Épisodes

  • (43) Energieraubende manipulative Spiele: Wie man sie erkennt und ihnen entkommt (Teil 3)
    Dec 19 2023

    Ab sofort wird mein Podcast alle zwei Monate ausgestrahlt, und zwar im Wechsel mit meinem Podcast "Gesünder oder gesund? Sie entscheiden!". Ich möchte Ihnen dadurch die Zeit geben, meine Informationen und vorgestellten Testmethoden nicht nur zu "konsumieren", sondern mit ihnen zu arbeiten, um einen nachhaltigen Nutzen daraus zu ziehen.

    Heute befasse ich mich mit einem Thema, dass uns allen sicher bekannt ist. Es geht darum, einen Weg zu finden, um mit Menschen, die einem nicht guttun, umzugehen.

    Links: https://www.coaching-witschas.com

    Kontakt für Fragen und Anregungen: info@coaching-witschas.com

    Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über Ihre Bewertung. Sie trägt dazu bei, dass noch mehr Menschen auf meinen Podcast aufmerksam werden und schneller ihre Ziele erreichen können.

    Die verwendete Musik wurde lizensiert unter: https://www.klangarchiv.com

    Podcast-Produktion: https://studio-m.de

    Bildnachweis Cover: Susanne Witschas

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    6 min
  • (42) Energieraubende manipulative Spiele: Wie man sie erkennt und ihnen entkommt (Teil 2)
    Oct 26 2023

    Ab sofort wird mein Podcast alle zwei Monate ausgestrahlt, und zwar im Wechsel mit meinem Podcast "Gesünder oder gesund? Sie entscheiden!". Ich möchte Ihnen dadurch die Zeit geben, meine Informationen und vorgestellten Testmethoden nicht nur zu "konsumieren", sondern mit ihnen zu arbeiten, um einen nachhaltigen Nutzen daraus zu ziehen.

    Heute befasse ich mich mit einem Thema, dass uns allen sicher bekannt ist. Es geht darum, einen Weg zu finden, um mit Menschen, die einem nicht guttun, umzugehen.

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    6 min
  • (41) Energieraubende manipulative Spiele: Wie man sie erkennt und ihnen entkommt (Teil 1)
    Aug 17 2023

    Ab sofort wird mein Podcast alle zwei Monate ausgestrahlt, und zwar im Wechsel mit meinem Podcast "Gesünder oder gesund? Sie entscheiden!". Ich möchte Ihnen dadurch die Zeit geben, meine Informationen und vorgestellten Testmethoden nicht nur zu "konsumieren", sondern mit ihnen zu arbeiten, um einen nachhaltigen Nutzen daraus zu ziehen.

    Heute befasse ich mich mit einem Thema, dass uns allen sicher bekannt ist. Es geht darum, einen Weg zu finden, um mit Menschen, die einem nicht guttun, umzugehen.

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    Wenn Ihnen mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über Ihre Bewertung. Sie trägt dazu bei, dass noch mehr Menschen auf meinen Podcast aufmerksam werden und schneller ihre Ziele erreichen können.

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    8 min
  • (40) Autonomietraining: Raus aus der Abhängigkeits-Falle
    Jun 15 2023

    Ab sofort wird mein Podcast alle zwei Monate ausgestrahlt, und zwar im Wechsel mit meinem Podcast "Gesünder oder gesund? Sie entscheiden!". Ich möchte Ihnen dadurch die Zeit geben, meine Informationen und vorgestellten Testmethoden nicht nur zu "konsumieren", sondern mit ihnen zu arbeiten, um einen nachhaltigen Nutzen daraus zu ziehen.

    Heute stelle ich Ihnen den Abhängigkeits-Typ vor und gebe Tipps, wie man diesem Fallenverhalten zu entkommen kann.

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    6 min
  • (39) Autonomietraining: Raus aus der Sorgen-Falle
    Apr 13 2023

    Ab sofort wird mein Podcast alle zwei Monate ausgestrahlt, und zwar im Wechsel mit meinem Podcast "Gesünder oder gesund? Sie entscheiden!". Ich möchte Ihnen dadurch die Zeit geben, meine Informationen und vorgestellten Testmethoden nicht nur zu "konsumieren", sondern mit ihnen zu arbeiten, um einen nachhaltigen Nutzen daraus zu ziehen.

    In der vergangenen Folge haben Sie erfahren, wie die Selbstzweifel-Typen ihrem Fallenverhalten in Stresssituationen entkommen können und was man unter Autonomie versteht.

    Heute möchte ich den Sorgen-Typen unter Ihnen helfen, die ersten Schritte unternehmen zu können, damit Sie auch in schwierigen Situationen selbstbestimmt handeln.

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  • (38) Autonomietraining: Raus aus der Selbstzweifel-Falle
    Feb 16 2023

    Ab sofort wird mein Podcast alle zwei Monate ausgestrahlt, und zwar im Wechsel mit meinem Podcast "Gesünder oder gesund? Sie entscheiden!". Ich möchte Ihnen dadurch die Zeit geben, meine Informationen und vorgestellten Testmethoden nicht nur zu "konsumieren", sondern mit ihnen zu arbeiten, um einen nachhaltigen Nutzen daraus zu ziehen.

    Heute stelle ich Ihnen das Autonomietraining vor, das Ihnen helfen kann, Ihrer ganz persönlichen Falle zu entkommen, um selbstbestimmt entscheiden und handeln zu können.

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    7 min
  • (37) Abhängig sein mag niemand
    Dec 29 2022

    Was werden Sie wohl denken, wenn Ihnen jemand erzählt, er sei ein Abhängigkeits-Typ? Ich kann Ihnen jetzt schon sagen, dass Ihre Gedanken bestimmt in eine ganz falsche Richtung gehen.

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    6 min
  • (36) Sorgen, Sorgen – nichts als Sorgen
    Nov 24 2022

    Heute stelle ich Ihnen die drei unterschiedlichen Sorgen-Typen der Psychographie vor.

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    7 min