www.angeladuckworth.com/situated__________________________________🌟 一年一度 Hey Coach!《未來領導者實戰營》2026 年 第四屆報名開始!由 Winnie & Tai 透過四週、1.5 天實體課程+1 堂線上/實體團練,協助你運用教練式領導技巧,優雅應對帶人的挑戰。🐦 2026/11/30(一)前報名享有早鳥優惠,電子報讀者還有額外優惠喔!🔗 課程資訊與報名:https://heycoach.pse.is/FLP2026加入會員,支持節目: https://heycoach.firstory.cc/join留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments邀請你和Hey Coach的跨國人才社群一起共學,成為自信勇敢的領導者,共創更美好的職場環境。 Learn together. Lead bravely. Co-create a better future.◼︎和我們分享你的領導力和職場挑戰: https://pse.is/heycoachQ◼︎想知道最新的國際領導力知識與技巧,追蹤Facebook, Instagram, LinkedIn :https://portaly.cc/heycoach◼︎了解我們的服務&訂閱免費電子報:https://bit.ly/heycoachnews Powered by Firstory Hosting
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    40 min
  • EP162. 訓練辦了、預算花了,員工卻興趣缺缺?【你問教練答】
    Sep 30 2026

    台灣好行 送你下次美好旅行

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    📍員工沒有學習動機,背後的原因是什麼?

    📍如果教育訓練把心力只放在選課、設計課程,會漏掉什麼?

    📍除了獎勵機制,怎麼讓學習不只停在「上完課」,而是真的回到工作中?

    這集【你問教練答】,回應的是一位負責安排教育訓練的HR朋友的提問:「溝通、團隊建立、領導力這類軟實力課程,我們花了不少心力挑選和設計,但主管常反映『沒時間』、『沒幫助』,員工也興趣缺缺。除了獎勵機制,還有什麼方式可以讓學習真的變成員工自己想做的事,而不是被交辦的任務?」

    Winnie & Tai從「為什麼要激勵員工主動學習」這個問題本身切入,拆解HR常卡關的兩個關鍵:一是在急著找課、設計課程之前,我們有沒有先搞清楚組織真正想解決的問題?二是我們是把自己的角色定位成「辦培訓的人」,還是「幫組織解決問題的人」。這集也分享了跨國企業主管培育計畫、以及台灣中小企業資源有限時的具體做法,聊聊訓練怎麼真正落地,而不是上完課就船過水無痕。

    本集精華:

    💡 Check-In提問:「有沒有什麼東西,是你一開始被逼著學,後來卻變成真心喜歡、主動鑽研的?中間發生了什麼轉折?」

    💡 在選擇要給員工上課之前,最重要的第一步是什麼?

    💡 HR是辦培訓的人,還是解決問題的人?

    💡 場次多、參與人數多,就代表大家真的有學到東西嗎?

    💡 主管培育要如何避免變成「上課放煙火,下課就熄火」?

    近期活動:
    曹代將在2026/10/07的《好人才,如何真正成為好團隊?》線上講座分享企業應用實例,邀請高階主管分享,如何透過ISME優勢測驗與方法,在組織內創造共同語言,不僅看見彼此優勢,也協助彼此在團隊中放大自己的優勢。
    報名連結:https://p.accu.ps/ISMEforTeams

    加入會員,支持節目: https://heycoach.firstory.cc/join

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments

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    29 min
  • EP161. 職場裡的創傷,教練能做什麼?創傷知情教練的界線與陪伴
    Sep 2 2026

    匠心濃醇 奢享哈根達斯

    嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶,成分單純,不添加化學合成人工色素與香料。

    打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。

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    忙了一整天,腦袋還停不下來?跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。

    MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩接住身體,讓每個夜晚真正放鬆。

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    📍 當客戶在對話中突然情緒潰堤,一直哭、連呼吸都不順,身為教練的你,會怎麼接下去?

    📍 教練不是諮商師,那遇到創傷議題的時候,我們可以做什麼、不能做什麼?

    📍 如果你發現自己也卡住了,一直走不出負面情緒,你會怎麼檢視自己?

    很多人以為,創傷是很遙遠、很戲劇化。加拿大 心理學家 醫生 嘉柏・麥特(Gabor Maté)説:「創傷不是你身上發生了什麼,而是那件事發生後,在你內心發生了什麼。」

    其實創傷其實常常藏在日常與職場中,一次求助被反駁、一次突如其來的裁員、一段讓你開始懷疑自己的關係。

    這一集,我們聊「創傷知情」這個概念。教練如何區別客戶的狀態,而是幫助我們在教練對話中,更能辨識與回應創傷對客戶情的影響與如何引導客戶。以及教練與諮商師遇到創傷議題時,處理方式有什麼不同;或是當自己也卡住的時候,可以怎麼知道自己需要求助了?有哪些資源能夠支持自己。

    本集精華:

    💡最近學了什麼有「我終於通了這個感覺」?

    💡什麼是「創傷」與「創傷知情」?

    💡 職場裡的創傷,常常長什麼樣子?

    💡 理解創傷知情的教練可以做什麼?

    💡 諮商師遇到創傷可能會怎麼處理?

    💡 當自己也卡住了,怎麼檢視?

    EP148. 我真的需要諮商嗎?常見的3大心理諮商迷思,如何找到適合自己的諮商師

    EP56. 如何透過與教練合作,幫助你在職業與生活達到新的高峰?【你問教練答】

    加入會員,支持節目: https://heycoach.firstory.io/join

    留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clgj3mh2003ts01x794yga4tb/comments

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    37 min
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