Épisodes

  • Nytt landslag for Johaug?

    Nytt landslag for Johaug?
    Oct 22 2026
    Det har gått noen dager siden Therese gruste sin egen pers på 10 km på Hytteplanmila, og vi må selvfølgelig diskutere hva denne prestasjonen har å si for fremtiden! I tillegg har Emil innsett en ganske demotiverende ting om trening, og vi må diskutere: kan menn gå i treningstights eller ikke?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    42 min
  • Treningsdagboka: Kjepphøy & starstrucked

    Treningsdagboka: Kjepphøy & starstrucked
    Oct 20 2026
    Emil forteller om en like på Instagram som fikk det til å kile i magen. Kanskje var det denne liken som var bakgrunnen for at han tidligere i uka følte seg kallet til å kommentere en annen manns SkiErg-teknikk på treningssenteret. Gjorde han det? Og når er det egentlig greit å si ifra til andre på treningssenteret? Emil har endelig gjennomført den kjente Aukland-økta og tar oss med på gjennomførelse og resultater. Og hva tenker han egentlig om at resten av Team Burger King Northug har dratt på høydetrening uten han? Det skal vi finne ut av i dagens Treningsdagboka!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    55 min
  • Janne Amble: Sjokkerende avsløringer

    Janne Amble: Sjokkerende avsløringer
    Oct 19 2026
    Janne Amble har sjarmert en hel nasjon med sjokkerende avsløringer og uredde konfrontasjoner i TV-programmet Norge bak fasaden. Vel så imponerende var det da hun stakk av med seieren i Kompani Lauritzen - et program både Emil og Therese synes høres helt forferdelig ut. Janne deler om hvordan det er å konfrontere mennesker på TV, og røper den skumleste situasjonen hun har vært i. Hun innrømmer at det er vanskelig å legge fra seg jobben hjemme, men at trening er noe av det som hjelper mest. I sann Janne Amble-stil kommer det også en sjokkerende avsløring, men denne gangen er det egne meritter Janne slår i bordet med. NM medalje, sa du?

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    53 min
  • Therese vinner igjen

    Therese vinner igjen
    Oct 17 2026
    Therese er Norges nest raskeste kvinne i 10 km gateløp gjennom tidene?! Alt om løpet, hvordan det neste gikk galt og veien videre her!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    20 min
  • Tidenes uke for Johaug og en såret Emil

    Tidenes uke for Johaug og en såret Emil
    Oct 15 2026
    Dagens episode starter med en konfrontasjon, for Emil er nemlig skuffet over Therese. Vi har også gjort oss opp noen sterke meninger om Hyrox etter Emil sitt treningsevent tidligere i uka. Og Johaug sin nedtur overrasker alle!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    47 min
  • Treningsdagboka: Opprør mot Garmin

    Treningsdagboka: Opprør mot Garmin
    Oct 13 2026
    Klokka lyser rødt og varsler om at kroppen er ferdig, men Emil vil ikke høre. Han har nemlig vært ute en vinternatt før og mistenker at Garmin har gjort en stor feil, men hvem har rett? Emil legger frem rennplanen for sesongen 2026/2027 og har behov for å drøfte litt med lytterne. Og så har han gjort regnestykket på hvor mye en spurtpris i Vasaloppet kan øke i verdi over årene, noe som resulterte i en overraskende høy sum.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    52 min
  • Pål Golberg: Hvordan slår man Klæbo på ski?

    Pål Golberg: Hvordan slår man Klæbo på ski?
    Oct 12 2026
    Tidligere langrennsløper Pål Golberg er på besøk, og vi må selvfølgelig spørre han: hvordan slår man egentlig Klæbo på oppløpet? Golberg er en av få som kan skimte med den prestasjonen, ikke bare én, men hele to ganger! Pål har lagt ned ekstremt mye i å være god på trening, men prestasjonene har ikke alltid nådd toppen. Han forteller at det var tøft å se at han var dårligere enn andre på trening, og Pål tror det mentale har vært en stor grunn til hvorfor nivået hans har gått opp og ned. Men dette har også resultert i mye fin lærdom, og Pål deler sitt beste tips til unge som vil få det til i dag. I 2025 valgte han å legge opp som langrennsløper og har nå satt fokuset på løping med høstens store mål: under 02:22:00 på Frankfurt Maraton.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    44 min
  • Landslagskræsj & maraton-planer

    Landslagskræsj & maraton-planer
    Oct 8 2026

    En pjusk Emil møter en supermotivert Johaug i studio! Den ene har hatt feber og flyttekaos, og den andre løpt sin første 40 km i marka og lagt maratonplaner. Motsetninger tiltrekker hverandre, er det ikke det man sier? Emil har også debutert som stemmeskuespiller, men opptaket ble litt annerledes enn forventet. Og Therese deler sine tanker om landslaget, nå som Heidi Weng har gått ut og sagt at det aldri blir en landslagssamling igjen.


    Påmelding til Holmenkollmarsjen 2027: holmenkollmarsjen.no

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Afficher plus Afficher moins
    50 min